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第121情商高

飞舞树洞先生

修炼高情商说话能力的核心在于控制力的提升。

心理学著名的软糖实验著名心理学家瓦特·米歇尔曾经做过一个软糖实验。他在某幼儿园召集了一群四岁的小朋友,并在每个面前放了一颗糖,并告诉他们:老师会离开一会,在此期间不可以吃掉软糖,老师回来之后,没有吃掉软糖的小朋友还会被奖励一颗糖。在老师离开后,一部分小朋友开始蠢蠢欲动,小手伸出去,又缩回来,又伸出去……这么来回几次后,有的小朋友忍住了,有的小朋友还是把糖吃了。在老师和米歇尔回到教室后,也如同之前承诺的一般奖励了一颗糖给那些没有偷吃的小朋友。后来,瓦特·米歇尔继续跟踪观察这群小朋友,他发现,在上初中后,那些控制住自己没有偷吃的小朋友,大多数成绩和表现都比那些没有控制住自己偷吃的小朋友要好得多。他们表现得更有毅力,也更有合作精神,这种差异性一直到他们进入社会后还是存在。软糖实验证明,自我控制力强的人,显然比那些自我控制力弱的人更能接近成功。控制力是高情商的核吧2心力量。

关于高情商的误区

有些人,认为,所谓情商高,是指一个人世故圆滑,做事面面俱到,能顾及别人的感受。实际上,这种认知是错误的,因为,情商的主体不在于“关注别人”,而在于“控制自己”。情商是一个人情绪、情感、意志、耐受挫折的能力和品质的综合体现。

一个人情商高低,关键在于个人自控力强弱。比如,一个人决定奋发向上,可是第二天早上起床时觉得还没睡够,这时,能不能让自己起床,贯彻执行自己的计划,关键就在于自己的控制力。如果连按时起床都做不到,就更不要说其他的事了。

一个高情商的人,必定是一个有自控力的人,他们能控制自己的情绪,不会让自己的行为被情绪左右。在遭遇挫折和痛苦的时候,他们同样会悲伤,会难过,但是他们能控制自己的行为,并以一种理性的方法来发泄自己的情绪,修复自己,让自己生活能保持正常前进,这都是自我控制力的体现。

高情商和低情商人最大的区别在于,他们处理内心激烈冲突的情绪时的行为方式。情商高的人会通过一些其它途径来发泄激烈的情绪。比如,进行一段时间的体育运动,或者做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力等;而情商低的人则习惯于把希望寄托在别人身上,希望别人来哄自己,安慰自己,他们就像一个不懂事的孩童,渴望通过别人来满足自己。

情商高的人能将对幸福的体验感抓在自己的手里,而情高低的人的却总把自己幸福寄托在别人身上。

管理者的工作并不像很多人所想的那么容易,而且因其管理的对象又是世界上复杂的生物——人,这就注定了管理工作进展艰难。管理者要付出所有的努力,用心用情,才能真正把管理工作做好。

高情商的管理者会知道,一旦意识到自己该做什么,就要立刻行动。所以,作为管理者,从现在开始就要改变自己。也许你可以智商不够高,因为这只能限制你不能从事高深的科研和技术工作,但是你的情商一定要够高,因为唯有如此,你才能在管理工作中如鱼得水,事半功倍。

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