5天前《真实》的导师授课
七穗知道答案又如何~
Ella你觉得你没有自信的点是什么
七穗就初舞台的时候我跑调了，所以我有点害怕的感觉
字幕：她身上有你的影子吗？
字幕：因为一次没做好，就害怕自己再也做不好
5天前《你曾是少年》的导师授课
费沁源酒喝到七分，却又感觉怅然若失~
林宥嘉你们有什么话想说吗，就是这几天一两天的感觉
费沁源我特别在意别人对我的评价，虽然我出道了四年，但是就越来越找不到自己了
字幕：她身上有你的影子吗？
字幕：在行进的路上，渐渐迷失了自己
林宥嘉有时候这种沮丧的心情呢，就跟打哈欠一样，会传染
程曼鑫我不喜欢自己不自信
粟钦柔我不喜欢我自己太慢热
胡馨尹怕别人说我自己很笨，唱得不好，跳得不好
Ella你愿意努力吗
胡馨尹【点头】
Ella那你就不是笨蛋，告诉自己，你说我不是笨蛋，大声一点
胡馨尹我不是笨蛋
Ella勇敢，你看你连说这句话的自信都没有
程曼鑫我陪你喊
程曼鑫来，三，二，一
万能龙套训练生：我不是笨蛋，我不是笨蛋
费沁源我特别脆弱，别人对我的小小的批评，我就受不了
Ella因为你没有听你自己内心的声音，你的人生是谁的
费沁源我的
Ella那你为什么要在意别人
Ella这个人生是你自己的，你要为你自己而活，你不要在乎别人怎么想
Ella我真的是心理老师
万能龙套训练生：呵呵呵
Ella一会给我一些咨询费，呵
粟钦柔加钱
Ella免费免费
Ella来，围圈圈
Ella来，围圈圈
训练生们和Ella围成了一个圆圈
Ella你们真的都很像被吓坏的小兔子
Ella你要勇敢一点，不要害怕，我人生最大的座右铭就是勇敢，就是我们三个人的定位。Selina是温柔，Hebe是自信，我是勇敢。我觉得勇敢这件事情真的很重要，所以既然你们都来这边了，就放手一搏，不要怕，好不好
万能龙套训练生：好
Ella你们给自己一个拥抱
Ella说完这句话，训练生们便抱在了一起
Ella记得歌词里面的，相信自己可以成为更好的人。你们要真实地听听自己内心的声音。我觉得这都是我们人生的功课。因为我曾经也会，我也会有迷茫的时候
——采访厅——
Ella那个时候是Selina受伤之后，我们回归的第一场演唱会，我非常的看中它，所以我麦克风不敢拿很近，我怕我唱不好，我会影响她们，我怕我搞砸了这个大家期待了那么久的一个演唱会。可我觉得这个是人生都会经历的东西，我觉得很正常，因为当你有自我质疑的时候，你才会发现自己的问题，在那个过程里面有所获得。就是每一个经历，它都是礼物
——录制现场——
Ella再唱一次
万能龙套训练生：好
Ella勇敢地唱
万能龙套训练生：我可以，我可以！
艾依依加油
——采访厅——
符雅凝我觉得问题都是可以解决的，不行，不行就练呗
——录制现场——
下课后，训练生们努力的训练着
《你曾是少年》排练
符雅凝你每次重拍的时候，你都多出一点气，就会有感觉
胡馨尹你我来自湖北四川广西宁夏河南山东贵州~
符雅凝对，好一点，前面好一点，山东贵州有一点
胡馨尹你我来自湖北四川广西宁夏河南山东贵州云南的小镇乡村~
程曼鑫就这样，可以了
符雅凝对，就是这样
胡馨尹抱住了符雅凝
符雅凝怎么了
刘海涵她被感动了，被自己感动了
程曼鑫被自己感动了吗
刘海涵是不是，宝贝
符雅凝没关系，我们一起帮你
刘海涵刚刚那个很感人
符雅凝对吧
程曼鑫你只要把别人到时候唱哭了，我们到时都陪你一起哭
——采访厅——
符雅凝总有一天就会得到老师的肯定的
——录制现场——
艾依依这一遍又比上一遍好一点了
《真实》组排练
七穗无法坚持，孤独比拥抱更真实，爱让人失去了理智，会不会是我太自私，拒绝更寂寞的日子~
万能龙套训练生：【鼓掌】
魏奇奇我喜欢七穗的表情
杨宇彤她是主要是眼神就是特别深情
阿依莎她的愁也是很美的那种愁
马蜀君我们把歌放着，然后让七穗看一下我们所有人的表情
七穗【点头】
——采访厅——
马蜀君我们也鼓励她，说你可以，你OK的，她就有心态变化，所以我就让她来教我们，这样呢，在过程中也会认识到自己的优点，越来有有自信
——录制现场——
阿依莎原来容忍不需要天分~
马蜀君你睁眼闭眼次数太多了
七穗对
阿依莎咱们要再来一遍吗
两组训练生们就努力的训练着，准备五天后的公演舞台
字幕：愿，每一次不自信的我们身边都有这样的伙伴和老师
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