真爱就像一本写满人生的小说，不经意地阅读，很有可能会错过；认真地品味，多数时候会流泪；顺其自然点就会很好。
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贾玲谁先
苏熙颜我先来吧！
贾玲熙颜，你这样，你挑战成功之后我们让花花奖励你一个吻！
苏熙颜还是算了吧！
华晨宇为什么！
苏熙颜我还不想死
苏熙颜他的肺活量，我招架不住
贾玲那就给你准备草莓
苏熙颜好耶！
张天爱这是奖励法啊！
苏熙颜开始啰！
华晨宇看着苏熙颜开始下腰之后，立马跑到苏熙颜旁边，在下面用手保护苏熙颜，苏熙颜在过一半的时候，突然有点不稳，差点倒下去了，谁知华晨宇的手并没有用上场，苏熙颜知道自己快躺下去之后，用手就撑在地上，直接形成下腰的方式，然后手和脚一起走，最后过了杆
苏熙颜这样算吗？
沈涛这个按规则来算，是不算的！但是还是很棒
然后是张天爱先来，她在最后一点的时候，没撑住，就直接跪了下去
苏熙颜那花花你加油，我在杆的前面等你
华晨宇那你先在前面
苏熙颜好
苏熙颜自己说的话，自己也要做到，于是走到杆的前面，大概一米左右
王牌班的各位，都在华晨宇旁边为他加油
贾玲加油
沈腾加油
苏熙颜你注意安全哈！
华晨宇在屏住呼吸的那一刻，一鼓作气，直接过了杆，再过了杆时候，直接往前面走了一点，亲了苏熙颜一下
苏熙颜也不知道说什么，就一直盯着他
华晨宇玲姐说的，奖励
沈涛来，宣布个人过杆冠军，华晨宇
贾玲太厉害了
张天爱你怎么这么厉害
沈涛太厉害了，尤其是体力已经在一个极限的情况下
沈涛来，掌声送给花花
啪啪啪—
沈涛但是刘宇，这个对于你来说是比较简单的吗？
沈涛还是说平时你会挑战更难的东西
不重要会在做这些动作的时候，拍下来，就会显得很酷
刘宇给大家做了一个完美的示范，而且照拍下来之后，还很好看
个人战获胜的是王牌班，接下来是集体战，一个班手拉手成一排过杆，就可以看出谁拉后腿，说表现得比较好
张天爱长杆
韩雪我的天啊！
集体战是110cm
苏熙颜这个中间是不是低了！
林更新对中间比较低
韩雪中间只能放小爱，熙颜，花花他们三个
华晨宇观察了一下
华晨宇低了五厘米
苏熙颜这么专业！
华晨宇那是
苏熙颜看给你骄傲的
骄傲花
接下来是王牌班先进行挑战
沈腾我还觉得我能过
贾玲你都是哪来的自信
沈腾我俩就这么搀着会比一个人好过
开始挑战时，苏熙颜拉着关晓彤一起过去了，紧接着华晨宇也过了，让人意想不到的是，沈腾也过了，但是这时候贾玲说了一句
贾玲你们要去哪！
沈腾在过的时候太借贾玲的力了，导致贾玲没有过去
在调整好位置之后，有华晨宇把沈腾搀了过去，最后王牌班挑战成功
但是青春班就没有这么好运了，本来快过了，但是在最后一秒，林更新没有力了，坚持不住就到了下去！
最后在这个环节王牌班获胜
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