周润昌“不说了，来吃，吃！”
邱莹莹“周哥，你也吃！”
周润昌“好！”
感觉她是聪明？还是不想说应勤话题？还是说有想过复合？应勤，你压根不懂得珍惜！
……………………………………………………………………………………
安迪报名了拳击班，她趁着下课时间，去探望画画的关雎尔，老师嘱咐瑜伽，一步一步来，别着急。
安迪“关关，你不是说打算学肚皮舞，怎么又？”
关雎尔“别提了，林师兄不同意！说什么，我不适合，所以推荐下我学习别的！！”
适合女人健身的运动有很多，很多女性都会选择瑜伽来健身，有一些想学瑜伽的人也不知道练瑜伽到底有什么好处，今天中国瑜伽网小编就总结了六个女人练瑜伽的好处，不仅可以放松压力，更能减肥，预防一些慢性病哦，这么多好处，赶快一起加入瑜伽行列吧。
1、消除神经紧张和身体疲劳
现在的社会压力越来越大，工作生活的节奏都几乎让人喘不过气来。出差族、加班族、电脑族......精神压力和生活压力常常让人感到窒息。通过学习瑜伽，让我们的精神和身体都来一个放松。因为通过瑜伽动作、瑜伽呼吸法、有意识的放松、全身肌肉的瑜伽体位法锻炼，让我们在这难得的生活里感到一丝写意和轻松。而且对于长期站姿坐姿都不正确的人群也有着特别的效果。
2、让女性朋友的身材更完美
繁忙的工作和精神压力，让我们的身材严重走样，身体不完美的地方太多。通过长期坚持瑜伽训练，瑜伽基本动作能我们可以感受到身体明显的变化：胸部丰满，曲线苗条、胸围不下垂、大腿小腿肌肉结实、消除腹部脂肪、臀部结实、手臂柔软有弹性......这样的好处太多了，想要这些效果需要持之以恒的修炼。
3、心里压力云消雾散
心浮气躁、情绪失控、气血攻心这些都是现代人在现代生活中的“社会病”，通过强化自我精神和瑜伽冥想，让心灵充分来个放假，忧郁、压力、疲劳统统抛光，这样的心灵按摩不正是我们需要的吗？
(百度节选)
安迪“关关，那也不错！”
关雎尔“百度上看了一下，挺不错的！安迪你要不要试一试？”
安迪“我先来看看，看适合不适合？”
关雎尔“安迪，你还有拳击，我没有想太多！”
内心os:首先她喜欢不喜欢？是否愿意？再说人家有拳击，哪有那么多时间，做好一件事不容易！
安迪“没事的，关关。”
内心os:其实有没有瑜伽，无所谓，因为有拳击，平时时间有限，再者还有包子恋爱！所以……，可以看看！
(不知道是不是初学者，仅供参考)
安迪“这个看着ok，感觉可以，我得考虑一下，因为还有拳击，所以关关……”
关雎尔“没事的，安迪。”
作者:感谢大家支持！
京公网安备11010502036362号