节目播出

综艺节目播出后，受到了粉丝们的热烈喜爱，张真源在节目中被大家关心照顾的画面也让粉丝们十分感动。

然而，随着演唱会日期的逐渐临近，训练强度也越来越大。张真源每天都和队友们一起在训练室里挥洒汗水，力求在舞台上呈现出最好的效果。

一天晚上，结束了一天高强度的训练后，张真源拖着疲惫的身体回到宿舍。他刚走进房间，就感觉胃部一阵抽搐，熟悉的疼痛感又袭来。他想起医生说过要规律饮食，可最近为了训练，吃饭总是匆匆忙忙的，可能是这样才又刺激到了胃。

张真源强忍着疼痛，走到床边坐下，试图通过深呼吸来缓解。这时，门外传来了敲门声，紧接着是丁程鑫的声音：“真源，你睡了吗？”

张真源赶紧调整了一下表情，说道：“没呢，丁哥，你进来吧。”

丁程鑫推开门，手里拿着一个保温杯：“真源，我给你煮了点养胃粥，你趁热喝了。”

张真源看着丁程鑫，心里一阵温暖，接过保温杯说：“谢谢丁哥，你总是这么照顾我。”

丁程鑫坐在他身边，关切地说：“真源，你可别再不把自己身体当回事了，演唱会重要，你的身体更重要。要是你身体垮了，我们还怎么一起登上舞台呢？”

张真源点点头，喝了一口粥，温暖的粥顺着食道流下，让胃部舒服了不少。

就在这时，马嘉祺也走了进来，手里拿着一盒胃药：“真源，我听说你胃又不舒服了，来，吃点药吧。”

张真源接过药，感激地说：“嘉祺哥，你们真好，我以后一定会注意的，不会再让自己的胃难受了。”

马嘉祺摸了摸他的头，说：“我们是一个团队，当然要互相照顾。你呀，就是太拼了，以后有什么不舒服一定要及时说，别自己扛着。”

之后，贺峻霖和严浩翔也拿着热水袋和毛毯过来了，他们七嘴八舌地叮嘱张真源要好好休息，注意保暖。看着围在身边关心自己的队友们，张真源的眼眶有些湿润。

在队友们的陪伴下，张真源喝完了粥，吃了药，胃部的疼痛也逐渐缓解。他靠在床头，看着身边的队友们，心里满是感动。他知道，有这样一群温暖的队友在，无论前方有多少困难，他们都能一起克服，一定会给粉丝们带来一场完美的演唱会。