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“不可以说自己平平无奇啊”
“要记住自己是独一无二的”
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练习室
丁程鑫“几位,多少圈?20?”
赵磊“什么东西二十?”
丁程鑫“哦,忘记磊磊哥还在这了,除了磊磊哥,其他的人围着这里跑二十圈”
贺峻霖“又来了,又来了”
严浩翔“你可快点吧!贺儿,一会儿翻倍了”
贺峻霖“好吧好吧”
丁程鑫“磊磊哥,你就跑十圈吧!”
赵磊“行,不过,你们这训练方式这么猛的吗?”
丁程鑫“适应一下就好了,一会儿还有强度更大的”
赵磊“好”
这时,有一些学员看见了,走了过来问
周震南“丁儿,你们在干什么?”
丁程鑫“跑步呀!”
姚琛“他是想问你们为什么不跳舞?”
丁程鑫“哦~他们在热身”
赵磊“丁儿,跑完了”
丁程鑫“你们都跑完了?”
其他的六个崽崽们都点了点头
丁程鑫“好,蛙跳……”
说道这,丁程鑫沉思了一下
丁程鑫“磊哥,我们的训练强度你能适应吗?”
#赵磊“应该可以”
丁程鑫“行,如果适应不了,记得跟我说”
刘耀文“丁哥,蛙跳跳几组?”
丁程鑫“蛙跳,来回十组”
创造营学员“不是,这做完你们还能跳吗?”
丁程鑫“我们有自己的规划,现在是上午九点三十,练半小时体能,二十分钟拉筋,然后就是十一点开始正式练舞”
创造营学员“哇~虽然很好,但是这个训练强度也大了”
刘耀文“我们都习惯了”
周震南“来,作为这个队的老大哥,这种训练强度可以吗?”
说完还特地的拍了拍赵磊的肩膀
#赵磊“你想挨打了是吧!”

张真源“丁哥,跳完了”
其他的六个崽崽们都站在丁程鑫旁边,喘着气等待着下一个指令
丁程鑫“唉,这位摄影师大哥,借我用一下手机呗!”
不重要的人【摄影师大哥】“你要手机干什么?”
丁程鑫“放歌呀!”
不重要的人【摄影师大哥】“嗯,给你”
丁程鑫“谢谢”
道了谢之后
丁程鑫“来,你们把垫子辅好,平板支撑准备”
垫子辅好后,七个人爬在垫子上
丁程鑫“平板支撑一首情歌王,准备,开始”
旁边的人看着他们卷腹、平板支撑、扎马步一首情歌王,惊讶的不行
不过,最让人惊讶的还是赵磊,这么大的训练强度他竟然坚持下来了
创造营学员“我要是这样一弄,半条命估计都没了”
周震南“太拼了”
何洛洛“情歌王,你们的胆子也太大了”
创造营学员“不行不行,训练去了,再不训练要丢死人了”
丁程鑫“来来来,拉筋”
丁程鑫“两个人一组”
分组情况:
丁程鑫和马嘉祺
宋亚轩和刘耀文
贺峻霖和严浩翔
赵磊和张真源
张真源“磊哥,你先还是我先?”
#赵磊“我随便,我很硬的”
张真源“没事”
这一边其乐融融,而另一边就不好受了
丁程鑫“亚轩,你这不行”
丁程鑫“让我来”
刘耀文“丁哥,轻一点,轻一点”
刘耀文“嗷嗷嗷,不行了,太疼了”
拉完筋后,开始正式练舞
丁程鑫“来,开始练舞了,站队形”
马嘉祺“磊哥,你站小张张旁边吧”
#赵磊“好”
丁程鑫“来,跟着音乐来一遍”
丁程鑫看着七个人跳了一遍后,说道
丁程鑫“亚轩,动作幅度大一点”
丁程鑫“耀文,你就幅度小一点,控制一下力度”
丁程鑫“翔哥和马哥很好”
丁程鑫“贺儿,表情管理一下”
丁程鑫“小张张前面很好,后面体力有点跟不上,以后多练一练体能”
丁程鑫“磊哥的话,把动作记熟一点就好了”
马嘉祺“好,我们再来一遍”
音乐刚要响起,老师进来了
创造营学员【八人】“老师好”
郭富城“练得怎么样?跳一遍给我看一下”
丁程鑫“好”
跳完后
郭富城“你们学得很快,不错,但是你们少了一样东西”
张真源“少了什么?老师”
郭富城“这首歌最重要的一点就是,性感,你们还要多练”
丁程鑫“好,谢谢老师”
马嘉祺“好了,休息一下,等一会儿去吃饭”
其他的几个人听见休息两个字,就好像说好了一样,全部倒在地上不起来了
丁程鑫“行了,走吧,去吃饭了”
张真源“好”
宋亚轩“好”
马嘉祺“好”
#赵磊“好”
严浩翔“好”
#贺峻霖“好”
刘耀文“好,快走”
刘耀文说完就犹如脱了缰的野马,一路狂奔的跑到了食堂
(干饭人实锤)
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作者救救孩子吧!孩子这个星期不放假,星期六星期日还要读书
作者而且下周一还要期中考,孩子累了
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作者望喜