三国后期，中原地区经历了长期的战乱和动荡，导致人口急剧减少。为了补充劳动力和加强统治，魏晋政权不断招抚周边的少数民族，其中以匈奴、羯、鲜卑、氐、羌等五个少数民族最为著名，史称“五胡”。
在这一百年间，大量的五胡人口陆续迁入中原地区，总数约达数百万人。其中，匈奴有七十万，羌人有八十万，氐人有一百万，鲜卑则多达二百五十万。这些少数民族的迁入，给中原地区带来了新的文化和生活方式，同时也对当地的社会结构和民族关系产生了深远的影响。
西晋时期，八王之乱爆发，这场内乱使得北方的社会秩序陷入混乱，人口再次大量减少。据统计，当时北方的总人口约为一千五百万，而汉人仅占三分之一左右。在这种情况下，以匈奴、羯、鲜卑、氐、羌为代表的五胡纷纷趁机入主中原，建立起自己的政权。
这些少数民族政权的建立，在很大程度上改变了中原地区的民族构成。原本以汉族为主的社会结构被打破，五胡与汉族之间的交流和融合日益频繁。同时，民族分布格局也发生了很大的变化，原本相对集中的汉族聚居区逐渐被五胡所占据，形成了多民族混居的局面。西晋初年，曾经是汉族聚居的关陇地区变成了西北诸郡，皆为戎居、关中之人百余万口，率其少多，戎狄居半的局面，到西晋末年，关中及以西地区的少数民族人口已经数倍于汉民族的人口。在这个波澜壮阔的历史进程中，不同民族之间的交流与融合如同一股洪流，奔腾不息。少数民族与汉族相互交融，彼此影响，共同创造出了一个多元而和谐的社会。
随着时间的推移，少数民族逐渐融入了汉民的生活圈子，他们的文化、习俗和传统与汉族文化相互渗透、相互融合。这种融合并非简单的同化，而是一种相互尊重、相互学习的过程。少数民族的独特魅力和文化特色，为汉民族大家庭注入了新的活力和色彩。
同时，汉民族也以开放的心态接纳了这些民族的一些生活习惯和心理因素。他们学会了欣赏少数民族的艺术、音乐、舞蹈等，也逐渐理解并包容了不同民族的价值观和思维方式。
公元三〇四年农历十月，氐族领袖李雄占成都，自称成都王，史称成汉。 匈奴贵族刘渊起兵于离石，史称前赵，是五胡建国的开始。
公元三一〇年，晋怀帝永嘉四年，刘渊死，其子刘聪杀刘和即位。
公元三一一年永嘉五年四月，刘聪部下石勒，歼晋军十多万人于苦县宁平城，并俘杀太尉王衍等人。刘聪又遣大将呼延晏率兵攻洛阳，屡败晋军，前后歼灭三万余人。六月呼延晏到达洛阳，刘曜等人带兵前来会合，攻破洛阳，史称永嘉之乱
公元三一三年，刘聪毒死了晋怀帝。怀帝侄司马邺在长安登基，史称晋愍帝。
公元三一六年前赵刘曜攻长安，晋愍帝主动投降。
公元三一七年晋愍帝被杀，士族王导、王敦等，扶植晋朝远房宗室司马睿，因司马睿不愿称帝，于是称为晋王。公元三一八年司马睿在劝说下，于建康登基，为晋元帝。历时五十一年的西晋灭亡，东晋开始。
欲知后事如何，且听下回分解。
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