我们从幼儿时期开始，便在接受不同的文化形态，每一个人都需要在漫长的成长过程中形成自己的价值观。这里所说的价值观，是一个正向的、有理性参与的、从生命的独立角度而言带有主动性的价值观。这是一种历练，更是一种拥有人生智慧与高智商的体现。放眼望去，社会越是缤纷越是会对生命的独立性产生诱惑与误导，唯有拥有足够的智商与智慧，才能够让自己在熙攘的人群中寻回自我独立人格与个人的小世界。
约翰是美国加州大学洛杉矶分校的篮球队主教练，他在任期之内，创造了美国大学篮球比赛史上一连串的奇迹，他带领自己所在大学的篮球队，创造了连续88场的赢球纪录，他是唯一一位以球员兼教练的身份进入美国篮球名人堂的。
在他的带领下，加州大学洛杉矶分校在27年的时间里，从来没输过一场球；连续12年，赢得了10次NCAA冠军，并包括7次连续冠军。从来没有哪个大学的篮球队在高手如云的高校篮球比赛中获得过这样的成绩。人们为约翰不断创造的新纪录而惊叹，并为此欢呼不已。
约翰的成功从来不是随便得来的，他直到卸任以后，还依然保留着自己在加州大学里长达27年的教练记录。这份记录中，记录着队员们每一场练习、每一分钟的状态。他从来不看重输赢，而是更看重过程：“对我来说，成功并不是如何去得分、超越他人，而是怎样去尽力做自己决定中的事情，从自我满足中，获得内心的平静。”
约翰说，自己之所以会成为全美最成功的大学篮球教练，得益于自己的父亲：在12岁那年，父亲给了他一份守则，而这份守则中的七项要点成为他日后人生中的主导价值观。
1．对自己诚实；
2．每天都是你的杰作；
3．帮助别人；
4．从好书中汲取营养，特别是《圣经》；
5．把友谊当成一种纯艺术；
6．未雨绸缪；
7．感恩。
这份守则对约翰日后的人生与事业产生了巨大的影响，直到后来他名躁篮坛时，依然在每日遵守践行。
不仅仅是约翰，每一个取得了巨大成就的人，都非常了解自我价值观。个人价值观之所以如此重要，关键在于，人生的方向多半受个人价值观的指引，它就如同一股无形的力量一般，每时每刻都在影响着我们做出怎样的决定、走向怎样的未来，而这种选择与走向最终也将成就我们的一生。因此，人生中真正的成功只有一种：那便是遵照自我人生价值观，走过每一时、每一刻。
建立独立的人格，确立自我人生与世界价值观，不仅仅是智慧的表现，更需要的是勇气。从孩童到成人，你肯定看过复杂的勾心斗角，也一定为窘迫而难堪过，一路走来，成长经历中每一刻的感触都会对你形成引导与诱惑：你的选择在哪里？是为了片刻的身体愉悦而出卖灵魂，还是为了苛求安逸而逃离纷争与压迫。我们需要权衡、需要思考，更需要学习以确立自己最终的角度与立场——在这个极其需要人生智慧的过程中，我们将从自我进一步靠近真实的世界。
可以说，那些真正能够如约翰一般找出自我个人价值观的人，往往都拥有出色的智商：他们在面对人生中的任何片断时，都会参考以下标准，对自我价值观进行整理。
他们从不忘记真正的生活是怎样的
在生活节奏日益加快的现代生活中，我们总是忘记停下脚步来对自我生活进行审视。研究发现，约有93%的人并不清楚自己的价值观是什么，他们就如同水上浮萍一般，糊里糊涂地度过了一生。
我们利用有限的生命去赚钱，却极少有人去为自己规划一个真正值得拥有的生命，可这样的人生很容易陷入“到头一场空”的窘境。而规避这种窘境的最好方法就是，先拷问自己。当你一个人静下来的时候，不如问问自己：“我整日忙碌，到底是在忙什么？”
真正的生活应该是在有限的时间里，尽可能多地享受乐趣，而不是尽可能少地去过生活。不忘记真正的生活是怎样的，你的人生才会与自我价值观更加相近。
他们懂得如何找出自我价值观
价值观的形成受到多方环境的影响，父母、孩子、朋友、老师、媒体……这些人都会对我们的价值观产生作用。如果你无法判断自我价值观，下面是几个能够为你提供帮助的问题：
在你最轻松的时刻里，你想做什么事情？
如果你的人生只有半年可活，你将怎样度过？
若你面临死亡，你最高兴自己已完成了哪件事？在你过世后，你期望他人如何评价你？
在你感觉内心平和的时候，你正在做些什么？
你经常期望自己有一天会变成怎样的人？你经常想象，总有一天，你会从事怎样的事业？
这一生中，有哪些事情会让你感觉痛苦不已？
上述哪条反映了你真正的愿望，而不是你认为自己应该做的，或是他人期望你去做的？写下这些问题的答案，因为它们很可能暗示对你极为重要，但你一直未能采取行动的价值观。
他们能够准确地形容自己
在拥有明确价值观的人眼中，对自我的精准形容是改进与提升自我的重要标准，同时更是在智力与人生之间找到连接、形成个人成功智商的重要原则。因此，他们总是能够找到恰当的词汇来进行个人形容。
当然，你也可以借鉴他们的方法。以下一些有关价值观的词语，你可以从中选择那些你感觉不错或是你认为重要的词语，在那些词语的下面画上横线，或者在空格处加入自己认为重要，但未出现的词语。
选择时，保持轻松的心情，不要想太多。
创新 胜利 挑战 富裕 冒险 亲情 幸福 聪明
纯洁 美好 自信 自知 快乐 关心 好学 奉献
真诚 果断 兴奋 学习 爱 幽默 和平 善良
活泼 明智 积极 权利 尊重 高雅 坚强 大方
正义 坚强 乐趣 活力 忠诚 尊严 体贴 毅力
诚信 仗义 吸引 教导 认同 舒服 享受 自律
娱乐 独立 耐心 浪漫 感激 激情 同情 完美
发现 鼓舞 掌控 休闲 安宁 修行 爽朗 安全
倔强 温柔 可爱 无瑕 激情 宽厚
现在，从上述你标注出的重点词语中，选择8个你认为最重要的词语，然后写下来：
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
随后，再审视这8个词语，重新思考一下：
哪些词语其实是在表达同一意思，只是用不同的方式表达？
是否还有更广泛的价值观能够涵盖此类价值观？
为什么这些价值观对我如此重要？
为什么我虽然感觉这个价值观重要，但却花了这么少的时间与精力？
为什么我会在与此价值观相关的事务上花大量的钱？
回答以上问题，可以有利于你进一步甄别出自我价值观。完成上述步骤后，从上述8个词语中，选择出自己的5个主要价值观。
看到这5个价值观，你是否感觉到兴奋与激动？是否认为，它们所代表的就是你渴望成为的人与渴望过的生活？如果是的话，它们就是你的主导价值观，代表的就是你的核心自我。
他们能够感受到调整前与调整后的不同
相同价值观也存在不同的准则，举例来说，“爱”这一价值观，可以被认为是“我付出爱，我便能感受爱”，也可以是“别人爱我，我才能感受到爱”。价值观准则就如同一个审判长一般，决定着我们的行动是否会满足我们所重视的价值观。而智商出色的人总是能够在不同的调整中找到自己应该重视的前进方向。
在制定与调整价值观时，他们多会遵循这样的原则：
调整前
受欢迎度：若他人可以接受我的观点、喜欢我，并认为我是好人，那我便是一个受欢迎的人；
成功度：当我赚到人生第一个100万时，我便成功了；
健康度：当我没有任何疾病，而且身体状况比他人好时，我便是健康的；
成就感：当我付出了努力、并获得了他人的肯定、达到了自我目标时，我便是有成就的；
爱：当我伤心难过时，我的爱人可以安慰我，我便体会到了爱。
调整后
受欢迎度：若我想受到他人欢迎，我便需要去关心他人、爱他人；
成功度：当我每日都可以完成计划内工作，并且每天都有进步时，我便成功了；
健康度：当我看起来精力充沛、神清气爽时，我便是身体健康的；
成就感：当我可以为他人创造更大的价值时，我便体会到了成就感。
归纳上述内容，我们会发现，制定价值观准则的重要原则在于：
你的规则要可以帮助到你，而不是妨碍你实现自我目标；
它必须是你可以掌握的，这样外界便无法左右你；
它要让你很容易感觉快乐，而不是感觉痛苦。
人生中所有的快乐与成功都来源于自我价值观的明确。当我们能够明确自我价值观，并按此观点来生活时，我们便能充满激情、精力充沛地投入生活，听到自我肯定的声音，并能时刻感受到强烈的成就感，并由心中感受到平和与安详。
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