清晨，阳光灿烂。
花伊起床，梳洗完毕，一推开房门就看见夏冰瞳早就已经搬了把椅子在门口坐着。
夏冰瞳“早上好！”
夏冰瞳向花伊招了招手。
花伊“早。你几点起的？”
花伊在夏冰瞳旁边的一把椅子上坐下来。
夏冰瞳“7:30。我在门口吃了个早饭。然后你就起来了。你是起床最迟的一个。其他人都已经吃过早饭在院子里面开始蹲马步了。”
花伊“那现在几点了？”
花伊吃了一惊
夏冰瞳“八点多。再继续睡下去的话，估计整个上午都要被你浪费掉。”
花伊“那你怎么不叫我？”
花伊顺手把桌上的一碗皮蛋瘦肉粥端到自己面前。
夏冰瞳“你的训练方式和他们不一样。你虽然说训练期间不能使用异能，但是我会用异能辅助你。”
花伊“什么东西？”
花伊喝了半碗粥又拿起了一边的一个三明治。
花伊“话说你这些现代早饭都是哪儿来的？”
夏冰瞳“额，你话怎么这么多，赶紧吃早饭赶紧训练，完了我再给你弄个储物手环啥的。”
花伊“奥，好。”
花伊狼吞虎咽的喝下剩下半碗粥，站了起来。
花伊“从哪里开始练？”
夏冰瞳“跟我来。”
夏冰瞳站起来向前面走，花伊跟在后面。
两个人来到了院子里，看见12个人并排站着正在蹲马步。
夏冰瞳“蹲完马步之后可以休息一下。你们蹲了多久了？”
夏冰瞳一边说话一边找了五六把椅子。
影一“从早上您起床开始蹲到现在。”
影一也就是买的第一个那个男孩儿开口对胡夏冰瞳说。
花伊“都蹲了一个小时啦。”
花伊在旁边小声嘀咕。
夏冰瞳“再蹲一个小时休息，你多学学人家。”
夏冰瞳一边把六把椅子分开叉着放一边对花伊说话。
甲乙丙丁“是。”
夏冰瞳“过来，站上去。”
花伊“好。”
等花伊站上去，夏冰瞳站到了旁边的一把椅子上。
夏冰瞳“今天先学轻功，稍微打个基础。你现在想着你可以跳多高就跳多高。”
花伊“那不会摔下去吗？”
花伊看了一眼，周边全部都是鹅卵石铺成的路。心里面想着这得摔得多疼啊！
夏冰瞳“放心你摔不下去。练轻功首先得要把你的弹跳力提高。一开始你可以想象用异能把你自己飞起来，然后慢慢的慢慢的减少异能，等到了最后不用异能你也可以飞。”
夏冰瞳在旁边解释，还示范了一遍。
夏冰瞳“首先是用异能。”
夏冰童的双脚开始离开椅子，向上悬空。在周边晃了一圈回到椅子上。
夏冰瞳“然后就是轻功。”
夏冰瞳踩了一脚椅子向上飞起，同样是在周边绕了一个圈儿，可是踩了几次墙壁借力。
夏冰瞳“你今天先把你的脚步踩实踩稳了，你用单脚在这几把椅子上跳。等完全可以稳住，不会摔的时候就可以进行下一步。”
夏冰瞳跳下椅子。
夏冰瞳“我去帮你找一下有没有练内功心法的书。”
花伊“好。”
花伊开始在几张椅子上面跳来跳去，可是出师不利，没跳几下就会摔一次。
好在夏冰瞳走之前从储物戒里拿出海绵帮花伊垫了厚厚的几层。让花一伊不至于受伤。
整个院子一共分为两部分，一边十二个人在蹲马步，另外一边花伊在跳椅子。
十二个影卫已经蹲了两个小时马步，等到了休息时间很快就坐了下来只觉得双腿酸痛难受。可是却没有一个人叫苦叫累。
终于到了吃午饭的时候。
十二个影卫各自下去吃午饭。
花伊和夏冰瞳一块儿吃。
夏冰瞳“你看一下这个，我专门选了有图册的。我一会儿去找有没有那种修玄世界的洗髓丹给你。”
花伊“你还可以去其他的世界啊。”
花伊嘴里嘟囔着可是手上却没停过。
糖醋排骨，什锦虾仁，佛跳墙，水晶蒸饺，玲珑包……
夏冰瞳“你吃慢点儿，你之前是没吃过饭还是咋滴？”
夏冰瞳脸上全是嫌弃。
花伊“哈哈，这个好好吃。”
夏冰瞳“我是时空管理局的人，我可以出现在任何一个时空，但是我现在暂时在宁朝。”
夏冰瞳开始拿起筷子跟花伊抢食物。
花伊“你从一出生就是时空管理局的人吗？”
两个人已经吃完了饭，开始向房间走去。
夏冰瞳“这种东西只能说阴差阳错机缘巧合。”
两个人走到了庄子后面，翻墙跳了出去，一直跟着夏冰瞳走到了一处瀑布前。
那个瀑布竟然和孙悟空的花果山一样是可以穿透的。
进去之后是别样的一番世外桃源。正中央有一个超级大的温泉池。
夏冰瞳“你把衣服脱了在里面泡着。我去帮你拿弹药，然后吃完丹药你就在里面修炼。”
夏冰瞳闭上眼睛开始抚摸手中的戒指。花伊知道这是在找丹药。
花伊听话的脱了衣服泡进了温泉。
夏冰瞳“吃下去。”
花伊很听话的把那枚圆圆的小小的丹药吃了下去。
花伊感觉肚子开始发热之后全身都开始发热慢慢的浑身都开始抽痛起来。
夏冰瞳“忍一下，熬过去了就好了。”
花伊现在已经没有力气去回答夏冰瞳的话了。
大概一个小时之后，疼痛结束了。花伊也回到了正常的体温，只是觉得浑身都轻盈了许多。
拿过一边的内功心法开始练起来。
半个月之内，花伊在夏冰瞳的指导下进步飞快。
上午练轻功，下午炼心法。也算是小有成就。
起码现在不用异能也能上个房顶。
十二个影卫也吃了洗髓丹。上午练拳脚功夫，下午练心法。
百花大会很快就要开始了，花伊和夏冰瞳坐马车回到了京城。
十二个影卫继续留在庄子上训练。
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