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当验孕棒上的两条红线被官方确认，一种混合着巨大喜悦与轻微惶恐的情绪，笼罩了这个刚刚成立不久的小家。马嘉祺和林溪，即将正式升级为“准爸爸”和“准妈妈”。
初期：小心翼翼与“甜蜜的禁令”
孕早期的林溪，被妊娠反应折磨得不轻。清晨的恶心呕吐、莫名的口味改变、以及突如其来的疲惫感，让她显得有些憔悴。
马嘉祺立刻进入了“一级战备”状态。他下载了专业的孕期APP，比林溪记得还清楚每一次产检日期。家里的各个角落，开始出现他细心准备的“应急物资”：床头柜放了苏打饼干和温水，用来缓解晨吐；客厅、她的包里，甚至他的车上，都备着柠檬糖和话梅，对抗随时可能袭来的恶心。
他包揽了所有家务，特别是闻不得油烟味的林溪，被他“勒令”远离厨房。他照着菜谱，尝试做各种清淡又营养的菜肴，虽然味道时好时坏，但林溪看着他系着围裙在厨房忙碌的笨拙背影，心里总是暖融融的。
他变得有些“神经质”——地上不能有一滴水渍，生怕她滑倒；出门时总下意识地护在她身前，隔开拥挤的人流；连她弯腰捡个东西，他都会一个箭步冲过来：“我来！”
林溪有时会笑他太过紧张，但心里却无比受用这份小心翼翼的保护。
中期：陪伴与“共同体验”
进入相对舒适的孕中期，林溪的身体状态好转，胃口也好了起来。马嘉祺的照顾也从最初的紧张，转向了更细致入微的陪伴。
· “美食雷达”全开： 他会留意她随口提到的任何想吃的东西，无论多远多晚，都想方设法给她买来。深夜想吃城南的馄饨？他立刻穿衣出门。突然馋小时候的糖葫芦？他搜遍全城找到最正宗的那家。
· 胎教与互动： 每晚睡前，他雷打不动地要进行“爸爸的功课”。他会把脸贴在她微微隆起的肚皮上，用他那五音不全的嗓子哼唱跑调的儿歌，或者一本正经地给宝宝念科普文章、讲他实验室里的趣事。当第一次感受到清晰的胎动时，他激动得像个孩子，眼眶泛红，对着肚子说：“宝宝，我是爸爸呀！”
· 情感的支持者： 他陪她去上孕妇瑜伽课，在一群准妈妈中略显突兀，却认真记下每一个动作要领，以便回家帮她复习。他耐心倾听她因为激素变化而产生的情绪波动和莫名焦虑，从不敷衍，总是认真开解，给她最坚实的安全感。
后期：全方位的“守护神”
随着预产期临近，林溪的肚子越来越大，行动也愈发不便。马嘉祺的照顾更是升级到了“全方位”。
他帮她剪趾甲、穿鞋袜；半夜她因为抽筋痛醒，他会立刻惊醒，熟练地帮她按摩小腿；他准备好了待产包，并且反复检查，确保万无一失。
产前课程，他一次不落，认真做笔记，学习拉玛泽呼吸法，准备在分娩时成为她最得力的“教练”。他甚至偷偷咨询了心理咨询师，学习如何更好地缓解产妇的产前焦虑。
心灵的依靠
孕期的照顾，远不止于身体。更重要的是，马嘉祺始终是林溪最稳定的情绪容器。
当她因为身材走样而沮丧时，他会真诚地看着她的眼睛说：“你在我眼里最美，现在更是，因为你正在创造奇迹。”
当她担心无法成为一个好妈妈而失眠时，他会握紧她的手说：“别怕，我们一起学，我们一定会是最好的爸爸妈妈。”
点点滴滴，汇聚成海
这些看似琐碎的日常——一杯恰到好处的温水，一次用心的按摩，一夜安心的陪伴，一句肯定的话语——汇聚成了林溪整个孕期最坚实、最温暖的依靠。
孕期的悉心照顾，让马嘉祺从一个被妻子照顾生活起居的“大男孩”，真正成长为一个有担当、懂体贴的丈夫和准父亲。 而林溪，在他的呵护下，虽然承受着身体的不适，内心却充满了被爱包围的幸福感。
他们共同期待着，那个凝聚了所有爱与期盼的小生命，平安降临。少女与少年的故事，即将融入一声响亮的啼哭，开启人生中最手忙脚乱、也最柔软动人的新篇章。
作者抱歉了，今日一更，明日三更
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