何炅接下来我们都要进入运动的环节了。
何炅接下来我们要考验一下我们，青少年们的勇敢了。这个游戏的名字叫做单杠跳高。
何炅我们注意到现场有一个蹦床，要从蹦床上跳了起来抓住单杠，然后再落到前面这个圆台上。
何炅每一边派五个人从两个开始依次挑战。只有挑战成功后后面的人才可以往上加，每队有且只有一次跳级的机会。
何炅两队的队长娜娜和嘉嘉，来宣布你们的一棒要派出的是谁？
谢娜我们第一棒派出……
谢娜丞丞！
李维嘉我们派出尤长靖！
尤长靖（自信满满）不是说一开始就可以加到三个吗？
何炅可以加到三个，但对你后面的人，要求会越来越高。
黄明昊我们没问题！
尤长靖。
尤长靖（蹦哒三下）
尤长靖（纵身一跃）
尤长靖（伸手一掏）
尤长靖（完美落地）
谢娜不是大哥，你是要跳起来的时候去抓，不是蹲下去的时候去抓。
何炅没有。这个动作如果不会，就怎么学也学不会。
谢娜来，你先起来，看何老师来帮你做个示范。
何炅对，我来做个示范。
何炅我来做示范！！！
何炅（一点都不意外的没有成功）
何炅（拉起长胖的手）走我们回家。
尤长靖谢谢大家，晚安！
何炅接下来就忽略掉我的失败，直接请出第二位选手，范丞丞。
范丞丞（轻轻松松）
轻轻地抓杆，松松的衣服，简称轻轻松松。
然后轻轻松松地落下。
尤长靖我要买机票……
何炅丞丞，其实没有那么可怕对不对？
范丞丞有。
何炅那你有没有什么技术上的提点，可以跟大家说。
范丞丞呃……
何炅好的谢谢，第二轮请出兵。
林彦俊VS张莘韵
谢娜出现了！！！
啊？
谢娜刚刚用两只手过鬼屋的女孩纸呢！
张莘韵emmm……
谢娜那就莘韵你先来吧。
张莘韵啊？！哦。
张莘韵我可以加吗？
何炅可以。
张莘韵那我加到五吧。
何炅彦俊可以吗？
林彦俊……我先三个吧。
何炅好，彦俊先来吧。
林彦俊（帅气起跳）
林彦俊（帅气抓杆）
林彦俊（果断放手）
林彦俊（没站稳）
林彦俊（然后站稳了）
何炅好的，很好。
何炅接下来，莘韵！
王琳凯皮皮韵！皮皮韵！
谢娜捕捉到一枚小粉丝～
作者：项链有特点＼（〇_ｏ）／
张莘韵（纵身一跃）
张莘韵（一气呵成）
谢娜成功！
尤长靖我要买机票。
张莘韵我请你。←_←
王琳凯（收到你的眼神）行行行，钱包在此等你吩咐。
张莘韵你为什么对我那么好？
王琳凯因为……
王琳凯你是我的，我要养你。
“何为伴侣？”
“柴米，油盐，木栅栏。”
“可否具体？”
“粗茶，淡饭，执子手。”
“可否再具体？”
“和你。”
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