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今天运动了吗

职校与生活

姐姐显而易见,肯定是没有

姐姐还说早上要去跑步

姐姐肯定又是早起看小说了

姐姐才7点出头就把我吵醒了

灵枫这不是不在学校

灵枫懒吗

某人昨天跑4圈

一整天下来一直穿夏季校服

昨天回到家了还很兴奋的对她姐说

灵枫狗蛋琪回来了诶

灵枫怎么穿上加绒的衣服了

灵枫穿短袖多爽啊~

灵枫我最近一整天下来都是这么搭配,好爽~

灵枫大早上跑2圈就是爽

灵枫哈——哈——哈

想象一下开水壶的声音

灵枫我昨天早上坚持跑了2圈,昨天应该是因为我们学校在举办初级中学篮球比赛,就没有小测什么,体育课上就只跑了2圈就让我们自由活动。我还是坚持跑完了第一圈,在多停了几次。

灵枫我问过一个老师

灵枫老师,晨跑跟夜跑哪个会比较好一点呢?

老师晨跑好一点

老师但是最佳跑步的时间却是下午傍晚的时候

灵枫我最近这几天真是不怕冷,早上跑完2圈,一整天下来都是短袖

分割线

灵枫其实我个人感觉运动过程还是很舒服的,有时候是暴汗,有时候是自我放松。

灵枫把一些不必要的软件卸载了之后,我姐说我需要戒掉小说。我其实挺喜欢看小说的,尤其是玄幻类小说和文学类小说,我一直是用手机来看同人文什么的。

灵枫现在比较少看实体书,我最近也很喜欢看刑侦破案小说,有些大大写的是真好~

灵枫希望我是真的能如我姐所愿戒掉不必要的,但是要坚持运动。

灵枫毕竟健康最重要

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