四个女孩聊了很多，从公事到私事，也是这一顿饭，拉近了她们彼此之间的距离。
回到公司时，也已经十点了。
她们很快洗漱睡着了，毕竟练习还在继续，明天就是新的一天。
第二天凌晨五点，便有人来喊她们训练了。
林玖汐之前没有认真看过课程表，她不知道，今天的练习从上午到晚上，只有吃饭的十五分钟可以休息。
第一堂课仍是舞蹈，只不过换了一个舞蹈老师。
舞蹈老师好，话不多说，我们开始。
老师也是话很少的，没多说什么，便让她们开始看视频。
视频是群舞，每个人都不一样，还涉及到走位和表情管理的问题，比昨天难多了。
舞蹈老师玖汐跳一，宣仪跳二，潇潇跳三，美岐跳最后一个。
舞蹈老师这堂课自学，自己看视频。
舞蹈老师一个小时后我来验收。
一个小时，对林玖汐来说这能要了她的命。
她们都把视频倍数调慢，调成镜像，对着动作一步一步学。
光学舞蹈简单，配合走位就难了。
在五十分钟的时候，基本上动作都记清了，唯独走位配合记不住。
都不一样的群舞如果配合起来不好就会显得很乱，没有秩序。
没办法，她们只能一块儿看视频的走位，卡拍。
吴宣仪玖汐，往前走。
孟美岐潇潇，退到侧面。
林玖汐宣仪，这儿要转身。
程潇美岐，这儿要卡拍然后退回去。
一个小时到了，老师准时来验收。
四个人跳舞都很协调，提醒过的走位的地方都记住了，整支舞显得井然有序。
舞蹈老师不错。
舞蹈强度很大，现在她们都挥汗如雨，喘着粗气。
老师看了眼时间，又说道
舞蹈老师第一堂课一个半小时结束了，
舞蹈老师马上开始第二堂课。
老师走出门的一刻，另一个老师便进了门。
万能龙套［老师］大家好，我是中国舞老师。
一听到是中国舞，大家都松了口气，毕竟都有接触过。
万能龙套先劈叉，后撕腰。
万能龙套基本功过后再跳舞。
劈叉对她们来说都不难，女孩子天生韧性会好一点，一下子横叉竖叉便都好了。
这个对于她们来说不疼，差点就趴着睡着了。
但是撕腰除了程潇本身学过，轻松一点，别的三个人都没有学过，痛的清醒无比。
就像，腰要断了一样。
一段时间过后，老师终于罢休。
中国舞强度相对来说没有流行舞强度大，不是很累。
但里面高难度动作不少，简直像杂技一样。
不止有半蹲式的倾斜旋转，还有身体与左腿成九十度，右腿与左腿在空中成一百八十度。
这简直就是把各种难的动作繁琐的舞步都编进了一支舞。
这种舞蹈，单练动作就要练很久，连贯在一起比流行舞更难记。
没有办法，两个小时期限。
她们先把主要动作背熟，然后把难的动作拎出来学。
这真的算是真正意义上的魔鬼训练。
苏沐堇/
苏沐堇一更
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