下午5点
过半个小时吃饭，阿姨已经在盛菜了，汤等会儿直接一碗碗分好，现在盛出来容易凉，提早个十分钟左右差不多，正好可以直接喝，给鹿晗和老高也弄一碗，汤还是可以喝的，再加上减脂餐，总体热量不会太高。
鹿晗颖颖今天洗澡倒是挺快的
奕颖没洗头，也不用天天洗头，哈哈哈哈
鹿晗出门前一天肯定洗
奕颖啊对，在家基本都是扎起来的，也不会怎么油
鹿晗害，我这头发是已经漂的废了，都不怎么油
奕颖头发都干了
鹿晗洗个头直接炸毛
奕颖哈哈哈，现在就很炸毛
鹿晗我洗头都是顺手，哈哈哈
奕颖打湿了就会洗
鹿晗dei
老高我都知道老鹿这习惯，哈哈哈哈
鹿晗老高知道的，如果我洗头把头发打湿了，肯定会洗
老高哈哈哈哈哈
鹿晗也不带浴帽，基本等于天天洗了
老高偶尔不洗
鹿晗拍摄肯定是天天洗
老高你每次拍摄的发胶量可不少
鹿晗因为会有鼓风机，怕把头发吹乱
老高吹乱其实是件很正常的事情
鹿晗哈哈哈哈
老高有时候都算客气的了，风没开很大
鹿晗开很大就是要那种碎发感了
老高哈哈哈哈
鹿晗我都了解你们了
老高在外面拍摄不会开很猛的，在工作室拍就有点搞笑成分
鹿晗没事儿，工作室的拍摄都比较随意
老高哈哈哈哈，大多数是用于宣传的，一小部分纯属花絮照
鹿晗而且花絮照不怎么修图的
老高你这都知道了，哈哈哈哈
鹿晗那可不
老高我这里存了很多
鹿晗存着当黑历史呢
老高哈哈哈，你上学时候的黑历史还少？
鹿晗打住
奕颖上学时候的黑历史，哈哈哈哈，网上都有很多
鹿晗还有一些不在网上
奕颖嗯？我要看！
鹿晗你瞅瞅，老高这下勾起颖颖的好奇心了
奕颖哈哈哈哈，给我看给我看！
老高老鹿估计这会儿想找个地洞钻下去
奕颖哈哈哈哈哈
老高还是算了吧，不然一会儿老鹿不开心了
奕颖哈哈哈哈，可以偷偷给我看
鹿晗非主流那会儿，真的不堪入目
老高你那个发型是真不错，哈哈哈哈
鹿晗打住，吃饭去
阿姨哈哈哈，我都听着呢，来吃饭吧
鹿晗好嘞
阿姨小鹿就在等我说这句
鹿晗哈哈哈，一直回头看，就是为了等这句话
阿姨其实我也想看
鹿晗你们，哎
阿姨哈哈哈哈哈
鹿晗都在我家呢，啥时候给颖颖看看吧
奕颖好像过年住着那几天看到过，哈哈哈哈
鹿晗还有一本，我没拿出来
奕颖有什么更好看的嘛？哈哈哈哈
鹿晗更非主流的
奕颖哈哈哈哈，下次要看！
鹿晗等什么时候过去住的时候，我翻出来
奕颖估计都收起来了
鹿晗一直都是收着的
奕颖还是个大柜子，哈哈哈
鹿晗那个柜子就是收照片的
奕颖那照片也不少了
鹿晗等到我们那时候，估计就是用手机拍照比较多了
奕颖以前都是老式相机拍的
鹿晗对，好怀念啊，哈哈哈
奕颖我买了一个CCD
鹿晗专业的CCD？
奕颖嗯呐，过两天就送到了
鹿晗说起来，我那个相机都放很久了
奕颖哈哈哈，还是要拿出来用用的
鹿晗也没什么好拍的
奕颖哈哈哈哈，确实没啥好拍的东西
鹿晗要么以后拍宝宝
奕颖现在手机拍照都挺专业的了
鹿晗是的，基本用不到相机
阿姨你们现在喝汤不？我放在厨房晾着
鹿晗喝
阿姨那我端过来哈
鹿晗要帮忙不？
阿姨不用
鹿晗直接一个托盘，哈哈哈
阿姨刚就放好的
鹿晗这个减脂餐还挺好吃
阿姨减脂餐不能没味道，哈哈哈，还换了个肉类
鹿晗吃出来了
奕颖还是本宝的营养餐好吃
鹿晗哈哈哈哈，我最近拍摄太多了，不能吃
奕颖鹿应该有些东西还是可以吃的
鹿晗全都得是低脂
奕颖等拍摄结束嘞？
鹿晗就可以稍微好点儿了，不过在健身期间也不能太放纵
奕颖鹿每周要去两次健身房，健身教练都得盯着吧
鹿晗要的
奕颖哈哈哈哈，只能是低脂+高蛋白质饮食了
鹿晗对的，为了练肌肉
奕颖等三巡的时候争取练出来腹肌，就能撩衣服了
鹿晗这个，哈哈哈哈，看机会吧
奕颖有机会不？
鹿晗只能是看情况，哈哈哈哈哈
奕颖感觉应该可以
鹿晗要体脂很低才可能
奕颖对滴，不然腹肌出不来
鹿晗平时也不能放纵
奕颖想想就很辛苦
鹿晗哈哈哈哈哈，但是没办法，还能恢复体力，辛苦就辛苦了
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