前言

虽有影子，但有光

在那段黑暗的日子，其实就在一个小时前的昨天，但是一个小时后，也就是2020年10月7日星期三，这个日子对我来说真的是意义非凡。身为一个中度抑郁症，中度焦虑症的患者，在我释怀后，我能有勇气告诉大家我的经历，和我的心境，我觉得我真的很了不起了。

在那之前，我一直听别人开导我，放下，放下，善待自己，再善待自己，我一直觉得很荒唐，并且，我觉得他们是站着说话不腰疼，很傻的想法，我认为他们感受不到，只会说些光明积极地话，却做不了任何，任何可以帮助我的事，我感觉，很累，很无助，甚至动不动就想哭。那段日子，我一放学回家就窝到房间里，拉上窗帘，打开那个陪伴我几载的台灯，很安心，只有自己一个人，没有人可以伤害我。对于这个世界，我只能用省略号表示，我不知道未来是怎么样的，我对生死已经没有了任何意识和认知，甚至可以说是感触。其实在你们看来，似乎，逻辑不通啊，我也这么觉得，只是内心就是如此矛盾，我觉得跟别人交谈只会让我在这个泥潭里越陷越深，无法自拔，一点作用都没有，但是写，它像一种很神奇的魔力，我虽不用特别华丽的语调，但，我要用最真实，最纯朴的方式让你们知道，即使眼里没有星光，没关系，我愿意焚烧我自己，做太阳，我要让那些跟我一样的人知道，没关系，在我这里，你不用坚强，放纵自己吧，一切都有我。如果你觉得自己身处黑暗，不要害怕，你就是光明。

我知道要放下，要释然真的很难，我当时都觉得这是一件不可思议的事情，但，不知觉得怎么，突然，看着屋里被台灯照到的光明地带，那很久都未遇见的幸福，温馨，它回来了。真的，刹那间眼前一层朦胧，我哭了，不勉强，不心碎，那个从前很开朗，嘴角总会不自知上扬的女孩，回来了。也许，触动我的是台灯的温暖，你也有，我有台灯的光明地带守护我，把黑暗逼进角落，随着那盏台灯洒落在我皮肤上的光芒，像太阳，虽说它的支架是铁做的，但你听过铁传热更快吗？你真的无法想象一个抑郁症患者找回快乐的感觉，像……失重吧，心飘飘然了，温暖了，热乎了，它重新为我这个十三岁的花季少女跳动了！