亲爱的小安琪拉：
凌晨四点，我在慕尼黑的酒店里读完你的信，咖啡杯在半空停顿了三次——第一次是因为你摔车，第二次是因为你用枕巾代替眼罩（这创意堪比用西装袖子擦碗），第三次是因为你居然认真考虑“让肖格斯特在梦里加班”。现在，我决定把会议推迟两小时，先把你这些危险念头摁死在摇篮里。
首先，立刻预约校医检查膝盖。淤青“看着吓人”？十年前你从树上摔下来时也这么说，结果第二天肿得像塞了网球的袜子。如果今天下午5点前没收到校医的诊断邮件，我会直接联系你的室友，让她押着你去医务室。
还有，买自行车前为什么不咨询我？山地车的齿轮比和平衡点根本不适合新手——尤其是某个连倒车入库都要靠“轮胎离线的两厘米运气”的人。明天你会收到一辆新自行车：
三轮成人款（是的，带辅助轮的那种）；
限速15公里/小时（超速会自动播放我的录音：“安琪拉，减速”）；
车筐里装有急救包和道歉便签（用于补偿被你撞到的女生——顺便一提，我已经让助理查到了她的院系，你需要亲手把道歉礼物送过去）。
帮你装车链的“新生教官”？我会替你好好地感谢人家一番的，毕竟拯救了你这个小笨蛋一次，我已经想象到你在路边扶起车子，顾不上自己的膝盖，反而蹲在地上无助地看着自行车链条的可爱的模样了。
你描述“梦里另一个自己”时，我立刻调取了你过去三年的睡眠监测报告。结论如下：
这不是精神分裂，而是典型的重度睡眠剥夺导致的清醒梦，根源在于你长期在浅睡眠区挣扎（就像你骑车不握把手还要玩杂技）； “她”不听你指令？很正常——你现实里也没多听我的话。
现在，按我说的做，立刻停止搜索精神分裂症状。如果你再敢用Deepseek自我诊断，我会让你的浏览器自动跳转到我编写的《肖格斯特健康常识手册》；
今晚开始使用睡眠监测环（藏在你的枕头套里，敢拆就等着全校广播你五岁时怕鬼哭鼻子的录音）；
每天早八点向我汇报睡眠评分（低于80分自动触发“强制午睡计划”——我的助理会带着眼罩和熏香直奔你教室）。
另外，那个“梦境对话工作效率”的研究纯属资本家骗局。如果谁敢让我在梦里开会，我会直接把他塞进《血孩子》的外星寄生虫孵化池。
空调太亮：已经订购遮光窗帘（印着狐狸图案，免得你抱怨“不够严肃”）。眼罩在你的素描本和第38页之间（你用它当书签了）。你的噩梦，因为你总趴着睡还压到心脏——从今晚开始，必须侧卧并把狐狸玩偶摆在左边（科学证明毛绒玩具能减少33%噩梦概率）。
如果还是睡不好，可以听我录制的《商业案例解析》音频（你去年说“比安眠药管用”。）
明天下午3点：校医会带着便携超声仪检查你的膝盖（别想逃，她收了双倍出诊费）。记得本周日前，把道歉礼物（和手写卡片）送给被撞的女生，过程需拍照存证。如果持续一周每天睡满7小时：奖励你周末来慕尼黑吃黑森林蛋糕（否则只有胡萝卜汁）。
至于你梦里那个“不听话的分身”——告诉她，如果再不让你好好睡觉，我会亲自进梦里和她谈判。你知道的，我训人从不分次元。
——肖格斯特
2025.9.15
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