新的一天
到达训练基地
张真源进去呀
刘耀文直接跑了呗
丁程鑫OK
值班老师 丁程鑫
丁程鑫然后我们这是第一项
丁程鑫跑 30 圈先
刘耀文OK
丁程鑫哎呀 我好爽呀
丁程鑫快点
马嘉祺跑快点
丁程鑫跑快点
严浩翔你还要再快
宋亚轩跑完了吗
丁程鑫好 等一下
丁程鑫蛙跳五遍来回
丁程鑫从这边到那边的镜子
丁程鑫第三项卷腹 x 次
丁程鑫腹肌
丁程鑫我数一个做一个
丁程鑫腿要直
丁程鑫第四项开合跳 x 次
丁程鑫再休息 10 秒
丁程鑫累吗
贺峻霖我不累
丁程鑫不累呀
贺峻霖累
丁程鑫贺峻霖说不累
丁程鑫来吧我们
丁程鑫平板支撑3分钟
丁程鑫屁股下去
宋亚轩我腿好痛
丁程鑫OK 休息
张真源我这汗滴的跟水一样
丁程鑫躺一下吧
丁程鑫2 人一组放松
宋亚轩轻点
宋亚轩啊
宋亚轩小腿不痛
宋亚轩不用按
宋亚轩轻点
丁程鑫轻点就揉不开了
丁程鑫你脚要往两边开
丁程鑫那哥轻点
丁程鑫翻过去
体能训练结束
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新的一天来了
工作人员5分钟之后309集合
成员们到了309
严浩翔还有名字牌
贺峻霖什么东西呀
丁程鑫这是我的吗
工作人员各位早上好
時代少年团早上好
工作人员首先你们每个人选择一号码
工作人员一到七
工作人员这决定了你们的命运
贺峻霖会不会是一会儿
贺峻霖要让我们做体能什么的
张真源不可能
张真源我觉得还是没有那么
贺峻霖什么选的那个数字
贺峻霖就对应相对的体能
张真源你别说
张真源还真有可能
丁程鑫好难啊
丁程鑫这选哪一个
张真源我要六
刘耀文我也要六
张真源我就要六
张真源我的幸运数字就是六
刘耀文我也是六
工作人员六只有一个
工作人员好好协调一下
张真源六暂先让给你吧
张真源我要一个比较大点的
张真源比较好看的数字
马嘉祺我选二
马嘉祺我们先换一种选择吧
丁程鑫那我要三吧
丁程鑫我要三
丁程鑫我就要三了
贺峻霖那我要七
严浩翔张真源你选的是一
严浩翔刘耀文你选的是六
严浩翔那我就是四
工作人员好
工作人员现在请各位把名字后面的贴纸撕下来
工作人员然后贴到你们选择的数字上面
刘耀文是就这个玩意吗
贺峻霖不是一个一个贴吗
严浩翔你看的那个交错了你看
严浩翔那个有一条直线
严浩翔交错的那种
宋亚轩什么意思
严浩翔不知道
工作人员那现在呢
工作人员丁老师请把那个
工作人员黑色的纸摘下来
丁程鑫黑色
丁程鑫我怕把那个撕烂
丁程鑫我给大家解释下规则
丁程鑫这个游戏就是遇弯则拐
丁程鑫懂什么叫遇弯则拐吗
严浩翔不懂
丁程鑫我给你们演示一下
丁程鑫遇弯则拐
丁程鑫从一个点出发，遇到弯道就拐
工作人员这个颜色代表着你们的分组
工作人员同样的一个颜色是同样的一组
严浩翔合作愉快
宋亚轩合作愉快
工作人员大家这段时间辛苦了
工作人员然后我们准备了一个
工作人员特别的活动给你们
工作人员就是刚才跟颜色对应的搭档
工作人员一起去享受一个自由时间
工作人员你们可以逛街
工作人员然后由节目组出钱
工作人员今天的任务
工作人员是说你们要选择搭配一些
工作人员适合自己的衣服
马嘉祺我的天呀
丁程鑫逛街
工作人员拍照片
工作人员拍完照片以后
工作人员通过投票
工作人员第一名可以获得
工作人员优先选择个人舞台的出场顺序
丁程鑫这么重要
丁程鑫我的妈呀
工作人员好吧
工作人员那祝大家今天逛街逛得开心
丁程鑫请问退回去吗
贺峻霖问到点子上了这个问题
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