独白

我是沈听白，话说在国外的时候我就知道自己和高冷压根不沾边：在华盛顿广场公园时被人塞了麦克风， 我嘴一瓢把湘江说成香江 ，还笑嘻嘻地分给递麦小哥一块曲奇; 室友抱着外卖进门 ，我能就着芝士汉堡少放酱的事 即兴编出一段rap

2023年秋天，我揣着装满beats的硬盘回到长沙并加入了CSC厂牌。却总听到靠脸混厂牌的闲话，那话像根刺扎在心里。后来我参加厂牌接力，发了《CSC初遇记》火了。第一次登音乐节，有粉丝扒着栏杆喊"听白好帅" 我愣在那儿忘了回应 ，就有人说我耍大牌。其实我只是尴尬罢了 ，我更希望他们喊的是“《留白》这首歌真的杀到我了”

我总泡在工作室打磨细节 ，特别是《留白》的副歌—— 这歌藏着我对长沙老巷的记忆。我希望粉丝听时能想起巷口糖油粑粑的叫卖声 ，而不是只记得我的长相 。为此我推了不少露脸机会 ，就算上音乐节 ，也只是抱着麦站着， 间奏时轻轻点头回应粉丝 ，声音压得低低的 怕扰了鼓点

渐渐地高冷rapper的标签就贴在了我的身上。 粉丝剪的舞台混剪标题都带着生人勿近的味道 ; 其他厂牌的选手私下聊起我会说“沈听白看着不好搭话”。 我刷到这些评价对着屏幕乐呵半天 ，倒不是觉得说错， 只是觉得高冷这词把自己塑造得蛮酷的。而且从来没有人说过自己高冷，因此我还挺享受的。但只有真正和我熟悉的人才知道我， 酷的外表下藏着个怎样的搞笑灵魂

粉丝猜我社恐，我觉得无奈其实只是单纯的懒; 粉丝总说我微博像僵尸号 ，翻来覆去就那几条跟音乐相关的动态 ，偶尔发张自拍还是糊得看不清脸 。实在不是我不爱分享，而是怕了微博上没来由的质疑 。印象最深的是第一次发《伯克利凌晨三点》歌词截图。 评论区除了鼓励 ，还有着靠脸混厂牌吧、 歌词一般、 留学生就这水平、 beat没新意的话 ，质疑声与否定声淹没了寥寥几个鼓励声。我盯着屏幕看了好久 ，明明熬了无数通宵改beat ，歌词都是我真实的留学日常 ，可这些质疑像针一样扎过来， 让我连反驳的力气都没了 。还有发湘江背影照 ，被说 "炒作"什么的……

反倒朋友圈自在，没人揪着照片挑刺、 也没人质疑我的音乐、怎么舒服怎么来 。有次凌晨在工作室改beat， 电脑突然蓝屏 ，beat没保存 ，我拍了张蓝屏截图发朋友圈 “beat没保存 我和电脑总得疯一个”。 宇哥评论 “要不要来我家， 我煮碗面给你压惊”。 聪哥更直接 ，发了个“幸灾乐祸”的表情包还附句“让你不及时保存 该”我看得直笑。 后来抱着电脑去修，路上拍了张晨光里的湘江 “早起的rapper有江看 没beat改” 泰格西秒回 “下次蓝屏喊我 我帮你一起骂电脑” 。这样的踏实是微博给不了的

还有次煮长沙米粉 ，辣子放多了辣得直哈气， 拍了张红彤彤的米粉发朋友圈 “长沙米粉教我做人 下次只放半勺辣”， 连工作室清洁阿姨都评论 “小伙子 吃辣要循序渐进”。 我跟她聊了会儿，说下次煮米粉请她吃。 要是发微博 ，定有人说“装接地气 ，rapper还吃路边摊”但朋友圈里没人这么想，大家只觉得 “原来沈听白也会被辣到”

之前《CSC初遇记》播放破亿 ，我没发微博怕有人说 “靠厂牌热度”、“播放量是刷的”我在朋友圈发了工作室台灯照 “这盏灯见证歌从demo到成品， 谢谢它没罢工” 聪哥评论 “该谢我 ，没我你demo还得改半年” 我回“明明我verse好，不然你会拍我肩？” 我俩互怼， 宇哥插科打诨“俩幼稚鬼 ，要拉群抬杠吗？”

聪哥和宇哥早就看出了我的心病 。有次录完歌 ，宇哥拉着我在工作室楼下的长椅上坐了好久。 他没讲什么大道理 ，就拿着手里的幽兰拿铁跟我说 “听白 你看这茶颜 ，有人觉得太甜 有人觉得刚好 。哪能让所有人都喜欢？你做的音乐 ，只要你自己觉得值就够了” 聪哥也在旁边搭话 “那些说你靠脸的，等你把歌砸他们眼前 ，自然闭嘴” 那时晚风刮得有点凉 ，他俩的话却像暖炉烘得我心里发烫 。之后他俩总找机会跟我聊 ，有时是在吃火锅时宇哥悄悄跟我说 “下次有个小型演出跟我一起去？就当练手” 有时是在工作室改beat， 聪哥凑过来看我编verse 突然说 “你这段flow够炸要是在舞台上唱， 肯定能镇住场” 我知道他们是想帮我走出那层怕被质疑的壳 ，可我还是有点怵……但好在也勇敢迈出了一步尝试，我试着在微博多分享点什么 ：比如改beat的小片段 ; 比如那次名字破防的事 。慢慢地不知道从什么时候起评论区少了质疑 ，多了肯定与鼓励 。这次他俩偷偷帮我报名新说唱2025 ，我知道是想解开我的心结 。于是乎在两位哥哥开导下 ，我决定来这个节目 。有着聪哥和宇哥的推进，我心里的疙瘩也松了些 ，开始试着不怕外界声音

可我攒了快两年的高冷人设，却在微博公开处刑了。在海选场地跟陈一豪、泰格西拍照后，甩到群里被宇哥调侃拆了霓虹灯牌 ，聪哥扒出我跟耳机说"合作愉快"的黑历史 。聊天截图被好大哥发到微博 ，评论区早就吵翻天 ：粉丝们的评论一条接一条跳出来 “原来听白老师是搞笑男！之前还以为他很高冷 ，结果对着链子说合作愉快 太可爱了吧！”“救命！会发光的面条是什么神奇拍照风格。 听白老师能不能出个教程？”“谁懂啊！刚开始粉听白是觉得他长得帅， 音乐酷 。结果现在发现他反差萌绝了！” 宇哥和聪哥还在评论区疯狂吐槽我。 我翻看着微博，又气又笑 ：维持这么久的高冷形象， 就因为几张照片 、几句群聊 、全没了

于是我发微博尝试挽回形象，然而并无卵用。 我就直接破防了， 发了只会在朋友圈发的抽象文案。 想着既然真实的样子已经暴露， 那索性就开摆

以前总觉得，有些话只能说给懂的人听。怕被误解，怕被揣测，怕那些只言片语会变成刺向自己的刀。所以把情绪都小心翼翼地收好，只敢发在朋友圈里。

但现在人设崩塌之后好像不一样了。感谢聪哥和宇哥，是你们让我明白，真正的强大不是活在别人的期待里，而是敢于暴露真实的自己。

不过我还是想听别人叫我高冷酷盖

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沈听白我只是有点慢热（主要是懒），从不社恐。看到喜欢的rapper还是会主动社交滴～

工作人员沈听白尚不自知，自从踏入《中国新说唱2025》的旅途，他那高冷人设便开始悄然崩塌。盛宇的一条微博不过是推倒了第一块多米诺骨牌，加速了这一切的到来