《逆光》票房口碑双丰收，工作室的青年导演扶持计划也捷报频传，苏玥的日程被排得满满当当——既要参与新剧本的打磨，又要为《拾光里的我们》宣传站台，还要抽出时间指导工作室的新人演员，连续一个月每天只睡四五个小时，连轴转的节奏让她早已透支了体力。
这天，苏玥在新剧《烟火寻常》的拍摄现场赶拍一场淋雨的夜戏。深秋的夜晚气温骤降，冰冷的雨水浇在身上，她却依旧保持着最佳状态，反复打磨着每一个表情和动作。这场戏拍摄难度极大，需要她在情绪崩溃与隐忍之间找到精准的平衡点，连续NG了数次后，苏玥的脸色愈发苍白，嘴唇也失去了血色，但她只是揉了揉发僵的肩膀，笑着对导演说：“再来一次，我觉得可以更好。”
随着导演一声“开始”，苏玥深吸一口气，迅速进入角色状态。就在她完成一个情绪爆发的台词后，突然眼前一黑，身体不受控制地向前倒去。“苏玥！”现场工作人员惊呼着冲上前，张凌赫正好来片场探班，见状瞬间脸色煞白，几乎是飞奔过去抱住她软倒的身体。
“玥玥，你醒醒！”张凌赫的声音带着颤抖，小心翼翼地将她抱起，手指探向她的颈动脉，感受到微弱但平稳的脉搏后，才稍稍松了口气。他立刻吩咐工作人员：“快叫救护车！”片场一片混乱，导演暂停拍摄，所有人都围了过来，脸上满是担忧。
救护车呼啸而至，苏玥被紧急送往医院。一路上，张凌赫紧紧握着她的手，不停地轻声呼唤着她的名字，眼神里满是自责与焦虑：“都怪我，没有好好看着你，让你这么拼命。”苏玥在半梦半醒间，感受到他掌心的温度，虚弱地睁开眼，挤出一个笑容：“我没事，别担心……”话没说完，又沉沉睡了过去。
迪丽热巴、白鹿、赵露思接到消息后，第一时间赶到医院。看到病床上脸色苍白、正在输液的苏玥，白鹿忍不住红了眼眶：“这个傻瓜，总是把自己逼得这么紧！”迪丽热巴轻轻抚摸着苏玥的额头，声音哽咽：“之前就劝她多休息，她总说忙完这阵就好，现在好了，终于把自己累垮了。”
医生检查后，告诉众人：“没什么大问题，就是长期疲劳过度，加上受凉，导致低血糖晕倒。现在需要卧床休息，补充营养，绝对不能再过度劳累了，否则身体会吃不消的。”听到“虚惊一场”，大家悬着的心终于落了下来，但张凌赫的脸色依旧严肃：“医生，她需要休息多久？后续有什么需要注意的？”
“至少卧床休息一周，之后也要保证充足的睡眠，避免熬夜和高强度工作，饮食要清淡有营养，多吃些补血益气的食物。”医生叮嘱道。张凌赫一一记下，眼神坚定：“我们会严格按照您的要求来做。”
苏玥醒来时，看到守在病床边的张凌赫和闺蜜们，有些不好意思地笑了：“让你们担心了，我真的没事。”“没事？都晕倒了还说没事！”张凌赫打断她，语气带着一丝责备，更多的却是心疼，“从今天起，你的工作全部暂停，必须在家好好休息，什么时候身体养好了，什么时候再谈工作。”
白鹿也附和道：“对！我们已经跟剧组和工作室打过招呼了，你的戏份暂时调整，工作都交给其他人处理，你现在的任务就是休息、吃饭、睡觉！”赵露思晃了晃手里的保温桶：“我给你炖了红枣桂圆粥，快趁热喝，补补气血。”
在众人的“强制要求”下，苏玥乖乖办理了出院手续，被张凌赫接回了家。回家后，张凌赫更是开启了“全方位照顾”模式。他推掉了所有不必要的工作，每天亲自下厨，按照医生的嘱咐，为苏玥做营养均衡的饭菜——早上是小米粥配水煮蛋，中午是清蒸鱼、炒时蔬和杂粮饭，晚上是红枣桂圆粥和清淡的汤品。
他还制定了严格的作息时间表：早上八点起床，吃过早餐后在阳台晒晒太阳、看看书；中午十二点到两点午休；下午看看轻松的纪录片，或者在院子里散散步；晚上十点准时睡觉。苏玥想偷偷看剧本，都会被他没收：“医生说了，要让大脑也休息，不准想工作上的事。”
闺蜜们也轮流来家里照顾她。迪丽热巴会带来自己家乡的特产，陪她聊家常、看电影；白鹿会给她讲剧组里的趣事，逗她开心；赵露思会带着最新的杂志和零食，陪她一起“躺平”。她们还约法三章：不准提工作、不准看剧本、不准熬夜，一旦发现，就没收所有“娱乐设备”。
在大家的悉心照顾下，苏玥的身体恢复得很快，脸色渐渐红润起来，精神也好了很多。这天，她坐在阳台的躺椅上晒太阳，张凌赫端来一杯温水，坐在她身边，轻轻握住她的手：“以后不准再这么拼命了，好吗？你的身体比什么都重要。”
苏玥靠在他的肩上，轻声说：“我知道错了，以后会注意的。其实这次晕倒，也让我明白，工作再重要，也不能透支身体。有你们这么关心我，我真的很幸福。”她顿了顿，笑着说：“不过，这几天‘被迫休息’，也让我感受到了不一样的生活，原来慢下来的日子这么惬意。”
张凌赫吻了吻她的额头：“以后我们每年都留一段时间，什么都不做，就好好休息，陪你看风景、晒太阳。”
一周后，苏玥的身体基本恢复。工作室的团队来看望她时，带来了新剧的调整方案和近期的工作汇总。苏玥看着大家认真的模样，心里满是感激：“谢谢你们，这段时间辛苦大家了。以后我会合理安排时间，不再让大家担心。”
回到工作岗位后，苏玥果然放慢了节奏，不再追求“多快好省”，而是更加注重工作与生活的平衡。她会合理安排作息，保证充足的睡眠；会在工作间隙做些拉伸运动，缓解疲劳；会抽出时间陪伴家人和朋友，享受生活的美好。
这次虚惊一场，让苏玥深刻体会到，身体是革命的本钱，而家人和朋友的爱是最坚实的后盾。生活不是一场必须拼命冲刺的赛跑，而是一段需要慢慢品味的旅程。只有照顾好自己，才能更好地追逐梦想，才能更长久地陪伴在爱自己的人身边。
张凌赫看着重新焕发活力、却不再过度透支自己的苏玥，眼中满是温柔。他知道，这次的经历不仅是一次健康危机，更是一次成长的契机。未来，他们会一起放慢脚步，在追逐梦想的同时，也好好享受生活的点滴美好，让每一段时光都过得充实而有意义。
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