夜深了，云朵刚睡着，就坠入了熟悉的梦魇。
她梦见那些人，正一点点地撕开她的衣服。冰冷的触感和布料撕裂的声音，让她汗如雨下。一年前的恐惧再次将她包围，她想逃，却动不了，想喊，却发不出声。
突然，她猛地惊醒，大口喘着气，双手胡乱挥舞，惊恐地喊着：
云朵不要碰我
身旁的唐一白被她的叫声惊醒，看到云朵满头大汗，脸色苍白，他心疼不已。
他没有急着去抱她，而是先温柔地问
唐一白我可以碰你吗
"在得到云朵的点头后，他才轻轻握住她冰凉的手，用毛巾帮她擦汗，轻声安慰：
唐一白没事了没事了
在唐一白的安抚下，云朵的呼吸渐渐平稳。
他没有追问梦境，只是耐心地陪着她，等她情绪完全平复后，才一起重新躺下。
这一次，云朵在他温暖的守护下，终于安然入睡。
凌晨一点，唐一白正准备躺下，却发现云朵独自走出了房间。
她目光空洞，对唐一白的呼唤毫无反应，径直来到客厅，抬头看了看挂在衣架上的白裙子，眼泪无声地滑落。唐一白这才意识到，云朵可能在梦游。
他没有叫醒她，而是默默跟在身后，像一道无声的影子，在她身旁守护。
他悄悄移开路上的杂物，在她坐下时递上毯子，又在她再次起身时，轻轻引导她回到卧室。整个过程，他都小心翼翼，生怕惊醒她，让她再次坠入那个可怕的梦境。
回到床上，云朵渐渐安稳下来。唐一白却久久无法入睡，他紧紧握着她的手，在心里暗暗发誓，以后每个夜晚，他都会这样守着她，直到那些梦魇彻底消失。
清晨，第一缕阳光透过窗帘的缝隙照进卧室。
云朵缓缓睁开眼，发现唐一白正靠着床沿睡着，一只手还紧紧握着她的手。
她轻轻抽出被握住的手，想让他睡得舒服些。这个细微的动作却惊醒了唐一白。
唐一白早
他睡眼惺忪地看着她，眼神瞬间温柔下来。
云朵看着他眼底的青黑，轻声问：
云朵昨晚没睡好吗？
唐一白揉了揉她的头发，微笑着说
唐一白昨晚做了个梦，梦见我在客厅散步
云朵愣了一下，目光不自觉地瞟向客厅，心里涌起一阵不安。
唐一白没有直接拆穿，而是像在讲一个普通的早晨那样，温柔地问：
唐一白饿不饿？我去做饭？
云朵好呀
云朵走过去，从背后轻轻抱住了他，
唐一白我们今天把家里的闹钟换个温柔点的铃声，再在客厅放一盏小夜灯，好吗？这样你晚上醒来也不会害怕。
唐一白那我们先吃早餐，然后一起去买那盏小夜灯。
早餐的香气弥漫在温暖的阳光里，驱散了昨夜的寒意。
唐一白我不能陪你去买小夜灯了，我要去训练，我答应你，回来就陪你去买
云朵你有事就去忙
云朵路上注意安全
训练馆里，唐一白刚做完一组高强度打腿，上岸时膝盖一阵刺痛，险些没站稳。
他皱着眉扶着池壁，心里一沉
唐一白旧伤又复发了
晚上，云朵发来消息：“今天训练顺利吗？”
他看着红肿的膝盖，犹豫了一下，还是回复：“挺好的，早点睡。”
第二天，队医检查后建议他减少强度，做康复治疗。
唐一白看向祁睿
唐一白云朵那边 你知道怎么做？
祁睿峰（QQ）放心，我嘴巴很严的
然而，纸包不住火。
傍晚，云朵突然出现在训练馆门口，手里还提着煲汤。
唐一白有些慌乱地用毛巾遮住膝盖。
唐一白你怎么来了
云朵祁睿峰说你今天状态特别好，我就来给你个惊喜。
她放下汤，目光落在他下意识护住的膝盖上，笑容慢慢消失了。
云朵你怎么啦，你受伤了，为什么不告诉我
唐一白沉默片刻，终于坦白：
唐一白怕你担心
云朵我不是来添乱的，我是想和你一起扛。
唐一白对不起，以后不瞒你了。
他们一起去做了冰敷和康复，唐一白也重新调整了训练计划。
几天后，唐一白在训练中状态回升，他朝看台上的云朵比了个OK的手势。
云朵笑着回应，心里默念：以后不管风雨多大，我们都一起扛。
为了更好地照顾唐一白，云朵搬进了他的公寓，开始了一段“营养师+康复师”的甜蜜同居生活。
每天清晨，厨房里就飘起了香气。云朵为他准备了高蛋白、低炎症的早餐，还把康复计划表贴在了冰箱上，像闹钟一样提醒他：“一白同学，今天的康复作业完成了吗？”
唐一白也很配合，训练之余，两人就像做游戏一样完成各种康复训练。他做着枯燥的靠墙静蹲，云朵就在一旁给他读新闻解闷；他做弹力带训练，云朵就用秒表计时，还调皮地给他倒数。
傍晚，云朵会准备好冰块，认真地给他冰敷膝盖。灯光下，她专注的神情让唐一白心里暖暖的，所有的疼痛也仿佛被这温柔融化了。
当然，生活也不总是甜蜜。一次复查后，医生建议他减少训练量，这让一向要强的唐一白有些沮丧。云朵没有说大道理，只是默默陪在他身边，带他去海边散心，让他在海浪声中慢慢释怀。
经过一段时间的努力，唐一白的膝盖终于有了明显好转。他也学会了和伤病和平共处，不再逞强。
很快，一场重要的比赛来临了。他在云朵的加油声中，完美地完成了比赛，没有再受伤。
领奖台上，他看向云朵，眼中满是感激。他知道，这座奖杯不仅属于自己，也属于那个在他最艰难的日子里，一直默默守护在他身边的女孩。
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