孟浩老秦有什么诉求，想练点什么？
老秦眼睛转了几圈，抿嘴笑了笑。
秦霄贤我想来点肌肉，八块腹肌的那种。
孟浩行，先来做个测试吧。
孟浩带着老秦在仪器上测试了一下，看着数据，孟浩和老秦解释了一下，老秦太瘦了，想要练成肌肉，还要付出很大的努力啊，老秦信心满满的答应了，完全想象不到一会的自己即将摊成一摊烂泥。
孟浩我们先来做点简单的动作，我看看你体质怎么样。
秦霄贤好。
老秦在教练的指导下做了一些简单的热身运动，刚开始还不错，弹跳力韧性都不错，不过没一会儿老秦就坐在地上喘粗气了。
秦霄贤我，我不行了，让我歇一会。
孟浩低着头在平板电脑上不知道干什么，噼里啪啦的按了一顿以后和老秦说。
孟浩你的情况我已经了解了，你的健身计划我也做好了，我会和樱樱说一声，让她督促你的，你的饮食我也会交代给她，你记得要按时来找我训练。
秦霄贤找你？你，你不是老板吗？
孟浩咱们这都什么关系，我当然得亲自服务了，你放心，我一定会尽心服务的，包你满意。
老秦看着孟浩笑的露出一口白牙，只觉得眼冒金星，结果孟浩还不放过他。
孟浩来，我们再来组杠铃。
秦霄贤啊？再歇一会吧。
孟浩都歇半天了，来来来，一鼓作气。
老秦哭丧着脸被孟浩押着又举了几组杠铃，最后趴在地上任由孟浩踩着他后腿放松肌肉，自己却一点知觉也没有。
孟浩没事，这才第一天，以后就好了，就不会这么难受了，加点量也没关系。
而这句话落在老秦的耳朵里则变成了。
孟浩这才第一天，以后有你受的。
老秦无语望苍天，忽然想起什么，转头看了看四周。
秦霄贤我媳妇儿呢？在外面等我吗？
孟浩她啊，应该去那边找陪练过招去了。
秦霄贤陪练？过招？她经常来吗？
孟浩也不是经常来，就是之前邱阳带着来过几次。
秦霄贤噢。
孟浩今天这个陪练底子不错，他们俩过招一定精彩，你的训练也结束了，不如我带你去看看？
秦霄贤啊？好啊。
老秦终于提起一点兴趣，恢复了一点生机，不过被孟浩搀起来的时候，他还是觉得自己的两条腿好像消失了，艰难的挪着步子。
秦霄贤哎，哎呦，慢点。
老秦被孟浩扶着慢慢悠悠的进了一间训练室，刚进门就看见一个拳击台，不过台上没有人，忽然响起一阵掌声和叫好声，孟浩扶着老秦绕过拳击台，看见远处的空地上围着几个人，都看着中间对打的两个人，其中有一个可不就是樱樱。
樱樱长长的头发编成辫子绑在脑后，换上了运动裤和短款运动上衣，一个弯腰后撤，平坦白嫩的腹部落在了众人的眼中，看的老秦一个箭步走上前，孟浩看他走的挺利索就不再扶他了，站在一边看樱樱和陪练对打。
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