正式训练

我们时刻监督你训练

只是为了不让你受伤

温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。

系统宿主怎么样？

许知珩【我怎么了？】

系统看情况应该是训练场刺激了宿主记忆，而形成的疼痛！

许知珩【嗯，那我就不能去训练场了？那怎么完成任务？】

系统可以去的，我暂时把你记忆封印了，等过来任务再解封！

许知珩【好的！谢谢阿芷了！】

系统没事没事！谁叫你是我宿主呢！

许知珩【他们知道我去训练场会头疼，他们还会让我去吗？】

系统会的，我们要先让你再训练场外面看看你会不会继续头疼，不会就继续训练，他们不可能时刻保护你，所以为了你的安全着想，还是会训练你的。

许知珩【那就好，我还担心不能完成任务呢！】

系统有我这个金手指在，怎么会让宿主完成不了任务呢！

许知珩【那就先谢谢阿芷了！】

…………

蔡徐坤珩珩！今天要再去一次训练场，要看看你还会不会头疼，不会就开始训练，可以吗？

许知珩啊？？！

许知珩（（这是神速吗？这么快就说了？我还以为要说点什么再说这个的。））

蔡徐坤不同意吗？

许知珩不是，就是你们昨天晚上不是有事要忙吗？我怕打扰你们工作。

蔡徐坤工作昨天就已经做完了，不用担心打扰我们的！

许知珩好~

…………

朱正廷珩珩，你先站在这里，看看会不会头疼！

许知珩好的！

黄明昊会吗？

许知珩没有头疼！

王琳凯那就进去开始正式的训练了！

许知珩嗯！

蔡徐坤先开始第一项蹲马步，下腿要稳，打架时别人打下身不会容易摔倒。

许知珩好的！

蔡徐坤第二项跑步，在别人要伤害你时要跑起来避开攻击，而且速度要快！

许知珩明白！

蔡徐坤第三项负重跑步，也是锻炼下部分力量的，而且伤害时脚步会很重，这样锻炼你忍耐性，速度性。

许知珩欧克！

蔡徐坤今天就完成这三项，早上蹲马步，中午跑步，下午负重跑步！

许知珩明白了！

蔡徐坤蹲马步朱正廷会来监督你，虽然你不会放松自己，但是还是要有人看着。

蔡徐坤中午的话就小鬼来监督你。

蔡徐坤下午黄明昊监督，他们来陪着你一起跑步的！

蔡徐坤所以要加油＾０＾~

蔡徐坤快点有训练成果！

许知珩遵命！

…………

朱正廷那就开始吧！

朱正廷手臂放在腰间伸直，两脚之间距离与肩膀同宽，膝盖弯曲。

许知珩这样吗？

朱正廷不对，看着我怎么做的！

许知珩嗯呐！

朱正廷就这样，剩下我来矫正。

许知珩好的！

朱正廷头抬起来，不要垂下去！

朱正廷膝盖不要打颤！

朱正廷手臂放在腰间不要随便活动！