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第二十四章 大寒·养阳迎春

节气养生记

大寒时节,青溪镇的寒冷还在持续,但细心的人已经能感受到,风里似乎少了几分凛冽,多了一丝若有若无的暖意。镇上的孩子们开始数着日子盼过年,大人们则忙着贴春联、买年货,空气中弥漫着一股喜庆的气息。苏清和站在百草堂的门口,看着远处山坡上隐约冒出的一点新绿,心里想着,大寒养生,重在养阳迎春。

百草堂里,林伯庸正在用黄芪、白术、防风等药材配玉屏风散。这些药材混合在一起,散发着淡淡的药香。“清和,把这药粉分装成小包,给镇上的人们带回去泡水喝,能益气固表,预防开春后的感冒。”

“师父,大寒是不是该吃点年糕?”苏清和一边分装药粉一边问道。大寒吃年糕是青溪镇的习俗,寓意“年年高”,讨个好彩头。

林伯庸点点头:“是啊,张婶已经蒸好了年糕,有红糖的、白糖的,等会儿大家一起尝尝。”他顿了顿,又道,“镇南的陈爷爷前几日受了点风寒,总说浑身乏力,你去看看吧,顺便把年货给老人家送过去。”

陈爷爷是镇上的老秀才,一辈子教书育人,深受镇上人的尊敬。苏清和提着药箱和一篮年货,往镇南走去。路上的积雪已经融化了不少,露出了湿润的泥土,踩上去软软的。

路过一片菜园时,看到菜农正在给菜苗盖上塑料薄膜,脸上带着期盼的笑容。“大叔,这菜苗能扛过这最后一段冷天吗?”苏清和笑着问道。

菜农拍了拍手上的泥土:“能,怎么不能?这都大寒了,春天就不远了,这些菜苗啊,就等着开春长呢。”

到了陈爷爷家,陈爷爷正坐在书房里看书,虽然脸色有些苍白,但精神还算不错。“清和丫头,快进来坐,外面冷。”

苏清和把年货放在桌上,给陈爷爷号了脉,说道:“陈爷爷,您这是风寒未散,正气不足所致。大寒虽然冷,但阳气已经在悄悄生发,您要多晒晒太阳,喝点黄芪粥,补补正气。”

她打开药箱,取出一些药材,说道:“我给您开一副参苏饮,能益气解表。等开春了,天气暖和了,您多出去走走,对身体有好处。”

陈爷爷笑着点点头:“好,好,听你的。你看我这书桌上的水仙花,都快开了,春天啊,真的不远了。”

苏清和看向书桌,那盆水仙花已经绽放了几朵,洁白的花瓣,黄色的花蕊,散发着淡淡的清香,给这寒冷的冬日增添了一抹生机。

从陈爷爷家出来,苏清和看到镇上的人们都在忙着贴春联、挂灯笼,红色的春联和灯笼在寒风中摇曳,格外醒目。孩子们穿着新衣服,在巷子里跑来跑去,欢声笑语不断。

回到百草堂时,张婶已经把年糕端上了桌,还炒了几个菜,算是提前吃了年夜饭。林伯庸举起酒杯,看着苏清和说:“清和,从立春到大寒,一年的节气我们都走过了。养生之道,说到底就是顺应天时,跟着节气走,该生发时生发,该收藏时收藏。就像这百草堂里的药材,春天采芽,夏天采叶,秋天采果,冬天采根,都是应了时节的性子。”

苏清和举起茶杯,和师父碰了一下:“师父,我明白了。这一年,我跟着您在每个节气里为镇上的人们诊病、调理,不仅学会了医术,更懂得了顺应自然的道理。”

窗外,寒风依旧,但远处已经传来了零星的鞭炮声。苏清和知道,大寒过后,就是立春,又是一个新的轮回。而百草堂的故事,也会像这生生不息的节气一样,在青溪镇继续流传下去,守护着一方百姓的健康与安宁。

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