这次要训练的项目是即兴说唱，公司请来的是著名的超速说唱歌手Mr.Typhoon,他的演唱语速可高达18个音节/秒，在亚洲被评为第一语速。其同名作品《Typhoon》被誉为亚洲超速说唱的经典。
Mr.Typhoon向成员们问好之后，做起自我介绍，“我是现在要和你们一起学习Rapde Mr.typhoon.”从他的黑白色嘻哈风头巾就能看出和他的职业非常相符。
他来教学的目的是让成员们学习说唱的基础Rhyme和Flow.并通过自己作词来提升说唱能力。
“那先练习这3句Rap再一个个出来表演吧。”
他发给每人一张歌词，用Mr.Typhoon的歌熟悉Rhyme和Flow，成员们纷纷用自己的方式消化说唱。金峻秀毫不吝啬地展示自己的说唱功底，咬字清楚节奏明快流畅，让大家赞叹不已。
“因为你们做的都太好了，现在我要给你们布置点任务。一小时内做出，以现在岛屿生活为主的Rap，稍后我要检查。”他伸出双手表示数字，“16句。”
为了完成任务，重新聚集在别墅内的成员们，各自抱着纸笔东倒西歪，跟着节奏写出说唱歌词的样子，看起来很认真……
随着时间的流逝，渐渐完成任务的成员们，开始伴着节奏练习自己的词。
朴在凡第一个接受检查，他之前在美国有着很丰富的说唱经验，这对以后作为歌手的发展，非常有利。
“希望你以后说唱的时候能用中文发音。”他创作的歌词以及说唱节奏和技巧无可挑剔，唯一的欠缺是在中文交流的不足上。
李值一直以抒情歌曲见长，Typhoon给的意见是，”Rhyme写的太少，2021年零一零五……Oh,可能这样会显得更有感觉。“
Typhoon的教学态度并不像他的长相那样粗犷，反而是所有老师里面最温和的。任柯的总体感觉不做，但是看起来似乎缺少自信，好像也没有投入感情，所以没有通过。
“老师怎么说？”韩珍云问他。
“他让我投入点感情。”
任柯拉开凳子，与还在整理歌词的成员们坐在一起，他要开始重新创作了。到目前为止还没有人通过测试。
来自金乡县的金峻秀，除了体能一直是全能人才的存在，但是Mr.Typhoon仍没有让他通过。
“太耍帅了，那是你的风格，不错。可是没有自信，要相信自己完全可以驾驭。”
Seven表现得游刃有余，但是他和在凡一样，用了太多的英文。
“声音太小了，完全没有韵律。再回去调整一下。”李礼智表现得不是很好，但是Typhoon仍温柔地给与鼓励。
“俊昊也是，太紧张了，怎么样？觉得自己做的好不好？是不是觉得自己做得不是很好？”
俊昊点头，他承认，在唱别人的歌词是可以做到游刃有余，但是自己来创作时，韵律和节奏真的很难把握。
“看来对Phyme什么的没有自信，有点可惜。你可以做得更好的。”
回来时韩珍云同样问他，“怎么样，做得好不好？”
俊昊耸耸肩，“完全紧张。”
最后一个接受检查的时尹哲，Typhoon给了很高的评价，“可能因为你一直唱副歌部分，所以Rap的时候也很有韵律，希望你把这个保持下去，但是还是没有达到我期待的样子。”
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