72.容貌焦虑

“别做让自己难堪的事”

“要是被发现了可就完了”

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【LESSERAFIM Yauui苏眠安】

【容貌焦虑.Action✔️】

翰林艺高的早自习铃声刚响，苏眠安翻开数学笔记本的手指却突然顿住。桌肚里的手机震动不停，弹出的社交媒体推送像针一样扎进眼底，#翰林艺高练习生颜值争议#的词条赫然挂在热搜末尾，点进去的瞬间，无数刺眼的评论涌入视线。

L：“苏眠安这颜值在艺高里也太普通了吧，怎么能出道呢。”

L：“对比组合里的宫胁咲良和金采源，她的五官太寡淡了，镜头里完全没辨识度。”

L：“听说还报了美术比赛？脸都没打理好，能静下心搞创作吗？”

L：“舞台表现力也不太好，颜值实力双废啊…”

指尖不受控制地颤抖，手机屏幕倒映出她苍白的脸。这段时间被学业和训练填满，她几乎没心思关注外界评价，却没想到会突然被推上风口。下意识抬手抚过脸颊，明明是和往常一样的模样，此刻却觉得每一处都不够完美，连呼吸都变得沉重。

：“眠安，该交作业了。”

李宥真的声音在耳边响起，苏眠安猛地收起手机，慌乱地低下头，把作业本递过去时，连指尖都在泛白。

一整天的课程都浑浑噩噩。美术课上，她对着静物写生，画笔却迟迟落不下去，满脑子都是网上那些嘲讽的话语。老师说她进步明显的明暗交界线，此刻在她眼里也变得笨拙不堪。就连走廊里同学不经意的打量，都被她解读成带着审视的评判，浑身像扎了刺一样不自在。

午休时，她没有像往常一样留在教室复习，而是躲到了教学楼后的小花园。秋风卷起落叶，簌簌作响，像在低声附和那些伤人的话。她点开私信箱，更多不堪入目的言论跳了出来，有人截取了她训练后疲惫的生图，调侃她“像没睡醒的路人”；还有人拿她和其他练习生的照片对比，嘲讽她“拖后腿的颜值”。

眼眶渐渐泛红，她用力咬着唇，不让眼泪掉下来。之前再大的压力，她都能靠着咬牙坚持扛过去，可这些关于容貌的否定，却像一把钝刀，慢慢割着她的自尊，让她越来越自卑。原来不管她多努力，在别人眼里，最先被评判的还是外貌。

洪恩採“眠安？你怎么在这？”

熟悉的声音传来，苏眠安抬头，看到洪恩採提着两个饭盒跑过来，身后还跟着宫胁咲良和许允真。

看到她们，苏眠安连忙擦了擦眼角，勉强挤出笑容。

苏眠安“没什么，就是想出来透透气。”

洪恩採把饭盒递给她，察觉到她的不对劲，微微皱起眉头。

洪恩採“你是不是看网上那些评论了？”

苏眠安一愣，下意识攥紧了衣角。

许允真“那些都是胡说八道!!!”

许允真立刻开口，语气带着愤愤不平。

许允真“网上的人就知道躲在屏幕后面乱说话，他们根本不知道你有多努力，每天熬夜画画又早起训练，凭什么对你的外貌指手画脚!!!”

宫胁咲良坐在她身边，轻轻拍了拍她的后背：

宫脇咲良“我刚出道的时候也被骂过颜值不够，那时候也偷偷哭过很多次。但后来我发现，比起迎合别人的审美，做自己才最重要。你在我们心里，一直都很可爱啊。”

洪恩採“对啊对啊!!!”

洪恩採连忙点头，把自己饭盒里的草莓夹给她。

洪恩採“眠安的眼睛特别好看，笑起来的时候像有星星，而且你画画那么厉害，比那些只会评论别人的人优秀多了!!!”

她们的话语像温暖的阳光，一点点驱散心底的阴霾。苏眠安吸了吸鼻子，眼泪还是没忍住掉了下来：

苏眠安“可是…他们说的好像是真的，我确实长得很普通，在艺高和组合里都不起眼。”

宫脇咲良“普通从来不是缺点。”

宫胁咲良温柔地帮她擦去眼泪，安慰道：

宫脇咲良“每个人都有自己独特的闪光点，你的认真、你的坚持，还有你画里的灵气，这些都比外貌重要多了。那些只看脸的人，根本不配评价你。”

许允真拿出手机，翻出一张照片给她看：

许允真“你看，这是上次我们一起拍的合照，你笑起来的时候最有感染力了。而且粉丝们都在帮你说话呢，说喜欢你的真实和努力，比那些千篇一律的漂亮脸蛋更让人喜欢。”

苏眠安看着照片里自己略显青涩却灿烂的笑容，又看了看身边三个真诚的女孩，心里的委屈渐渐消散了些。原来，真的有人会透过外表，看到她努力的样子。

下午训练结束后，苏眠安刚走出练习室，就看到洪知秀站在门口，手里拿着一杯热可可。看到她泛红的眼眶，他快步走过来，语气带着心疼：

洪知秀“我都知道了。”

他没有过多追问，只是把热可可递给她，牵着她走到旁边的休息区。

洪知秀“网上的言论，你不必放在心上。”

洪知秀的声音温柔而坚定。

洪知秀“你不需要为了任何人的评价改变自己，在我眼里，你怎么样都很好。”

苏眠安低下头，小声说：

苏眠安“可是…大家都喜欢好看的人，我是不是真的不够好？”

洪知秀“傻孩子。”

洪知秀轻轻揉了揉她的头发，笑着说：

洪知秀“颜值从来不是衡量一个人的标准。你为了数学题熬夜刷题的样子，为了美术比赛反复修改画作的样子，为了舞蹈练习咬牙坚持的样子，这些认真又努力的模样，才是最动人的。”

他从口袋里拿出一个小巧的镜子，递给她：

洪知秀“你看看，这才是真正的你。眼睛里有光，带着不服输的韧劲，这样的你，比任何精致的皮囊都更有魅力。”

苏眠安犹豫着接过镜子，镜中的女孩虽然眼底还有些泛红，却带着一丝倔强。她想起宫胁咲良她们的安慰，想起洪知秀的温柔守护，心里的自卑渐渐被暖意取代。

回到宿舍时，客厅里摆满了零食和饮料，金采源和中村一叶正坐在沙发上等她。看到她回来，金采源立刻站起来，举起手里的面膜：

金采源“我们准备了护肤派对!!!今晚什么都别想，好好放松一下!!!”

中村一叶拿着一本时尚杂志走过来，笑着说：

中村一叶“我找了很多适合日常的穿搭和妆容技巧，不是为了迎合别人，而是让你发现自己更多好看的样子。”

她们围坐在一起，敷着面膜，分享着有趣的小事。金采源给她讲训练时的糗事，逗得大家哈哈大笑；中村一叶耐心地教她简单的妆容技巧，告诉她“化妆是为了让自己开心”；宫胁咲良帮她梳理着头发，轻声说：

宫脇咲良“不管你是什么样子，我们都会一直陪着你。”

洪知秀则在厨房忙碌着，煮了她喜欢的南瓜粥，还做了精致的小点心。看着大家为她忙碌的身影，苏眠安心里暖暖的，那些网上的恶意言论，仿佛已经变得无足轻重。

睡前，洪知秀把一张纸条放在她的床头，上面写着：

洪知秀“你本身的存在，就已经足够美好。不必被外界的声音裹挟，我们会永远站在你这边，守护你的光芒。”

苏眠安握着纸条，躺在床上，嘴角扬起甜甜的笑容。窗外的月光温柔地洒进来，照亮了房间里的每一个角落。她终于明白，容貌从来不是定义一个人的唯一标准，那些藏在外表之下的努力、善良和坚持，才是最珍贵的东西。

第二天清晨，苏眠安醒来时，阳光已经透过窗帘的缝隙照了进来。她对着镜子，给自己一个大大的笑容，然后换上校服，精神满满地走出房间。客厅里，大家已经准备好了早餐，看到她神采奕奕的样子，都露出了欣慰的笑容。

洪恩採“眠安，今天也要元气满满哦!!!”

洪恩採笑着递给她一杯牛奶。

苏眠安点点头，眼底闪烁着坚定的光芒。网上的争议或许还会存在，但她已经不再在意。因为她知道，自己从来不是一个人在战斗，身边这些温暖的人，就是她最坚实的后盾。

走进教室，李宥真递给她一张画纸，上面画着一个笑容灿烂的女孩，旁边写着：

：“你笑起来最好看啦!!!”

苏眠安看着画纸上的小人，又看了看身边真诚的朋友们，心里充满了力量。她拿出画笔，在画纸的空白处添上了一束束微光，就像身边这些守护着她的人，用温暖驱散了阴霾，照亮了她前行的路。

那些曾经让她自卑的容貌焦虑，此刻已经化作了成长的动力。她知道，真正的美好，从来不是迎合别人的审美，而是接纳自己，坚持自己，在属于自己的道路上，一步步走向光芒万丈的未来。而那些沉甸甸的温暖，会永远陪伴着她，让她有勇气面对所有风雨，绽放出最独特的光彩。

…

“对自己好点吧”

“别想那么多”

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