晚上10点半
奕颖到点该睡觉了，眼皮到点就打架，最近这俩宝宝在肚子里是真的不省心，每天晚上都要起来好几次，还会半夜里突然醒，睡都睡不好，睡得早也没太大用。
鹿晗颖颖，睡了不？
奕颖嗯呐，好困
鹿晗希望今天晚上不用起来两三次
奕颖应该吧，就看这俩宝宝能不能听进去了
鹿晗感觉吧，颖颖虽然孕反不大，但是晚上一直睡不好
奕颖害，反应很多种的，这也是一种啦
鹿晗睡吧，关灯了
奕颖嗯呐，手机记得充电
鹿晗充电线插上了
奕颖晚安，老公~
鹿晗晚安，老婆
奕颖一躺下就睡着了，鹿晗还得等一会儿，躺着玩会儿手机又没那么困了，估计还能看会儿天花板，明天不加练，不至于那么累，教练基本是两三天加练一次，不会每次都加练，这强度有点太高了。
老高这会儿还在打游戏，要到十一点左右才睡，老高的教练就属于比较客气的那种，就是做点力量训练，一般一个多小时就结束了，结束之后也没什么很累的感觉，鹿晗的教练是个狠人，老高跟过两次就知道了，强度确实大。
早上7点
奕颖到点就醒，这一晚上也没睡个整觉，起来了两次，俩宝宝是真的有点儿闹腾，这月份还小，等以后有了胎动，估计晚上更没好觉睡了。
阿姨起来啦
奕颖嗯呐，我出来看看早饭
阿姨想吃啥？
奕颖这一晚上起来两次，也没啥胃口
阿姨奕颖这睡眠质量不太行啊
奕颖就是想起来上厕所，就醒了
阿姨双胞胎确实不容易
奕颖单胎会好点么？
阿姨会
奕颖单胎多好
阿姨哈哈哈，这可不兴说
奕颖哈哈哈，我就是瞎说说，我先去洗漱
阿姨早饭吃点汤汤水水不？
奕颖阔以
阿姨小馄饨？
奕颖嗯呐
阿姨那我一会儿下馄饨
奕颖嗯呐
阿姨中午吃这个，我买了这个盖浇饭的料包，吃吃看
奕颖阔以，好几个味道
阿姨一包能做两碗的，看你们要吃啥
奕颖我先去洗漱，一会儿来看
阿姨去吧
奕颖说完就洗漱去了，洗漱一下还能舒服点儿，可以把身上出汗的地方也擦擦，睡不好还容易出汗，这怀孕是真的难，人都变得怕热了，但是供暖又得开，不开太冷，这怀孕的时间是不太好，哈哈哈，没有算好。
早上7点半
奕颖洗漱完还在屋里待了会儿，看一眼微信，回完消息之后才去客厅，阿姨已经在下小馄饨了，鹿晗和老高应该会吃点儿别的，等一会儿起来了之后再问吧，下一下小馄饨也很快的。
奕颖小馄饨好了嘛？
阿姨等会儿哈，还有点烫
奕颖嗯呐
阿姨我刚突然想到，北方这边也是用下馄饨这个说法么？
奕颖不知道诶，鹿平时也没说，但是他是知道的
阿姨哈哈哈，这我知道，我就是好奇，因为我们做饭叫烧饭
奕颖哈哈哈，说法差异很多的啦
阿姨我以前刚来，有些雇主是这边北京人，有些词儿都听不懂
奕颖正常，我刚来的时候也是
阿姨后来我问他们的，就听懂了
奕颖哈哈哈哈，鹿倒是还好
阿姨小鹿也不怎么说北京话
奕颖因为他不怎么会，哈哈哈
阿姨小鹿倒是很久不吃卤煮
奕颖啥？
阿姨小鹿很喜欢吃的
奕颖下次我们可以搞点儿豆汁
阿姨噗，那味道，算了吧
奕颖哈哈哈，我记得鹿也不能接受
阿姨都接受不了吧
奕颖但是确实有人很爱，一口气能喝好多
阿姨每个人喜欢的味道不一样啦
奕颖我闻过那味儿，接受不了
阿姨哈哈哈，就跟臭豆腐一个道理
奕颖臭豆腐啊，吃着还是很香的
阿姨闻着臭臭的
奕颖啊对
阿姨小鹿平时吃这些么？
奕颖吃的吧
阿姨我记得小鹿吃饭还挺重口的
奕颖对滴
阿姨现在是控制住了
奕颖重口就是重油重盐，健身应该不能这么吃
阿姨应该是的
奕颖小馄饨差不多了吧
阿姨要放点麻油不？
奕颖不要不要，我闻不了那味儿
阿姨阔以，那就这么清汤吧
奕颖早上还是清汤吧，舒服点儿
阿姨我早饭也没吃
奕颖阿姨吃啥？
阿姨吃几个小馄饨就够了
奕颖等我们吃完，他们该起来了
阿姨是的，哈哈哈
奕颖鹿应该是八点，我昨天看到闹铃的
阿姨老高也差不多
奕颖在一起那么久，感觉饮食差异还是存在的
阿姨但是小鹿让步了
奕颖对滴，应该就是从怀孕开始
阿姨多好
奕颖如果他不健身，估计阿姨还得做点儿重口的菜
阿姨我随时都可以，但是小鹿估计不能吃
奕颖教练不让的
阿姨我还研究了好几个，都很好吃的
奕颖哈哈哈，到时候可以偶尔放纵一下
阿姨哪天我问问
奕颖阔以，过年可以吃
阿姨对的
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