路向前小严来了。
严智明到您家来，也不知带什么好。我就把我最研制的营养严汁，给您带了两罐。
严智明把他放在旁边两大桶的严汁放到了路向前的面前，路夏震惊的看向了桌上的这两大桶严汁心里默默的为路向前捏了把汗。
路向前则是还没有嗅到危险的信息，乐呵呵的拿出了早已准备好的两根吸管打开了瓶盖插了进去。
路向前来，尝尝。
路向前对路夏说完这话后就低头欲要咬住吸管喝一口，但路夏接下来说的话让他停下了动作。
路夏爸，我不喝。
路向前人家千辛万苦拿来的，你不喝不是不给人面子吗？你看老爸。
路向前说完低头咬住了吸管猛喝了一大口。
严智明路夏同学的求生欲，还是很强的。
路向前【点头】你接着说。
路向前说完这话又低头猛吸了一大口，他现在还不知道严智明为什么会说那一句话。
路夏爸，我想和严学长单独聊会儿。
路向前聊呗。
路向前转头看向了严智明，只见严智明对他露出了笑容然后还看了眼路夏。
路向前这才转头看向了自家儿子，才发现他已经脸黑的跟煤炭一样正冷冷的盯着他。
他见此只好尬笑，然后又双叒叕的低头猛吸了一大口之后就起身。
路向前你们聊，你们聊，你们聊吧。
路向前转身走出了这刚走到草坪上两人就看到了他全身不控制的往右边草坪上倒，嘴里还喃喃自语。
路向前好苦……
路夏（果然就只有卓治学长一人能受得了严汁的味道）
路夏看着倒在草坪上的路向前后怕的咽了口口水，还好他刚才没喝否则现在躺在地上的就应该是他了。
严智明要不要去看看?
路夏没事，我们继续。
严智明【推了下眼镜】好吧。
他还以为路夏会过去看看的，对不起了叔叔只能让你在草坪上躺一会儿了。
严智明低头伸手翻了一页笔记本，开始向路夏介绍其他主力队员的训练计划。
严智明我们先从乔晨的训练计划说起，乔晨的必杀技是什么？
路夏垂直扣杀。
严智明乔晨的个子高，弹跳力也很好。之前也有过练习击剑的习惯，所以我和小曦给他安排的是每天两百组弹跳的练习和铅球练习。
严智明他如果要更强，必须要有更好的弹跳力和更多的力量训练。
严智明接下来是百扬。
路夏蛇球。
路夏毫不犹豫的回答，他对这位学长的必杀技和球路已经轻车熟路了。
虽然这位学长看着是有点凶，但他是属于外冷内热这类型的。
虽然老爱和乔晨斗嘴，但是他其实是在球队里特别关心乔晨的一个人。
简单的来说，就是已经把乔晨当作是自己的朋友了。
严智明百扬是属于那种特别一根筋的人，平时也是认死理。
严智明不怕那种一万种招式的人，就怕那种一招练精的。
严智明加上百扬有超强的意志力，所以就会有非常好的训练效果。
严智明他的训练计划就是，每天五公里的定量跑和两百组甩毛巾。
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