第四十一章

汤小米看着众人笑了笑

汤小米这才刚刚开始，更刺激的还在后面

这时几名教官抬着二十根木头走了过来，扔在地上，汤小米走到标有数字一的木头前，蹲了下来，拍了拍它

汤小米这个！可是我们狼牙的宝贝，木头！也是训练的一件神器

队员们看着地上的二十根木头疑惑不解的对看了一眼，汤小米自然看出来他们严重的不屑以及不解

汤小米你们可别小看了他们，待会，你们就知道他们不一样的用途了

汤小米站了起来比了一个手势后几人把二十根木头扔进了水里

汤小米我们现在只要让他泡半个小时，现在！所有人，围着这个泥潭，热身跑步！

这个目前对于所有人来说只是一个开胃菜，大家跑了半个多小时，有了一百多圈了，汤小米看时间差不多了便喊停了

汤小米十个人一组，自由分配，下入泥潭，随便挑一跟木头，然后躺下，把木头搁置胸前，来回抬起，注意身体要起来，在举起木头要保证仰卧起坐的姿势，双脚并拢并且离地.

汤小米自由分配时间开始

汤小米说完后两百名队员下去了，在木头之间来回徘徊

汤小米不用挑了，木头长短，重量都一样，而且浸水的木头，比平常更加沉重

汤小米自然看出了端倪，当年谁又不是如此呢？

汤小米好了，开始吧

汤小米说完后大家慢慢的开始照做，前半程还算好，越后面越累，体力消耗的差不多了，每一个都非常的艰难，身体下去想要起来就有点难了，加上木头的浸水重量，更是一个巨大的挑战

教官们一个一个的在每名队员脚下放了五块转头，把脚搭在上面

汤小米双脚并拢，脚必须达到这五块转头的高度

这无疑又是一个巨大的挑战，各个都是费劲了吃奶的力气，一个多小时后，终于喊停了

汤小米上午的成效不错，在来两组拉伸，就可以去食堂了

教官们又把木头扔进了水里，两组拉伸过后，到开饭点了，都聚集在食堂了，食堂里队员们看着全是水的饭，里面只有两粒米饭

陈雄怎么都不吃啊

一个一个的在饭桌前腰板挺得倍直

陈雄呦，里面竟然还有两粒米粒呢

任何人【新兵】报告，这根本就不是给人吃的

陈雄你们就知足吧，我们那会儿，可一个米粒都没有呢

队员还是无动于衷，陈雄看了看表笑着说

陈雄还有五分钟，吃不吃随便

陈雄离开了，队员们也只好先吃一些了，起码比饿肚子强，但这也就算是一个水饱

汤小米吃完的，就可以回宿舍了

一点半了，狼牙集合哨子吹响，队员立刻换好衣服，来到了各自的训练场，教官们看着队员们

汤小米一个一个的，跟个蔫黄瓜似的，午休没睡好吗？看样子，得让你们提提神，下去，十人一组，把浸泡了三个小时的木头捞出来，然后扛在肩膀上，跑到对面的那个山头，快点！动起来！