穆司阳很好吃的
纪凌萱小曦，你为了司阳学习了多少
路曦（路夏姐姐）好了，没有多少
纪凌萱小曦，你还说没有多少，你看看你每天都做不同样式的饭菜，我都胖了
纪凌萱你不怕司阳胖啊
路曦（路夏姐姐）不怕
纪凌萱为什么
路曦（路夏姐姐）司阳是怎么吃都不会胖的体质，司宇，肖战和一博也是
纪凌萱那我们会胖啊
路曦（路夏姐姐）那你们就少吃啊
纪凌萱看向卓治
纪凌萱阿卓，你看小曦她
路曦（路夏姐姐）好了，凌萱，我开玩笑的
路曦（路夏姐姐）这些没有任何脂肪，不过他们是怎么吃都不会胖的体质是真的
穆司宇跑了出来
路曦（路夏姐姐）司宇，怎么了
穆司宇妈妈，你帮我看看这个
路曦（路夏姐姐）男人歌
路曦（路夏姐姐）这是什么
穆司宇我写的音乐啊
路曦（路夏姐姐）我听听
穆司宇有多久没见没打个电话
穆司宇我的朋友现在你们还好吗
穆司宇听说有人已成家
穆司宇有人还浪迹天涯
穆司宇岁月时光燃烧着青春年华
穆司宇你会和我回到那个记忆的年月
穆司宇听着忘情水长大
穆司宇看着偶像都变老了
穆司宇才知道要告诉你好好珍惜保护她
穆司宇男人站直别趴下
穆司宇有泪不轻意的擦
穆司宇就算前方坎坷
穆司宇狂风暴雨拍在我的脸颊
穆司宇男人再苦也不怕
穆司宇心中有梦闯天下
穆司宇好朋友的话要记在心里呀
路曦（路夏姐姐）司宇，你为什么要写这首歌
穆司宇我其实还写了一首，我这两首歌表达的都是我的好兄弟，一生风雨，都断不了我们之间的感情；前方大路，我们一起去闯，即使荆棘满地，兄弟在彷也无所畏惧
路曦（路夏姐姐）司宇
穆司宇妈妈，我还有事先走了
路曦（路夏姐姐）对了，司宇，不要忘了后天的录制
穆司宇我知道啦
穆司宇我先走了
肖战小曦姐，什么录制
路曦（路夏姐姐）你们不也是要去参加的吗
肖战哦，我知道了
很快到了星光大赏，穆司宇他们都去参加了
万能人物接下来，有请穆司宇为我们带来无羁
穆司宇身穿一件黑色外套和一条浅蓝色牛仔裤，脚穿一双白色运动鞋
穆司宇闻笛声，独惆怅，云深夜未央
穆司宇是与非，都过往，醒来了怎能当梦一场
穆司宇红尘中毁誉得失如何去量
穆司宇潇潇血热刀锋凉
穆司宇山高水远，又闻琴响
穆司宇陈情未绝，卧荻花月如霜
穆司宇煮一壶生死悲欢祭少年郎
穆司宇明月依旧何来怅惘
穆司宇不如潇潇洒洒历遍风和浪
穆司宇天涯一曲共悠扬
穆司宇穿万水，过千山，路尽人茫茫
穆司宇是与非，都过往
穆司宇醒来了，就当它梦一场
穆司宇红尘中毁誉得失如何去量
穆司宇潇潇血热刀锋凉
穆司宇山高水远，又闻琴响
穆司宇陈情未绝，笑世事多无常
穆司宇煮一壶生死悲欢祭少年郎
穆司宇明月依旧何来怅惘
穆司宇不如坦坦荡荡历遍风和浪
穆司宇天涯一曲共悠扬
穆司宇煮一壶生死悲欢祭少年郎
穆司宇明月依旧何来怅惘
穆司宇不如坦坦荡荡历遍风和浪
穆司宇天涯一曲共悠扬
穆司宇天涯一曲共悠扬
台下的所有人都愣住了，穆司宇的声音把他们带回了拍摄陈情令的时候
万能人物谢谢穆司宇
节目结束后，路曦他们回到了蝶苑，却发现穆司阳不在家
路曦（路夏姐姐）司阳
路曦（路夏姐姐）司阳
穆司琪走了出来
穆司琪嫂子，你回来了
路曦（路夏姐姐）司琪，你哥呢
穆司琪我哥他带着路夏他们去集训了
穆司琪现在应该已经去青鸟台车站集合了
路曦（路夏姐姐）你哥他怎么不和我说一下呢
路曦（路夏姐姐）司琪，我也先走了，我去追你哥
穆司琪好
路曦走出去坐车到了青鸟台车站，发现穆司阳他们在等车
路曦（路夏姐姐）司阳
穆司阳小曦
黄靖助教
路曦（路夏姐姐）司阳，你们来集训怎么不告诉我一声
穆司阳我怕打扰你工作
路曦（路夏姐姐）我身为网球队的助教我也要参与的
路曦（路夏姐姐）好了，车来了，我们走吧
路曦拿出口罩和墨镜戴在了脸上
穆司阳小曦，你这是在干什么
路曦（路夏姐姐）嘘，司阳，我一旦被其他人发现，你们就完了
路曦（路夏姐姐）对了，司阳，小夏呢
黄靖副队长，我和队长到这的时候就没有看见路夏他们
路曦（路夏姐姐）没看见
黄靖嗯
路曦（路夏姐姐）他们干什么去了，不知道今天要去基训吗
蝶苑
穆司宇我妈她就这么走了
穆司宇她不给我做完饭再走吗
纪凌萱抱着孩子走了出来
纪凌萱司宇，你又不是不知道，小曦现在除了你爸爸，她能看的见谁啊
穆司宇那我就饿着啊
纪凌萱自己去煮泡面吃吧
穆司宇算了吧，我还是出去吃酸辣粉吧
穆司宇战哥，一博哥哥，你们去吗
肖战好啊，一博你呢
王一博好啊
穆司宇凌萱姐，你呢，要不我给你带点吃的回来
纪凌萱不用，你们去吃吧
纪凌萱不用担心我
穆司宇那我们就走了
纪凌萱去吧
他们三个向外走去
穆司宇数着一圈圈年轮
穆司宇我认真将心事都封存
穆司宇密密麻麻是我的自尊
穆司宇修改一次次离分
穆司宇我承认曾幻想过永恒
穆司宇可惜从没人陪我演这剧本
纪凌萱可惜从没人陪我演这剧本
纪凌萱好怀念拍摄花千骨的时候啊
穆司宇我走了
他们三个去吃了酸辣粉
穆司宇孙叔，我又来了，还是老样子
万能人物小伙子，又来了，还是不加辣
穆司宇对
这时一个人走向穆司宇
严智凯穆司宇
穆司宇严智凯，你怎么又来了
严智凯这次是我朋友让你帮个忙
穆司宇什么
严智凯找个人
穆司宇好吧
穆司宇电脑给我
五分钟后
穆司宇找到了，让他去这里找吧
肖战司宇，你电脑玩的很好
穆司宇还好，我只是经常用电脑打游戏就熟练了吧
肖战司宇，你还有什么不会的
穆司宇好多不会的
穆司宇好了，我们走吧
肖战嗯
他们三个走出饭馆
穆司宇战哥，你过来，我给你看个东西
肖战什么
肖战走到穆司宇身边
穆司宇打开视频
肖战哈哈哈哈
肖战老王，你这
王一博怎么了
王一博走到穆司宇身边看见了视频
王一博我也不知道怎么回事
穆司宇这都是一博哥哥你的粉丝给你剪的
穆司宇雨一直下，风一直刮
穆司宇谁与我煮酒论天下
穆司宇万箭齐发，杀气如麻
穆司宇谁忍我乱世中安家
穆司宇三分天下，为谁争霸
穆司宇如今我已剑指天下
穆司宇却只想为你抚琴
穆司宇从此无牵挂
肖战司宇，你这首歌
穆司宇我刚刚想出来的
穆司宇对了，一博哥哥，明天我和你一起走
穆司宇我要去录一期天天向上
王一博好
第二天，他们去录了一期天天向上
万能人物汪涵＃我听说司宇乐器玩得很好
穆司宇还好
万能人物司宇可以现场给我们表演一下吗
穆司宇可以啊
穆司宇小彤姐，帮我拿上来
穆司宇的助理把笛子拿上台给穆司宇
穆司宇用笛子吹了一首星月神话
万能人物大家说吹的好不好
万能人物好
万能人物你说司宇跳舞跳的好，唱歌好，演技好，电脑好，而且乐器夜非常好，你说谁能配得上司宇呢
穆司宇没有，其实我的舞蹈还是一博哥哥教我的
穆司宇一博哥哥的舞蹈非常好，那个时候我说要学习舞蹈，一博哥哥说他可以教我，所以我就和一博哥哥学习舞蹈
万能人物原来是这样，怪不得你和一博有一种迷之相似
穆司宇是吗
万能人物真的，你和一博的性格非常相似
万能人物都非常高冷
万能人物司宇的衣服好像都是黑色，蓝色，白色这三个颜色
穆司宇对，我不太习惯穿其它颜色的衣服，但是灰色的话我还是可以接受
穆司阳他们到了集训的地方
路曦（路夏姐姐）小夏他们还没来吗
穆司阳再等等吧
路曦拿出手机给路夏打了电话
路夏姐
路曦（路夏姐姐）小夏，你们在哪呢
路夏姐，我们已经到这了，在收拾东西
路曦（路夏姐姐）好，知道了
路曦（路夏姐姐）司阳，小夏他们已经到了，我们进去吧
穆司阳好
严智明走了出来
穆司阳阿严
严智明他们都到了，正打扫呢
严智明预计还有三十一分四十四秒完成
穆司阳打扫，什么打扫
严智明大家很早就都到了，说是用打扫卫生跟玉峰打赌呢
齐娜走了出来
齐娜说是哪个队输了，今天就只能吃白饭了
路曦（路夏姐姐）教练，吃白饭怎么行啊，训练这么辛苦
齐娜反正白饭管够，你们要是想吃好点那就好好打扫呗
路曦（路夏姐姐）我现在有种预感，司宇马上就会来
穆司阳为什么
路曦（路夏姐姐）哪次我不在家，司宇能呆得住
严智明是因为副队长不在没人做饭吧
黄靖怎么可以吃白饭呢，我不想吃白饭，训练这么辛苦
他们走进了屋子里
十五分钟后，穆司宇和肖战王一博来到了这里
路曦他们看见了穆司宇
路曦（路夏姐姐）司阳，你看我没有说错吧，我就说他们会过来
穆司宇你们在干什么
穆司宇妈妈，我饿了
路曦（路夏姐姐）等会吧，一会就吃饭了
穆司宇我可以问问一会吃什么饭吗
路曦（路夏姐姐）这个就取决于你舅舅他们了
穆司宇为什么
路曦（路夏姐姐）他们和玉峰打赌，输了的人今天就吃白饭
穆司宇干吃白饭
路曦（路夏姐姐）嗯，当然了
穆司宇战哥，一博哥哥，我们还是出去吃吧，不想吃白饭
肖战好了，司宇，
肖战在这吃吧
穆司宇好吧
穆司宇的手机响了
穆司宇怎么了
万能人物打游戏啊
穆司宇好，马上
穆司宇拿出电脑，登进游戏
穆司宇好了，开始吧
路曦（路夏姐姐）司宇，你吃完饭了吗
穆司宇没有
路曦（路夏姐姐）那你还不吃
穆司宇妈妈，你让我打完，马上就打完了
穆司宇我马上就赢了
穆司宇一博哥哥，一起玩啊
王一博什么游戏
穆司宇王者荣耀
王一博好
其他人都在看着他们两个打游戏
路曦（路夏姐姐）一博，你最近跳舞了吗
王一博没有啊
路曦（路夏姐姐）那就好
穆司宇好了，妈妈，我最近一直在看着一博哥哥，没有跳舞
吃完饭，穆司阳去练球
穆司宇一博哥哥，战哥，帮我个忙呗
王一博什么
穆司宇我写了一首歌，但是我找不到和我一起唱的人，我想这首歌你们两个唱就挺好
王一博我听听
穆司宇好
穆司宇拿出手机放了一首
穆司宇在你辉煌的时刻
穆司宇让我为你唱首歌
穆司宇我的好兄弟
穆司宇心里有苦你对我说
穆司宇前方大路一起走
穆司宇哪怕是河也一起过
穆司宇苦点累点又能算什么
穆司宇在你需要我的时候
穆司宇我来陪你一起度过
穆司宇我的好兄弟
穆司宇心里有苦你对我说
穆司宇人生难得起起落落
穆司宇还是要坚强的生活
穆司宇哭过笑过至少你还有我
穆司宇朋友的情谊呀比天还高比地还辽阔
穆司宇那些岁月我们一定会记得
穆司宇朋友的情谊呀我们今生最大的难得
穆司宇像一杯酒像一首老歌
穆司宇唱完这首歌，所有人都愣住了
穆司宇这首歌我原本想找一个我比较好的朋友来和我一起唱，但是我想了一下，或许只有你和战哥能把这首歌诠释出来
穆司宇这首歌主要表现出男人不愿说出的苦，但是做兄弟的愿意和他承担他的一切。
王一博好
肖战好啊
穆司宇拿出两张纸
穆司宇这时完整的歌词，到时你们录一下就可以了
穆司宇谢谢战哥了
肖战没事
穆司宇妈妈，爸爸呢
路曦（路夏姐姐）你爸爸在外面坐着呢
穆司宇战哥，要不要去看看
肖战好啊，一博，一起
王一博好
他们三个去了穆司阳坐着的地方，看见了齐娜在和穆司阳聊天
齐娜司阳
穆司阳教练，我有事情想和您商量一下
齐娜如果是想用左手的话就不用商量了
穆司阳是这样的，这两天，我觉得，我左手已经好多了，而且难得大家这么积极
齐娜你的右手呢，练得怎么样了
穆司阳一直都很别扭，再说了右手不管怎么练，都是不如左手的
齐娜叹了口气
齐娜司阳，这件事情不要想了，想用左手是不可能的
说完齐娜离开了，穆司阳想说话但是没有说，第二天
玉峰中学的一个人看着一张纸出神，他们的队长走了过来
万能人物育青的人还没有打扫完卫生
万能人物他们已经开始训练了
万能人物打扫卫生赢了算不了什么，训练我们也不能输，走吧
万能人物是
育青的一个人把训练器材放在了椅子上
路夏坐在了椅子上，阿穆递给了路夏一瓶水
阿穆赶紧补充一下体力，下一项是挥拍训练，正反手各三十次，一共三组，乘以四之后就是十二组，教练说分上下午进行，上午先做六组
路夏按照现在的进度吃饭前计划能完成吗
阿穆还得在加快进度才行，而且也没有菜
路夏拿起拍子起身离开
阿穆路夏你不在休息一会
路夏还差得远呢
画面一转，乔晨和张百杨在做仰卧起坐
张百杨看着乔晨在叫，站起身看着乔晨
张百扬你能不能安静点
张百扬真的吵死了
乔晨你干吗，这时候当然要喊出来才爽，你坚持不住的话就一边歇着去
严智明出现在他们身边
严智明根据百杨以往的数据，今天定的增量计划确实有些鲁莽了，我建议你俯卧撑一百就算了，不然你后面的引体向上就做不完了
张百扬切
乔晨听听，听听
张百扬我告诉你，从今天之后，你就要刷新对我的数据了，还有你（看向乔晨），你最好给我安静点，真的烦死了
说完他起身离开了
严智明还有你这样鬼吼鬼叫的，确实不利于调整呼吸，会造成体力的提前流失容易岔气
乔晨没有说话，继续做仰卧起坐
画面转到池大勇
池大勇下面什么
黄靖八字对打，要不要休息一下再来啊
池大勇不用
黄靖知道劝佳乐自己练得这么拼命
池大勇我是负责兜底的人，不好好负起责任怎么行，之前的比赛不都这么输的吗
说完他继续去训练
画面转到齐娜
齐娜看了看手表
齐娜好了，叫大家解散吧
齐娜吃饭的时候在餐厅集合
齐娜看了看严智明
齐娜怎么，你们还想继续训练吗
严智明点了点头
齐娜点了点头离开了
唐佳乐
马修文你没事吧
唐佳乐我没事
唐佳乐还剩多少个
马修文还有一百三十五个
池大勇走了过来
池大勇佳乐，你没事吧
唐佳乐站了起来
唐佳乐我当然没事了
马修文副队长，你的训练做完了
池大勇嗯，我再来看看
唐佳乐修文，我们走
池大勇拉住了唐佳乐
池大勇还剩多少组
马修文算上超时的增量还差一百三十五个雪糕筒
唐佳乐拿下了池大勇拉住他的手
池大勇做完基础就可以了，体力本来就是你的弱项，勉强增量如果受伤的话反而无法保证其他的基础训练量了，修文，去吧药箱拿来吧
唐佳乐不用了，这点小伤，根本不算什么
说完他离开了
张百杨再拿着毛巾甩
严智明在和人聊天
严智明看见了张百杨在训练，走上前
严智明上臂无力，小臂闲置，手腕的压力过重，重心不稳
张百扬阿严，你烦不烦啊
严智明超额加练，你是想提升蛇球吧
严智明不过以你现在的训练方法，很不科学，效率低，不如试试抬高手臂挥舞的幅度
张百扬我练我自己的，用不着你管
严智明我的建议都是经过客观的数据分析的结果，绝对比你这样一根筋使蛮劲要来得效率高
张百扬就算我一根筋使蛮劲效率低吧，只要我一直练，也总有练成的一天，不像你，整天数据这个数据那个，要是有一天，你的数据告诉你这场比赛你无论如何也赢不了，你是不是就认输了呢
张百扬阿严
严智明我每次比赛前都会找出对方的弱点，从来不做无准备之仗
张百扬那上次打玉峰不也是输了吗
严智明那是因为你没有按照我的指示去做，就像现在这样
严智明说完他离开了
张百扬抬高小臂
他甩到了自己身上
张百扬就知道不该听你的
晚上，穆司阳在网球场练球
他打了几个球，那个球都没有从圈子里钻过去，穆司阳看了看自己拿着球拍的右手，有看了看自己的左手，把球拍换到左手，把球打了过去
卓治走了过来
卓治教练把你单独隔开是为了让你练右手
卓治为什么
穆司阳没什么
穆司阳只是为了以防万一而已
卓治以防什么万一啊
穆司阳万一用到右手的话
卓治所以你的左手已经
穆司阳没事了
穆司阳关于我练右手的事情不要告诉他们
说完穆司阳继续练球，穆司宇走了过来
穆司宇爸爸，卓治哥哥，你们干什么呢
穆司阳没事
穆司阳你们干什么去了，今天没看见你们
穆司宇我们三个今天去录一下音乐
穆司阳去休息吧
穆司宇不要，我要跟你呆着
穆司宇我都多长时间没跟你一起呆着了
穆司阳嗯
路曦走了过来
路曦（路夏姐姐）你们干什么呢
穆司宇妈妈，我和爸爸待会
穆司宇好了，先去休息吧，司阳，去休息吧，练习右手不急在一时半会，明天在练习
唐佳乐再买水，但是饮料机坏了，池大勇出现把水递给唐佳乐
池大勇佳乐，我一直都想问你，你那天跟我说彼此要坦白，不隐瞒是什么意思
唐佳乐国子比赛后，你就一直偷偷一个人加练，我早就发现了
池大勇我只是希望，你在需要我的时候，我有能力为你兜底啊
唐佳乐池大勇，你到底把我们的双打当成什么了
说完把水塞进池大勇怀里就离开了，沐晴雪走了出来
沐晴雪大勇，你瞒着佳乐自己一个人偷偷加练，你觉得这样对佳乐公平吗，双打是两个人一起才对的，而你却瞒着他，佳乐也不是真的生你的气，他只是觉得你不应该这样瞒着他，多余的话我也不多说，我会帮你劝劝他
池大勇好
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