刘宇道（刘晓晨）道长从林医生那里得知希宇因夜间噩梦惊惧导致风寒感冒后，特意给可可打来了电话。他的声音透过听筒传来，依旧平和沉静，却带着一种令人信服的力量。
“可可居士，希宇小友的情况，林医生已同我讲过了。心神耗损，卫气不固，邪气易侵，此乃表象。其根源，仍在于他心性过于纯善敏感，易招感负性能量，也就是俗语所说的‘阴气’或‘不清净的东西’。”
可可握着电话，认真聆听。
“你可知，所谓‘鬼物’，究其本质，乃是无形无相的阴性能量聚合体。”刘晓晨道长的话语带着一种玄妙的意味，“它本身并无固定形态。你所‘见’之鬼相，实则源于你内心最深处的恐惧。你怕什么，它便化现为什么模样来扰动你。正所谓‘相由心生’，魔由心起。”
这个说法让可可感到一丝新奇与震撼。
“因此，从根本上说，”道长话锋一转，语气变得铿锵有力，“吾辈修道之人，乃至寻常百姓，实不应惧怕鬼物。恰恰相反，该是它们惧怕我们才是！”
“为何？”可可忍不住追问。
“道理在于能量层面之吸引法则。”刘晓晨道长耐心解释，“世人常言宏观世界‘异性相吸，同性相斥’，然在微观能量领域，尤其在精气神层面，往往却是‘同性相吸，异性相斥’。吾等身体若充满阳气、正气，清轻上扬，自然与那些沉浊阴性能量格格不入，相互排斥。但若身体因情志不舒、作息不节、缺乏运动而积聚了浊气、湿气、阴寒之气，这些沉堕的能量便与那些负性能量（鬼物）成了‘同类’。”
他打了个生动的比方：“这就好比一块干净的磁铁不会吸引灰尘，但若磁铁本身沾满了油污铁屑，自然就容易吸附更多杂质。人体亦然。当体内阴浊之气过重时，便会自然而然地将周遭同质的负性能量‘吸引’入体内。”
“那……感到害怕又是为何？”可可联想到希宇噩梦中的惊惧。
“问得好。”道长赞许道，“当你感到莫名恐惧，心神不宁，往往正是因为已有外来阴性能量被吸附于你体内。它与你本身的阴浊之气混杂，但它毕竟是外来异体，与你自身气场并非完全融合，故而会在你体内躁动不安。你的‘害怕’，一部分源于自身心志不坚，另一部分，实则也是感知到了它在你体内的这种‘挣扎’。”
他用了一个更直观的比喻：“如同腹中有寄生虫，虫动则腹疼。你感到的恐惧、心悸、噩梦连连，便是那‘阴性能量之虫’在你体内不适、躁动所引起的‘症状’。它想离开，却被你体内的阴浊环境所‘黏附’，一时难以脱身。”
可可恍然大悟，只觉得一扇新世界的大门在眼前打开。
“故而，驱除之法，并非执着于念咒画符去针对那无形无相的‘鬼’，而是要切实改善自身的能量状态。”刘晓晨道长给出了最终的解决方案，“首要之举，便是加强体能锻炼，但切记不可过于剧烈。应以舒缓持久、能固护元气、畅通气血的有氧运动为主，例如晴日散步、温和体操、太极导引等。”
“通过此类运动，促使身体发汗排浊，升发阳气，逐渐将体内积聚的湿浊寒邪之气排出体外。一旦身体内部环境变得清朗、充满阳气（正能量），与那些阴浊负能量不再‘同性’，它们自然无法再在你体内停留，如同冰屑置于暖炉，自会消融遁走，或被迫离开，寻找更适合它们（阴浊）的环境。此所谓‘正气存内，邪不可干’。”
挂了电话，可可心中豁然开朗，同时也感到了沉甸甸的责任。原来守护希宇，不仅要呵护他的心灵，还要管理好他的身体能量状态。
她看着床上因感冒而有些虚弱的希宇，眼神更加坚定。她决定，等希宇这次感冒痊愈，就要严格按照刘道长的指导，制定一个温和而持久的体能锻炼计划，每天带他出去晒太阳，在小区里慢慢散步，做简单的伸展操。
她要帮助希宇，从身体到心灵，都一点点排出那些“阴浊之气”，让他不再成为吸引负能量的“磁铁”，让他能摆脱噩梦的纠缠，真正安稳地睡到天亮。这条路需要耐心和坚持，但为了希宇，她义无反顾。
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