身体里就好像住着一头野兽和一个怪物，每次压不住情绪时，它们两个就会打架，说着我听不懂的语言，但有时候它们也会说普通话，它们说“你怎么还在这啊，你应该爆发出来”“别跟个神经病一样待着不动，你应该去杀了他们”它们怂恿我，怂恿我做自己不敢做的事.

大多时候还是我自己把这些想法压制住，不让自己去想，我害怕我真的做了，一个星期前，它们怂恿我自杀，我吃了一整瓶安乐片，过了两个多小时一点反应都没有，连最基本想睡的感觉也没有，只有无尽的清晰.

我不知道，我当时想啊，为什么死不了呢，为什么就是不能死啊，我好疼，我吃药的事没有跟家里人说，只往动态里发了一下，还是到时间会自动删除的，我以为会没有人看到，结果他们看到了，有两个朋友还打电话问我，有两个信息问我为什么吞药.

我喜欢的女孩也来问我，她有些生气的说，你是不是就仗着我不怎么看动态啊，你要是走了，我上哪儿找我老公.

我看到这句话我当时就哭了，哭的撕心裂肺，她知道我不想活着，也很努力的在拉着我往前走，只是我没有力气走，整个身体已经软倒，根本爬不起来.她就那么用尽全身力气拖着我走，我试着站起来过，但就是如同患有癌症的患者躺在ICU里一样，全身插着管子，忍受着没有人可以受住的痛苦.

接着，每天那头野兽和怪物就会出来吵架，真的好烦，它们不停吵不停骂，它们一直在我脑袋里耳边挥之不去，他们都说是我多想，瞎想.不想这些不就会好了吗.

他们开始怪我，怪我为什么不说话，为什么别人问什么你不回什么，还有什么你知不知道你让你爸爸很丢脸什么的，是啊，我就这样，但我变成这样是你们害得啊，为什么要反过来问我呢.

你们古板，固执！你们要面子要尊严！那就可以踩着我的尊严去实现你们的尊严，把我贬低去挽回你们的面子，你们多高贵啊，你们凭本事把错全推在我身上，还要再来审问我.

我回你们一句，你们就有十句等着我.说我不讲诚信，明明最不讲诚信的是你们不是我，我是跟你们学的，你们以为我想变成这样的？我不想，但是你们啊……

它们吵的时候总是把我带进去，操控着我，让我变得越来越暴躁，性格也越来越不好，变的没人喜欢，只有无尽的讨厌.

真的很烦躁，我越努力变好，却越适得其反，我看着自己变得懒惰，脑子里净想自杀和负面，我总会逼着自己不去想，我听歌、运动、看书都没有用，它们会无时无刻不提醒我被人讨厌着厌弃着.

无法集中精神做事情，开始为一点小事都差点控制不住情绪而破口大骂.

他们的控制欲太强，强到我喘不上气.

我有时候特别想躺进一个四四方方的小盒子里，安静又无人打扰.然后那头野兽和怪物也会随我一起躺进去，变的宁静.

【大多数的忧郁沮丧都是由错误的思想方法造成的】

——〔美〕爱德华·齐格勒

原创曼宇

亲身经历

禁二传二改

2022.1.15