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一个周六上午，阳光透过窗户洒进收拾得干净整洁的军官公寓。何筱筱刚给双胞胎喂完奶，把两个心满意足、打着小奶嗝的小家伙并排放在铺着柔软毯子的大床上，让他们自己玩。她揉了揉有些酸胀的腰，对正在书桌前研究新季度训练方案的耿继辉说：

何筱筱“森林狼，我头有点晕，想去社区医院找医生看一下，估计是没睡好。你看着点沐宸和希言行吗？他俩刚吃完，应该能安生一会儿。”

她语气轻松，带着对丈夫的信任。

耿继辉从文件上抬起头，目光扫过床上两个挥舞着小胳膊小腿、咿咿呀呀的儿子，冷硬的脸上闪过一丝极其细微的……紧张？

他放下笔，站起身，身姿依旧挺拔，但走向床边的步伐，却带着一种如临大敌般的谨慎。

耿继辉“嗯。你去。多久？”

他声音平稳，但眼神紧紧锁定两个小家伙，仿佛在监视两个微型移动目标。

何筱筱“很快，检查一下开点药就回来，最多一个半小时。”

何筱筱穿上外套，拿起包，走到床边，亲了亲两个儿子的额头，“

何筱筱宝贝们乖，听爸爸话哦~”放心，他俩现在处于‘饱食休眠’状态，危险系数低。有事给我打电话。”

说完，她便出门了。

门“咔哒”一声关上，公寓里瞬间只剩下耿继辉和两个懵懂无知的婴儿。

空气仿佛凝固了。

耿继辉站在床前，身姿笔挺，双手下意识地微微握拳，目光锐利地在两个儿子之间来回扫视，进行“敌情评估”。沐宸比较活泼，正努力想翻身，小脚丫乱蹬；希言安静些，吮吸着自己的大拇指，大眼睛滴溜溜转。

这是耿继辉第一次真正意义上独自面对两个婴儿。虽然平时也抱、也看，但总有何筱筱或长辈在场主导。此刻，他感到一种前所未有的压力，比带队深入敌后执行斩首任务的压力还大——任务目标明确，行动方案清晰；而眼前这两个小东西，行为完全不可预测！

他深吸一口气，强迫自己冷静下来。大脑飞速运转，开始制定“单人监护双目标作战预案”：

环境控制： 确保床铺周围无障碍物，防止目标翻滚跌落（风险等级：高）。

状态监控： 持续观察目标呼吸、面色、活动状态，识别异常信号（如哭闹、呕吐）。

资源准备： 检查并定位关键物资——尿不湿（位置：床头柜下层）、湿巾（同左）、奶粉（厨房）、热水壶（已保温）、奶瓶（消毒柜）。

预案制定完毕，耿继辉稍微松了口气。他拉过一把椅子，在距离床铺一米五的最佳观测点坐下，身体前倾，双臂撑在膝盖上，保持高度警戒姿态，开始执行“监控任务”。

平静度过了大约二十分钟。耿继辉甚至开始觉得，独自带娃似乎……也没那么难？

突然，安静吮吸手指的希言小脸一皱，发出了一声细微的“嗯……”的声音，紧接着，一股不太妙的气味隐隐飘来。

耿继辉鼻翼微动，眼神一凛！警报！目标B（耿希言）发生“生化污染”！

他立刻起身，动作迅捷但略显僵硬地走到床边。看着儿子无辜的大眼睛和开始扭动的小身子，他深吸一口气，回忆着何筱筱操作时的流程。

第一步：准备物资。他转身，以战术动作低姿匍匐（不至于）快速移动到床头柜，准确取出尿不湿和湿巾。动作干净利落，像在取弹药。

第二步：转移目标。他伸出双手，试图用何筱筱教的“托颈托臀”法抱起希言。但他的手太大，希言太小，他感觉自己像在拆解一枚极其精密娇贵的炸弹，生怕用力不当造成“结构性损伤”。好不容易把软绵绵的儿子抱起来，放在早已铺好隔尿垫的换尿布台（一个便携式小桌子）上，耿继辉的额头已经微微见汗。

第三步：解除“武装”。他笨拙地解开连体衣的按扣，拉开尿不湿……面对“现场”，这位见惯了血腥场面的特种兵指挥官，表情出现了一瞬间的凝固和……无措。但他迅速调整心态，将其视为一次特殊的“战场清理”任务。他抽湿巾，擦拭，动作尽量轻柔却依旧带着军人特有的力度和节奏感。希言似乎不舒服，小腿乱蹬，差点踹到他的手。

耿继辉“目标移动！保持稳定！

”耿继辉下意识地低声命令，用一只手轻轻按住儿子乱动的小腿，另一只手加速操作。整个过程紧张得像在排除诡雷。

好不容易换上新尿不湿，穿好衣服，耿继辉长长舒了一口气，感觉比完成一次十公里负重越野还累。他把干净的希言放回床上，看着儿子重新舒展的眉头，心里竟然升起一股莫名的……成就感？