“成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。”
邢克垒要是说他刚才的心跳飙升的那么快，起伏那么大是因为他看见了人群中的你，你会信吗
他也是碍于游戏正在进行着，不想打破中止，便没有叫你，哪想得到这群人可真能起哄，克色他要是心动也只是且只能对你心动
不过，现在却是心慌了
陈韬诶诶诶，邢队，130…140…150了！
陈韬这很不正常啊
陈韬不管怎么样，邢队，你反正输了，输了就要接受惩罚，
“惩罚，惩罚他，惩罚他”
大概是晚会的气氛太过热烈，你也被带了进去，跟着大家一起喊起来了
邢克垒诶，有你什么事啊
林姿怎么就没我事了，是我让你心率飙升到150的
邢克垒行，我受罚，来吧
陈韬好，现在是激动人心的惩罚时间
陈韬这儿有一个饼干，加上超强芥末
陈韬邢队，吃掉，吃掉
这陈韬是有多恨邢克垒啊，这么厚的一层芥末酱，光看着就起鸡皮疙瘩了，邢克垒还得吃掉
邢克垒愿赌服输，在众人的监督下，一口吃掉了沾满了芥末酱的饼干
陈韬接下来我们来个更狠的
林姿还来啊
陈韬哎呦呦，小林记者，别心疼嘛，我们不会把你的邢队玩坏的
陈韬咳，这儿有一杯水，胡椒粉，辣椒油，在我们训练的时候，教官经常给我们喝藿香正气水
陈韬把这几样东西一同倒进水中，搅拌着混合在一起
邢克垒果然不负众望，一口闷了
“好，厉害厉害，邢队厉害”
邢克垒被我折磨了这么久，这回儿痛快了
邢克垒那是就再啰嗦几句，处罚你们 并不是我们的目的，我们是希望通过这样的过程，你们可以拥有一个很好的体内，拥有很顽强的意志。这么艰难的训练都度过了，还有什么坎儿是过不去的，是吧
“是，是是，是”
邢克垒那最后，我希望你们在各自的职位上，事业有成，一帆风顺
“好，好，谢谢教官”
陈韬那，惩罚完邢队，我们还有一个人不能忘记，那就是我们敬爱的束队
百因必有果，你的报应就是我，就算束文波低着头，钻到火星去，也逃脱不掉这一顿惩罚了
“束队，束队，束队”
邢克垒可不是落井下石的人，再说刚才喝了那么一杯奇奇怪怪的东西，胃正难受着，便开溜了
林姿咳
林姿给你
你时刻注意着邢克垒的动向，早早就准备好了水，就等着给他呢
邢克垒还是我们家小姿贴心啊
林姿你说说，你好歹也是个中队长…就不能不喝吗
邢克垒原来你是心疼我啊
邢克垒摸了摸你的头，嘴角上扬，尾音上挑
邢克垒放心吧，我身体好着呢，就是有点齁嗓子
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