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健身

网王:菟丝花训狗日记

白川千春还是有点不自在。

减肥这种偏私人的事情,她没想到那几人会这么热心帮忙。

尤其她还是在工作中,服务对象还是他们……

犹豫了下,她刚想找平等院凤凰说说,结果鬼十次郎却先发来消息,问她什么时候去健身房。

白川千春顿了下,退出聊天界面,打开和鬼十次郎的对话框,打下几个字。

晚上,都是大家自主活动的时间。

白川千春问了交好的选手,然后穿上合适的速干衣便背着背包来到了健身房。

一进去,就看见正在举着哑铃的鬼十次郎还有边上跑步的入江奏多。

她在门口犹豫了一下,然后抬脚走进去。

入江奏多:“白川桑^_^。”

入江奏多很快发现她,然后他停下训练,拿过一边的毛巾擦完汗后,朝她走来。

鬼十次郎也停了下来。

白川千春:“我是不是打扰你们训练了?”

入江奏多没有回答,而是打量着她的装扮,然后道。

“看来白川桑已经准备好了^_^。”

白川千春点了点头,然后放下背包,一脸正经。

“我该做什么?”

入江奏多看着她严肃的表情,忍不住笑出声。

“放心好了,训练并不累的,而且我们带你几次,后面你就可以自己练,到时候只要把一周训练的课表发你就行了。”

“对了,这方面三津谷擅长,到时候让他帮你。”

白川千春:“!”

又来一个!?

她连忙招手拒绝。

“不用了不用了!”

入江奏多:“白川桑不用拒绝,这对来说很简单的。”

鬼十次郎在边上点了点头。

他不知道平等院为什么要专门托付他这件事,但他虽然和白川千春聊过几次,但他还是不太会跟女生相处,于是找来了入江奏多。

现在看来,找入江来,很明智。

入江奏多:“如果白川桑觉得太麻烦我们的话,那就抽时间陪我表演练习吧。”

入江奏多:“鬼的演技太差了,换你的话应该会好点^_^ ”

白川千春未言的话全被打了回去,她眨了两下眼思考了下,然后终于点头同意了。

既然这件事不会很麻烦他们,她还可以体力回报,那就没负罪感了~

入江奏多看着她点头后,便和鬼对视一眼。

“那先过来热身,哪怕只训练半个小时,也要先热身哦~”

白川千春:“嗯,我知道了!”

次日清晨,没有熬夜看小说的白川千春神清气爽。

她又穿上工作服,然后低头看了看自己的小肚子。

“嗯!健身真有效!”

“我感觉我瘦了五斤!”

边上的女生歪头看着她。

“我记得,你才练一个晚上啊……”

白川千春非常自信。

“对啊!一个晚上就有这种效果!我感觉腰明显细了!”

女生:“……多吹会冷风,清醒清醒。”

白川千春:“……”

清晨,她们要在边上看着女网的选手绕圈跑步,监督她们不要偷懒。

等晨训结束,她们也就可以吃饭了。

入江奏多告诉她想要瘦,运动是重要,而饮食管理更重要。

所以她暂别高油高糖高碳水的日子了。

至于为什么是暂别,那是因为入江说,她每周都可以有一次放纵日,那天可以恢复之前的饮食,想吃什么吃什么。

所以她对训练反而很期待,吃饭也不会觉得乏味。

毕竟红薯玉米也很好吃~

她早上还吃了虾和水果,吃的很饱。

“喂,今天,那群黑衣败组差不多今天要回来了吧?”

“对啊这下训练营有的闹了~”

“唉好麻烦,还不能拒绝他们对战的要求……”

“也不知道今年能有几个会‘进化’……”

“对啊,一军的平等院和大曲龙次他们,不都进过后山,结果回来就可怕的要死!”

白川千春:“?”

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