万能“李岚：好了，外部工作基本梳理完毕。现在我们来制定你的‘休养时间表’。”
万能“李岚：首先是这最关键的三周拍戏期。” 岚姐一边写一边说，“我会让助理小杨24小时跟着你，车上随时备着温水、苏打饼干、柠檬（缓解孕吐）、靠枕和薄毯。
万能李岚：片场必须给你安排独立的休息室，保证隐私和休息。饮食由我从信任的餐厅定制营养餐，确保卫生和营养。每天收工后直接回家，谢绝一切应酬。有问题吗？”
乔言欣“没有，你考虑得太周到了。”
万能李岚：“拍戏结束后，“你就进入真正的‘休假期’。头三个月，以静养为主，在家看看书，听听音乐，散散步。
万能李岚：三个月后，如果身体状况稳定，可以适当增加一些温和的活动，比如孕妇瑜伽，但必须在专业指导下进行。总之，一切慢慢来，不着急。”
岚姐放下笔，看着乔言欣，眼神变得格外认真：“
万能李岚：言欣，还有最重要的一点——保密工作，尤其是对元宝。”
乔言欣眼睛一亮，这正是她最在意的部分：“
乔言欣对！一定要瞒住他！我想等他任务结束回来，给他一个最大的惊喜！”
万能岚姐：“我就知道！放心，这事包在我身上！我是你的‘首席保密官’！”
万能李岚：“第一，信息隔离。所有知情人，包括我、小杨、你父母、安然姐，尤其是对你婆家那边，暂时也先不说，等元宝回来由你们自己宣布。”
万能李岚： “第二，形象管理。你接下来的公开露面，服装要特别注意，选择宽松、高腰、有垂坠感的款式，巧妙修饰体型。妆容以清淡为主，突出好气色即可。我会跟造型师沟通好，用‘近期追求自然健康风格’来解释。”
万能李岚：“第三，应对突发。万一，我是说万一，在片场或有外人的时候，你有明显的孕吐或其他妊娠反应，我们就统一口径说是‘肠胃炎后遗症’或‘最近太累导致的神经性胃炎’，绝对不会引起怀疑。”
乔言欣被岚姐的缜密计划逗笑了，同时也无比感动：“
乔言欣岚姐，你简直可以当特工了！太专业了！”
万能岚姐：“那必须的！保护我方重点保护对象，是我的首要职责！”
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