“我叫李煜东，肆意少年团的‘拼命三郎’。可从舞台摔下的那一刻，我的世界变成了一片空白。医生说，康复是一场漫长的马拉松。可我不想跑马拉松，我想跑回舞台。我把这些日子写下来，不是为了记录痛苦，而是为了证明——我还能站起来。”
—— 李煜东康复日记
医院病房·术后第一天
［2026年9月8日] [星期三] [多云]
今天，我从麻醉中醒来。
右腿打着石膏，动弹不得。窗外阳光很刺眼，我却觉得冷。
“煜东，你醒了。”妈妈坐在床边，眼睛红肿。
“我……还能跳舞吗？”这是我开口说的第一句话。
医生走进来，表情严肃：“你的韧带损伤很严重，需要至少三个月的康复期。如果恢复不好，可能……”
“可能什么？”我急切地问。
“可能无法再进行高强度的舞蹈训练。”
我闭上眼，泪水从眼角滑落。
妈妈安慰我：“医生说，只要好好康复，还是有希望的。”
可我知道，希望这个词，太虚无缥缈。
康复中心·第一周
[2026年9月19日] [星期四] [阴]
今天是康复训练的第一天。
康复师让我做简单的伸展动作，可每动一下，右腿都像被刀割一样疼。
“放松，别紧张。”康复师说，“康复是一个循序渐进的过程。”
可我怎么能放松？
队友们在舞台上发光发热，而我却在这里，像个废人一样。
训练结束后，我偷偷打开手机，看着他们排练的视频。视频里，他们跳着《破茧》，那个我曾经无比熟悉的舞蹈。
“煜东，加油！”视频里，阮安荻对着镜头喊。
我关掉手机，泪水再次涌出。
“我不能放弃。”我对自己说，“我一定要回到舞台。”
康复中心·第三周
[2026年10月9日] [星期一] [多云]
康复训练越来越艰难。。
每次增加一点强度，疼痛就会加倍。可我不能喊停，我不能让任何人看出我的脆弱。
“煜东，你太拼了。”康复师皱着眉头说，“你这样会适得其反的。”
可我不拼，怎么办？
我不想成为团队的累赘，我不想被粉丝遗忘。
晚上，我躺在床上，看着天花板。右腿还在隐隐作痛，我却感觉不到累。
“我叫李煜东，我是肆意少年团的一员。我不能输，我不能倒下。”我在心里默默念着。
康复中心·第六周
[2026年10月30日] [星期五] [阴]
今天，康复师让我尝试站立行走。
我扶着栏杆，小心翼翼地迈出第一步。右腿有些发抖，但我成功了。
“很好，继续保持。”康复师鼓励道。
我一步步向前走，每走一步，都像是在跨越一道巨大的障碍。
“煜东，你太棒了！”妈妈在一边激动地说。
我笑了，这是这么久以来，我第一次真正地笑了。
我知道，这只是第一步，但我相信，我会一步步走回舞台。
康复中心·第十周
[2026年11月27日] [星期二] [阴]
康复训练已经进入第十周。
我现在可以做一些简单的舞蹈动作了，虽然还不是很流畅，但已经有了很大的进步。
“煜东，你的恢复情况很好。”医生笑着说，“继续保持，相信很快你就能回到舞台。”
我握紧拳头，心中充满了信心。
晚上，我写了一封信给队友们：
亲爱的队友们：
你们好！
我已经在康复的道路上走了很久，虽然过程很艰难，但每当我想到你们，我就充满了力量。我知道，你们一直在等我。我也一直在努力，为了能早日回到你们的身边，为了能再次和你们一起站在舞台上。请相信我，我一定会回来的。
李煜东
康复中心·第十二周
[2026年12月11日] [星期五] [阴]
今天，是我康复的最后一天。
我站在镜子前，看着自己。右腿已经恢复得差不多了，我可以像以前一样跳舞了。
“煜东，恭喜你！”康复师微笑着说，“你做到了。”
我走出康复中心，阳光洒在身上，暖暖的。
我叫李煜东，我回来了。
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