这一天早上
厨房这边，凌羽诺边在做早餐，边和大家在通电话
“羽诺，你在忙什么呢”慕诗妤问道
“只是在准备早餐”凌羽诺说到
“他们好像从今天开始录团综了吧”慕诗妤说到
“是的，粉丝期待已久的，也是我的”凌羽诺说到
“你可别把他们照顾好了，把自己没有照顾好”慕诗妤说到
“才不会呢”凌羽诺说到
“放心吧，我带的东西可是很齐全的”凌羽诺接着说到
“你带的应该都是关于他们的吧”慕诗妤说到
“怎么会呢，我也带了自己要用的呀”凌羽诺回答道
“羽诺，我没有什么要求，就是你要照顾好自己”慕诗妤说到
“嗯，我明白，我会的”凌羽诺说到
通话结束后，凌羽诺准备好了早餐。同时楼上也传来了声音。大家一一都下来了
“大家早安”凌羽诺说到
“羽诺，你怎么醒的那么早”刘也说到
“不早呀”凌羽诺回答道
“羽诺，你确定你不早？”张颜齐问道
“是的，那个大家快来吃早餐吧，我准备好了早餐”凌羽诺说到
十一个人围着桌子坐了下来。可是凌羽诺却没有
“羽诺，你呢？”焉栩嘉问道
“我吃过了，这里是给大家的”凌羽诺说到
“羽诺，你确定你吃过了？”何洛洛问道
“放心吧，我吃过了”凌羽诺说到
“你们快吃吧，不然要凉了”凌羽诺接着说到
说完之后，凌羽诺转身进了厨房，打开烤箱，拿出曲奇
餐桌这边
“好香”赵让说到
“她果然很早就起来了”任豪说到
“不用想了”赵磊说到
“我发现羽诺比我们还拼”翟潇闻说到
出发的时候，几个人在为了羽诺坐哪里在争
“羽诺，应该和我们一起坐”周震南说到
“不对，应该是和我们”何洛洛说到
“不对，应该是和我们”翟潇闻说到
凌羽诺只能站在那里看着他们争论，插不进话
“好了，别争了。让羽诺自己选择吧”刘也说到
“是啊。你们这样争，羽诺很为难的”张颜齐说到
几个人看了过去，凌羽诺一脸懵逼
“额……我选”凌羽诺说到
最后，凌羽诺用抽签的方式，选择了周震南那辆车
这可把周震南他们高兴坏了，其他人表示很难过
团综的第一场是马场。凌羽诺和十一个人跟着工作人员参观了马场，喂了马
可是体验骑马的时候，凌羽诺却不去了
“羽诺，你怎么了”姚琛问道
“我不想去”凌羽诺回答道
“怎么了，羽诺”周震南说到
“你们去吧，我不去，就在这里给大家拍照”凌羽诺说到
“羽诺，你怕骑马？”夏之光说到
“憨憨，知道就好，干嘛说出来”翟潇闻说到
“又不是故意的”夏之光说到
“是的，我是怕骑马，小时候骑过，然后摔过，所以我有阴影”凌羽诺说到
“不好意思”夏之光说到
“没事的，大家去玩吧。我负责给大家拍照”凌羽诺说到
“那好”张颜齐说到
体验完马场的十二个人，又前往下一场
中途有欢乐，也有感动。尤其是成团百日那天，大家体验做了月饼，蛋糕。可是呢，凌羽诺没有去，因为她给大家给准备蛋糕，还有礼物。后面大家回去吃到蛋糕，收到礼物的时候，很是开心，感动这一日，凌羽诺和十一个人去体验陶身体
到了陶身体剧场的时候，已经是下午1点了
十二个人进去后
“首先，欢迎你们的到来，请允许我来介绍一下今天的四位老师”工作人员说到
“第一位是陶身体剧场的艺术总监~陶冶老师”工作人员说到
“老师好”R1SE十一个人说到
“其次是陶身体剧场的排练总监~段妮老师”工作人员说到
“老师好”R1SE十一个人说到
“当然，也欢迎我们今天特别的两位老师，一位是黄丽老师”工作人员说到
“老师好”R1SE十一个人说到
“另一位就是我们的张俏俏老师”工作人员说到
“老师好”R1SE十一个人说到
后面呢，R1SE十一个人开始了他们的练习
角落这边
“羽诺，我们很久没见了”段妮老师说到
“是的，段妮老师”凌羽诺说到
“羽诺，现在负责照顾他们？”段妮老师说到
“是的，我现在负责照顾他们”凌羽诺说到
凌羽诺一直看着拼命练习的十一个人，再次说到
“他们为了自己的目标，为了那些爱他们，支持他们的人，所付出的努力，不是别人能够体会的。既然公司让我照顾他们，那么我会全心全意的照顾他们”
“嗯，是的，他们很不错。不过我不知道你甚至为了他们退出Sweet Sugar组合”段妮老师说到
凌羽诺一听转头看向老师，又看向另一边的十一个人
“段妮老师，怎么知道”凌羽诺说到
“Lisa告诉我的，我们两个可是老朋友了”段妮说到
“是的，我做出了这样的决定。虽然对不起诗妤，还有包括爱我的粉丝，可是我不后悔！而且诗妤也说自己也有自己想要去做的事，所以我们两个人决定解散这个组合”凌羽诺说到
突然，台上传来一个声音，凌羽诺转头立马跑了过去“怎么了，你们还好吗”
“没事”翟潇闻说到
“没事，羽诺你不要担心”赵磊说到
凌羽诺听到一个一个都说没事，决定把自己带来的，给十一个人都带上，然后走出了舞台
“羽诺，你完全可以教他们的”段妮说到
“我可没有老师你那么专业”凌羽诺说到
“可是，我那个时候教你们的时候，你可是学的最快的”段妮说到
凌羽诺听完，说到“我试试”
凌羽诺脱下鞋子，走了进去。
“羽诺，你怎么进来了”赵磊问道
“我……我……我……我来帮忙”凌羽诺说到
十一个人一听，抬头看着凌羽诺。弄的她很不好意了
段妮走了进去说到“ 你们可以让她教你们，你们找不到诀窍，这样会有很多人心疼的 。她可以的，没问题”
“好呀好呀”张颜齐说到
“嗯嗯，好呀好呀”何洛洛说到
“羽诺，辛苦你了”刘也说到
“对呀，羽诺”焉栩嘉说到
“哪里，不辛苦”凌羽诺说到
“那个，我们先把动作拆解一下，然后再练习，好练习一点”凌羽诺说到
很晚了，十二个人去了火锅店吃饭
可是，吃到一半的时候
“哎，羽诺呢”刘也问道
“没有看到”赵让说到
“我也是”另外九个人说到
“你们先吃，我出去找”张颜齐说到
说完之后，张颜齐出去找凌羽诺，一出去就听到了凌羽诺的话
“对不起”凌羽诺说到
“傻羽诺，这有什么好对不起的，别忘了这里面我也有原因的”慕诗妤说到
“可是，这样真的好吗，我退出Sweet Sugar组合，然后你也要退出了，Sweet Sugar组合就此解散”凌羽诺说到
“没办法，不是吗，你找到了你的新梦想，而我呢，也是。所以没办法”慕诗妤说道
“感觉对不起Lisa姐，还有粉丝们”凌羽诺说到
“相信她们会理解的”慕诗妤说到
听到凌羽诺这么说，站在她身后的张颜齐楞了
“没事的，好了，不可以把什么都往自己身上揽的”慕诗妤说到
“我还没有说什么呢”凌羽诺说道
“就是因为你还没说，所以我要 先打断你”慕诗妤说道
我会和Lisa姐在这几天会把解散的演唱会日子订下来，再告诉你，到时候我们两个人一起开个最后一次演唱会”慕诗妤说到
“嗯，好”凌羽诺说道
凌羽诺挂了后，转过身看到了张颜齐。整个人楞了
“羽诺，你刚刚说的是真的吗”张颜齐说到
“什么？”凌羽诺说到
“你退出了Sweet Sugar组合，然后F.W.S.组合解散”张颜齐说到
凌羽诺别过头，不敢去张颜齐
“是，我们Sweet Sugar组合要解散了。我也要退出Sweet Sugar组合了”凌羽诺说到
“因为什么，因为我们吗？”张颜齐说到
“不不，齐哥哥，别这么想，没什么的”凌羽诺说到
“那个，我们回去吧，好吗”凌羽诺说到
后面，十二个人回到了家。凌羽诺直接回了自己的房间
“七七，你怎么了”刘也问道
“是啊，怎么了”姚琛说到
“刚刚出去你找羽诺，回来就脸色很不好，发生了什么”任豪说到
“第一件事，羽诺要退出Sweet Sugar组合了。第二件事她的好闺蜜慕诗妤也是，也要退出Sweet Sugar组合了，Sweet Sugar组合要解散了”张颜齐说到
剩下十个人一听，愣了
“怎么回事”何洛洛说到
“是啊，怎么好端端的要解散了”焉栩嘉说到
于是呢，张颜齐把自己听到的全部讲了一遍
剩下十个人一听，低头不知道在想什么
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