早晨周放醒来的时候看见宋凛躺在自己旁边还在睡觉，为了吵醒他周放抱着一一悄悄的离开了卧室。在客厅喂完一一以后，周放把孩子交给赵姨。自己便去楼下的健身房等着教练过来。
周放奶奶！
奶奶牙牙还没起来呢？
周放奶奶今天宋凛休息，好不容易不用加班。就让他多睡会儿吧！
奶奶好！你要去楼下健身。
说完周放便去楼下的健身区等着教练的到来。自己在瑜伽垫上练了一会儿瑜伽，健身教练正好也过来了。
做好了一些准备工作之后，教练开始指导起周放。练了两个多小时以后，周放休息了一下。然后在体脂秤上称了自己的体重，看见满意的数字出现，周放觉得自己着一个月的努力没有白费。
教练看着周放的身材恢复的不错，也就对周放说：“宋太太我们的训练也一个月，明天开始我就不在过来了。”
周放好！谢谢你教练。
教练收拾好东西周放便送他出门，回来的时候正好看见宋凛在抱着一一。
周放老公。
听见周放一叫自己，宋凛把怀里的儿子交给赵姨。走过去抱住周放温柔的看着她。
周放你在这里等会儿我，我上楼去换套衣服。
说完周放从宋凛的怀里出来，上楼回到卧室便直接去了衣帽间。在里面找出刚结婚时候宋凛为自己设计的一条裙子。换上以后周放简单的画了个妆，然后有挑了一双合适的高跟鞋👠换上。在镜子里看着自己终于瘦下来的身材，脸色也比以前更加的红润了。
周放老公我换好了你上来吧！
手机一下宋凛以为是公司的事情，拿起手机看了一眼是周放给自己发的微信。以为周放不舒服赶紧的跑到楼上。打开门宋凛一下子就有些愣住了，眼神里充满了惊艳还有一些迷离的神色。
周放老公我好看吗？
宋凛好看、漂亮、太美了！
周放我自己都不敢想象，居然一个月的时间就恢复到了以前的身材。
宋凛老婆你真的辛苦了！
宋凛说着直接走过，把周放按到了床上。热吻了上去周放则双手环抱着宋凛的身体回应着他。就在快要把持不住的时候，宋凛的一丝理智拉回了他。放开周放把她抱进自己的怀里，充满宠溺的表情在周放的额头吻了一下。
宋凛老婆祝你瘦身成功，咱们出去过个二人世界。
周放去哪里？
宋凛去咱们的老地方！
周放可以。
周放我把衣服先换下来。
宋凛嗯！
周放走进衣帽间脱下裙子换上了居家服，等到周放出来宋凛牵起她的手两人一起下楼。看见奶奶正在客厅哄着一一。
宋凛奶奶今天中午我和周放就不在家里吃了。
#奶奶自从一一出生你们两个也很久没有出约会了。
宋洛奶奶你现在够时尚的。
#奶奶奶奶知道的还多着呢！
周放奶奶那我吸完母乳以后，我们两个就出去了。
#奶奶出去放松放松，孩子又我们呢！你俩放心的约会去吧！
奶奶一说完宋凛直接拉着周放上楼，让她把刚才的衣服换回来。自己也换了一身稍微正式点的衣服，然后两人直接就开车去了经常去的那家酒吧！
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