舒窈接的那部戏是一部以男人为主的动作戏，那部戏就是《终极笔记》
舒窈本来就是个稻米，看到这次的剧本对盗墓笔记的还原度很高，爽快的答应了下来，因为有打戏，要穿比较贴身的衣服，所以要减肥，但是看到要进山，立马想到可能要爬山。
李舒窈“既然要爬山，那就可以运动啦！就不用忌口，可以放开胆子吃啦！开森^_^”
看到自家媳妇终于可以好好干饭，文韬一脸欣慰。
郭文韬“媳妇终于听进我的话了，好好吃饭，我太开心了！”
可是，他没想到舒窈不是不减，而是换了一种方式减肥
云南西双版纳
为了还原原著，剧组决定在西双版纳的热带雨林里搭棚拍摄。
正好赶上西双版纳最热的天气，每个人在棚里都像是蒸桑拿一样，都不用花钱了
不在棚里，拍外景也是热的抓狂，就连李舒窈这个生活在广西南宁这个夏天热到非洲人都想跑路的城市，表示孩子已经不行了。
媳妇已经快半个月没着家了，每天打视频都是昏昏欲睡，快累成咖啡的样子，文韬决定要去探班。
咖啡“我不是累，我只是在运动过后进行合理休息。”
郭文韬“那个菲菲，我就把咖啡，露露和汤汤托你照顾几天，我一回来就过来接他们。谢谢你了！”
柳菲菲“没事，我也很喜欢这几个毛孩子，你就去给舒窈探班吧，听说他们要去好几个地方取景，还要去沙漠呢！”
郭文韬“我要去机场了，拜拜！你们你个瓜娃子听干妈话啊！”说完拎着行李就下楼，赶去机场。
云南西双版纳
从小生活在青海高原上，之后又去北京读书工作的北方汉子郭文韬，表示我快熟啦！这怎么那么热啊！
郭文韬“我的妈呀！也太热了吧！”
郭文韬“这比南宁还热，天啊！”不停的拿纸巾擦汗￣^￣゜
李舒窈“那是因为你跟我回老家的时候都是秋冬季，你没有见过南宁的夏天。”=_=
李舒窈“你小心点啊！云南蚊虫多，我们要上山拍雨林的戏，你还是不要跟去了，要不然等下过敏了，又该难受了。”
郭文韬“那我做好饭，在酒店等你拍戏回来。你自己小心点。”文韬想了一下，如果自己过敏了，媳妇还担心，本来是来照顾媳妇的，最后变成媳妇来照顾自个了。
郭文韬‘我还是搞后勤吧！’
郭文韬来了三天，肉眼可见自家媳妇的变化。
李舒窈“老公，要不你先回去吧！这里那么晒！”
郭文韬“不用，你们每天都要爬那么久的山路，怪不得你来了之后都不嚷嚷着减肥了，我看你都瘦了好多。”
李舒窈“对呀！我现在95了，不用减肥了。后面我们还要回横店拍新月饭店的戏，之后还要巴乃的戏份，都有打戏还要上山，都不用去健身房锻炼了。”
郭文韬正在开保温桶准备拿专门给舒窈煲的鸡汤的文韬，听到这话，只有一种心碎💔的感觉。
郭文韬‘我的养成计划就这样泡汤了，救命啊！我好不容易养出的肉啊！’
李舒窈“现在天气热，跟蒸桑拿一样，流汗排毒还能减肥。”
郭文韬“你别给我中暑啊！多喝点水，回去后跟我去趟医院检查身体。”
李舒窈“为啥啊？我能吃能喝能睡的。”
郭文韬“你最近老是爬山拍打戏，这天有那么热，我担心你身体不舒服。”
李舒窈“好吧~_~”
同剧组的男演员看到舒窈的精致爱心午饭，眼里只有赤果果的嫉妒和羡慕。
因为盗墓笔记对男演员的身材都有一定要求（除了王胖子），每个男演员都在减脂增肌，尤其是小哥的扮演者肖宇梁，顿顿鸡胸肉和蛋白。
文韬为了给媳妇长面子，也知道大家要减脂增肌，做了些简单的低脂低热量的饭团给大家。
肖宇梁（张起灵）“妈呀！这是我这半个月以来第一次吃的碳水了。我都快疯了。”一脸满足
曾舜晞（吴邪）“好好吃呀！舒窈你老公手艺好好！你捡到宝了！”手伸向另一个虾肉饭团。
刘宇宁（黑眼镜）“里面没放多少调味料，但很好吃啊！”
刘昱晗（解雨臣）我忙着吃，不要理我。
成方旭（王胖子）“天真说啥呢，我们舒窈也不差好不，你没少蹭舒窈的减肥便当啊！”
郭文韬“能有舒窈，才是我捡到宝。”
终极笔记杀青后，因为舒窈有别的活动，文韬也要去参加名学的节目录制，忘了要到舒窈体检的事。
这天文韬看见肖宇梁要暂退养病的消息，立马赶回北京，拖着正在睡觉的舒窈，去医院检查。
郭文韬看着手上的血常规检查，胸片，去找医生。
“体检报告上来看，除了有点贫血和血糖有点低，没什么大问题。可以多吃点肝脏和红肉，姑娘家家的不要老是搞什么减肥。身体才是革命的本钱，我开点铁剂，喝的时候注意要拿吸管喝，喝完后再吃点维C，促进铁的吸收。去拿药吧！”
郭文韬“吓死我了，幸好没啥问题，听到没有以后别老是喊减肥。”
李舒窈“知道了。”嘴上是答应文韬，但是心里……
李舒窈‘反正我现在也九十五了，只要不大鱼大肉，也很难上去，嘻嘻！’
无论高矮胖瘦，只有健康最重要。健康的身体，是两人相伴到老的资本之一，是两人往后余生的基础。
作者（梦）“拖了很久才更新，对喜欢的集美说声抱歉。”
作者（梦）“选终极笔记为这次的背景，有两个原因，第一个就是我很喜欢这部剧。第二个就是因为小哥的扮演者肖宇梁因为身体原因，要暂停工作养病的事。”
作者（梦）“肖宇梁为了更贴近角色，过度的减脂增肌，导致患上了轻度甲亢，最后肖宇梁选择放下工作，休息养病，以身体为重。这个病会导致脖子变大，眼球突出。因为过度绝食，导致身体出现问题的还有女演员颖儿。我希望大家都能有一个好的身体，永远都不要搞什么绝食减肥，过度减肥，如果有人说你肥，你就说我吃你家大米还是吃你家肉了。”
作者（梦）“如果大家真的想要减肥，可以去医院的咨询一下，现在很多医院已经有关于身体管理的科室，会有专门的设备去检测你的肌肉分布，体脂率等，再根据你的身体状况给出最适合自己的方案，比如每天吃什么，吃多少，运动多久，做什么运动。而且价格也很便宜。我以前内分泌失调是去做过的，就十几分钟能拿报告。”
作者（梦）“我看了一位小姐妹的cosplay，在评论区里说了一下自己的看法。在这里我就不说那么多，哪位姐妹，可以去评论区里看看。”
作者（梦）“最后，我希望大家都能有个健康的身体。也谢谢大家对我的支持！”
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