导演“现在我们马上开始比赛，请来领取任务卡！”
导演说完，并没有人动，邓超调侃着走过去，鹿晗嘚瑟地跑过去抢先接过任务卡，邓超尴尬地装作在地上捡垃圾，众人一阵爆笑。
第一比赛是转布条接力赛，转的过程过中不能用手触碰布条，用时最短的队伍获胜。
男生自告奋勇先上，结果每个人转完圈都一脸晕乎乎地乱跑，现场一阵爆笑，最后接力的鹿晗为了节省时间直接将还缠着布条的王祖蓝拖到终点！
接下来是女生队，有了男生队的经验，女生队第一棒容祖儿转的飞快，到了第二棒林志玲的时候不小心将布条缠到了腿上，林志玲小碎步地跑到第三棒……众人男生们看着安羽霏跟林志玲的身高差都忍不住嘲笑，这下你们完了！
安羽霏看着林志玲来了一个花式缠绕，让林志玲站着不动，自己转着林志玲跑，一下子将本来乱缠的布条拉回正规！现场的所有人都忍不住为安羽霏的机智尖叫鼓掌……缠完布条快速地跑到第四棒阿s，两人跳起了芭蕾舞，再是李沁，最后到迪丽热巴，快速地转完……毫无疑问，女生队获胜！
接下来是扔箱子，一分钟内把自己队的箱子扔向对方的阵营，时间结束，哪方的箱子最少获胜，每队各派3人！
第一场是陈赫，王祖蓝，邓超对抗林志玲，阿s李沁！女生拼命地扔箱子，而陈赫跟邓超则不停地攒着箱子，在时间结束时箱子来不及扔出去，所以女队获胜！
第二场是鹿晗，郑恺，李晨对抗安羽霏，容祖儿和迪丽热巴！安羽霏拼命地将箱子扔过去，鹿晗似乎跟她杠上了一般，专门等在她面前将她扔的箱子全部拍回去，一个不小心砸中了安羽霏的头！安羽霏不满地看了一眼鹿晗，鹿晗很是抱歉地朝她笑，趁鹿晗不注意，安羽霏偷偷将箱子往底下塞过去，鹿晗马上跑过来拦住！比赛即将结束，李晨将攒的箱子抱在一起，观战的女队员都忍不住大呼！安羽霏看着前进的李晨，抱起一个箱子向李晨砸过去……
“biu！”随着哨声响起，李晨的箱子被安羽霏的箱子砸掉，全场欢呼了起来！
接下来是甩头发的游戏，哪队甩的远哪队赢！每个人都带上一个假发，安羽霏看着鹿晗那头粉色杀马特，指着他没心没肺地笑！安羽霏找了一顶橙色的短发带上，配上她本身的颜值就像一个动漫美少女！
经过几轮下来，女生队再次获胜！
接下来是前往大理悦湾！进行画画接力，画15秒，看5秒！
容祖儿“你们谁画画比较厉害？”
容祖儿好奇地问。
鹿晗“我！”
鹿晗嘚瑟地举手看着安羽霏笑，安羽霏默默来了一句:
安羽霏“他是个黑洞！”
鹿晗不好意思地笑。
男生队首先开始，安羽霏站在鹿晗旁边看着前面一堆人笑，忍不住想过去，鹿晗默默地拉住她的手:
鹿晗“你在我旁边待着！”
坐在鹿晗前面的陈赫回头看了一眼，安羽霏急忙抽出自己的手！
陈赫“你两注意点啊！”
陈赫好心地提醒道。
安羽霏趁鹿晗不注意跑到前面去围观，看到李晨将王祖蓝的哈利波特改成自由女神，也跟着乐起来！结果自然是以失败告终！接下来是女队，迪丽热巴打头阵，安羽霏在第五棒！鹿晗站在边上帮安羽霏挡着太阳，眼睛瞥见前方，忍不住哈哈大笑！安羽霏抬手放在鹿晗的下巴下面，鹿晗笑问:
鹿晗“干嘛？”
安羽霏“接住你的下巴！”
鹿晗笑着捏捏安羽霏的鼻子！
随即安羽霏看着上一棒林志玲的作品，一脸懵:
安羽霏“这是美人鱼吗？”
旁边的男生们忍不住大笑，最后还是输了！
几轮下来，女生队再次获胜！
接下来是到苍山进行下一轮比赛！男生们看着指压板都痛苦地大叫，容祖儿淡定地来一句:
容祖儿“我好喜欢它的！”
领取任务卡的时候邓超再次被鹿晗耍，尴尬地调整了一下摄像头，众人都哈哈大笑！
任务条件:每队在15分钟内按节目组给出的有限条件，在指压板完成指定动作并坚持10秒！
邓超自信地说:
邓超“我们一定赢！”
鹿晗为什么？
男生几个人都忍不住打击邓超，而邓超却是迷之自信。
第一轮由男生先挑战:4只脚，2只手！
安羽霏看着鹿晗痛的大叫的样子满满的心疼，庆幸的是男生挑战成功！
接下来是女生队挑战3只手3只脚！
女生们实行一人背一个，安羽霏自告奋勇:
安羽霏“我力气比较大，我可以背一个人！”
迪丽热巴背阿s，安羽霏背李沁，林志玲背容祖儿！3个背人的弯腰一手撑着地，一脚向后翘！男生们在女生们疼的尖叫的时候很是厚颜地跑过去合照！因为林志玲站不稳，往安羽霏身上倒，导致6人同时瘫倒！安羽霏看了一眼自己的竹笋手，一脸焦急地看着几位队友！鹿晗看着安羽霏的模样，有些心疼，忍不住劝道:
鹿晗“其实你可以选择放弃的！”
容祖儿一下燃起斗志，站起来:
容祖儿“不可以放弃的！”
女生再次调整动作，迪丽热巴跟安羽霏轻轻松松来了个倒立！还是以失败告终，决定选择用老办法，3人背3人，坚持了5秒再一次败阵！
男生忍不住给女生鼓掌，安羽霏有些可惜的坐在指压板上，鹿晗走过去抓起她的手一看，全是竹笋印，顿时满满的心疼！安羽霏抽回自己的手，期待地看向自己的队友们:
安羽霏“我们再试一次吧？”
鹿晗“啊？真的吗？”
鹿晗心疼地看着她:
鹿晗“你手这样了，不疼吗？”
安羽霏抬头坚定地看着鹿晗:
安羽霏“我不想放弃！”
林志玲提议按刚刚的办法继续坚持，女生们重新打起斗志，按着原来的动作坚持……挑战成功，安羽霏坐在指压板上傻傻的笑，鹿晗走过去抓起她满是竹笋印的手，心疼地问:
鹿晗“疼不疼？”
安羽霏“不疼！”
安羽霏笑的很是开心，鹿晗看着她，也跟着笑。
因为男生女生都完成了挑战，所以来了一场加时赛！两对同时完成4只手，3只脚，哪对用时少获胜！
男生队很快完成动作，女生队还在调整队伍。
迪丽热巴“我背一个人！”
安羽霏“不行，那样你会很难受的！”
旁边的安羽霏拒绝。
迪丽热巴“也只能这样了！”
迪丽热巴二话不说直接将李沁背到背上。
看着迪丽热巴难受的样子，安羽霏有些不忍:
安羽霏“我来背吧，我站中间，你跟祖儿姐姐在两边撑住我！”
迪丽热巴一开始不同意，后来经过讨论还是让中间的安羽霏背！
可惜最后女生队还是输了！男生终于赢了一次，但也很贴心地安慰女生！
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