Pain

2025年 8月 16日 晴

音乐是好东西 真的 刚刚我躺在床上 又感觉很糟糕 我知道会这样 一下好一下坏 就是心脏很难受 难受到完全不想动 就是感觉像沉到海底 动都动不了 但是我还是起来了 因为想上厕所 然后我打开电脑 开始听音乐 顿时感觉舒服多了但是说实话 还是很难受

果然还是 想早点起来看看 想出门了 在家里太久了 说实话我不想说话 也可能因为我现在很难受 我想等我突然好起来 我可能又开始唱歌了 是啊 循环往复 虽然此刻难受 但还没有到绝望的感觉 我要尽量让自己不绝望 这是我目前的目标...

我去做家务一下 强迫自己动起来 就不会过于抑郁...

手肘痛... 害 又是躯体化吗 好想骂人啊 但是不知道骂谁

刚刚照了下镜子 好丑 愁容满面 一脸憔悴 果然是相由心生

好像又有噪音了 我的胃又开始痛了 又在施工了 好吵啊 好像是挖掘机 我的头又开始疼了

我的脑海中又开始想逃了 可是逃去哪里呢？

我找到手机 因为无聊 开始测分贝值 奇怪 没啥噪音 可是为什么我这么烦躁呢 我确实听到电钻的声音 绝对不是幻听 因为根据邻居的情报 小区这几个月确实在施工 而且会一直持续 不知道为什么 我突然感觉舒服一点 估计我房间没啥噪音吧 我不想测了 再怎么举报也没用 估计在客厅会很吵

因为实在太无聊 我还是跑到客厅去测分贝值了

好难受 楼下一群老年人在聊天 ... 他们每天都在聊天 作为30岁的青壮年 实在不想每天感受到这样养老的氛围 走也走不了 说不定我要是出走了又会被强制送去精神病住院... 害 好想死 但又不那么想死 好热啊 书上说运动一下会让我开心 可是我的头好疼 因为噪音胃痛 根本动不了啊 心脏好闷 无法呼吸

电钻的声音又响起来了 阳光很毒辣 又窒息了

也不知写什么了 感觉好孤独 好吵 今晚干脆6点提前吃药吧 早点睡 早点起

好想骂人 好吵啊 双腿的细胞有开始焦虑了 生不如死 回想起前阵子自己把小刀放在脖子上 却做不到割下去 算了 还是想办法让自己好受一点吧

我的天 楼下又开始突突突的施工了 我 确定现在噪音分贝值有60以上了 好想骂人 我***

所有的症状是噪音造成的还是躁郁症还是副作用我已经搞不懂了...

呕吐了一下 难受啊

我开始尝试自救 开启音乐跳起来了 然后疯狂拖地 要知道 我一直以来都很讨厌拖地

好像感觉好点了

欧阳婉柔果然还是想去看医生 上午感觉还可以 可是下午很难受 果然还得去医院……

欧阳婉柔