赛罗让欧布举1000t的杠铃，欧布被吓的惊慌失措，但是欧布还是鼓起勇气，使尽全力，用手狠狠的抓住杠铃，往上一举，杠铃丝毫没有动静，反而欧布因为肌肉拉伤而抬不起来。
“可恶，这个破玩意也太重了吧！”欧布狠狠地说。
“嘿嘿，举不起来了吧，信不信我可以！”赛罗得意的说。
赛罗慢慢的把手放上去，手一猛抬，直接就在赛罗的食指上转圈圈。吓得欧布不知所措，直到发愣。
“什么鬼，我的肌肉都比你发达，为什么我举不起来，你却轻而易举！”欧布生气的大骂。
“这哪里是肌肉的问题，说起肌肉的话，你确实要比我发达的多，但要是论力气，你还差得远呢！”赛罗讲述道。
“现在你就想办法把杠铃举起来吧。”赛罗说。
“知道了。”欧布回答
“不过你是怎么练出这么大力气的？”欧布疑惑不解。
“呵呵，跟雷欧练的。”赛罗说。
“跟雷欧？我去，原来是跟个格斗王练的。也难怪，对了格斗王的师傅不是你老爸吗？”欧布反问道。
“是吼。”赛罗说
“哎呀不管了不管了，总之你在这好好练，当初我老爸和雷欧就是教我如何运用力量，如何掌握自身的力量。所以，你也要学会如何运用力量。”赛罗说。
“好嘞，如何运用力量！”欧布回答。
此时，欧布猛然开窍，只要把力量集中在一个自己想要发力的部位，就可以使出强大的力量，现在的欧布，已经慢慢的知道如何运用力量了。
“哈！”欧布使出所有力量，集中在手臂上，手臂立马发出闪耀的光芒，赛罗惊呆了。现在欧布的手臂发出一拳，便可以打败五帝王。
“感觉手臂充满了力量！”欧布激动回答。
“试试看吧。”赛罗说。
“好嘞！”欧布回答以后，举起了那1000t的杠铃，轻而易举，欧布一扔，从0-50行星扔到了月球。赛罗惊呆了，因为他根本没有这个本事。
再加上0-50行星与月球的距离有35820000光年。途中没有任何次元空间和时空扭曲，也包括其他平行宇宙。
“看来你已经初步学会如何运用力量了。”赛罗夸奖道。
“呃，怎么是初步？”欧布疑惑不解。
“那当然，你刚刚只不过是凝聚全身力量的爆发力，不能算掌控力量。”赛罗有耐心地说。
“哦，知道了。”欧布回答，表示他听懂了。
“发力，需要均匀调配力量，不能一下子把力量耗尽，而且速度要敏捷。蓄力时间要快。眼要准，手要稳，力要强，速要快。”赛罗说。
“明白了。”欧布回答。
“很好，我先走了，剩下的你自己练吧。要锻炼自己的独立训练，不要动不动就债主附体。”赛罗一边鼓励，一边又批评“要懂得运用自己的力量打败怪兽，不要总依赖别人借给你的力量。”
“自行练习吧。”赛罗回去后，就是欧布自己的历练。
之后的历练磨练着欧布，欧布以后会经历什么样的风雨呢？下一章分解。
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