颜赅乄九界l在干啥咧?
顾城公子看电脑。
颜赅乄九界l消息总是隔天回。
顾城公子最近我都在外面。
颜赅乄九界l在外面干啥,耍啊?
顾城公子走亲戚。
颜赅乄九界l哦,我刚刚终于脱离作业的苦海了【哭】
顾城公子【摸摸头】我不慌。
顾城公子我打算开学写。
颜赅乄九界l我现在终于知道什么时候写作业最好了。【哭】
颜赅乄九界l准备开学的时候。
顾城公子开学就可以抄啊!
颜赅乄九界l我作业备有答案。
顾城公子我没有。
颜赅乄九界l班主任没叫撕,他也没说不让抄。
顾城公子噗~
颜赅乄九界l我问你个深奥的问题。
顾城公子你说。
颜赅乄九界l做50个以上的深蹲,咋做才能让后期不疼?
顾城公子很简单不做不就可以了。
颜赅乄九界l如果有人一直盯着,
颜赅乄九界l直到你做完每一个才行捏。【黑脸】
顾城公子空蹲。
顾城公子装样子。
颜赅乄九界l要求:站起要直起身子,蹲下去要蹲到底。
顾城公子时间长了就不疼了。
顾城公子运动后多拉伸就可以了。
顾城公子或者做到没知觉为止。
顾城公子你可以减少强度。
顾城公子踢两脚。
顾城公子减少重量。
颜赅乄九界l好。
顾城公子嗯哼。
顾城公子你可以试试做完深蹲在跑步。
顾城公子用踢腿踮脚法做。
颜赅乄九界l想当年我做了174个深蹲,我啥也没干,一星期就好了。
颜赅乄九界l心疼我自己 。【黑脸】
顾城公子我属于做完100个在跑4圈。
颜赅乄九界l真有耐心。
顾城公子然后导致肌肉拉伤。
顾城公子挂了。【笑哭】
颜赅乄九界l哈哈哈~
顾城公子老师出的叟主意。
颜赅乄九界l老师说的啊!?
顾城公子加强版训练。
顾城公子说做完跑步一点都不疼。
顾城公子的确是当天跑完不疼的。
顾城公子后来腿就废了。
颜赅乄九界l后面还是疼咯~
顾城公子只不过后来就习惯了。
颜赅乄九界l总得来说做什么都没用!
顾城公子每天晨跑6圈。
顾城公子深蹲100个。
顾城公子跳绳2组。
顾城公子结束。
顾城公子体育课不算。
颜赅乄九界l我可没有那个自觉性。
顾城公子我们是学校规定的。
颜赅乄九界l我们没有。
顾城公子你们爽哈~
颜赅乄九界l嗯嗯。
顾城公子嗯哼。
顾城公子今天我妈说我懒,我直接随手把电脑前的面包扔了过去,正好砸她脑袋,于是我就对她说:“不好意思,我本来打算给你吃的,没想到砸到你了。”
颜赅乄九界l噗嗤~
颜赅乄九界l那你妈说了啥?
顾城公子她说她学会了,以后就这么整我爸。
顾城公子看我一脸的欣慰。
颜赅乄九界l【笑哭】
颜赅乄九界l我也学会了 。【黑脸】
顾城公子看我如此之优秀。【笑哭】
颜赅乄九界l还行。
顾城公子嗯哼。
顾城公子
顾城公子猜猜这是什么花?
颜赅乄九界l不懂捏我都不了解花这种东西。
顾城公子好的吧。
颜赅乄九界l嗯嗯。
颜赅乄九界l那这是什么花?
顾城公子我也不知道,它是我在墙边发现的。
顾城公子很简单的说就叫多肉。
顾城公子多肉植物。
颜赅乄九界l我本来也是这么想的,但我就见过多肉小时候的样子,长大了我都没见。
顾城公子啊哈哈哈~
顾城公子我的那玩意小时候就是这样。
顾城公子只不过之前它老了。
顾城公子现在又长新的了。
颜赅乄九界l老了又嫩了。
顾城公子没毛病。