马嘉祺哟!翔哥今天起这么早呢!
严浩翔那是,我和花花都吃饱了,你们才起来
张真源反正给我们准备的早饭也不一样,那还不如不知道你们吃了些啥呢
爆米花你们几个真的好孩子气啊
丁程鑫习惯就好
贺峻霖我们今天除了上课还有啥内容吗
爆米花这个我知道!昕哥特地交代我了
宋亚轩哦?是啥
爆米花执行体重计划
文哥、张哥、需要减重,贺哥还有宋哥则需要稍微地减一些,我和马哥需要增重,丁哥和翔哥是保持
张真源好家伙
刘耀文把自己给搭进去了
爆米花昕哥还特地让我作为督导,监督你们呢
马嘉祺确实,昕哥也和我说了,叫我监督花花增重3斤
爆米花选择性失聪
丁程鑫嗯,没错,昕哥也来找过我,让我监督马哥增肥
爆米花哈哈哈哈哈哈哈,风水轮流转呐
丁程鑫既然都吃完早饭了,那咱们就开始吧
爆米花根据昕哥交代,丁哥的跑步计划继续,翔哥和丁哥一样,张哥、文哥、轩哥还有贺哥俯卧撑50个一次三组
宋亚轩什么玩意
张真源这么多
宋亚轩花花,换一个呗
爆米花那你想换啥?
刘耀文仰卧起坐?
爆米花这对你们会不会没有难度啊?
张真源怎么会?这也是锻炼啊
爆米花那仰卧起坐的话可是要加量的,一组60个,做三组,每做完一组可以休息2分钟
宋亚轩好家伙
丁程鑫别说了,开练吧
宋亚轩花花,过来帮我压着腿呗
爆米花为啥是我?
宋亚轩因为现在就你是闲着的,马哥在帮张哥,丁哥在帮文哥,翔哥在帮贺儿,那不就等你帮我了嘛
爆米花行吧行吧
你不情愿地帮宋亚轩固定着脚
看着亚轩特别敷衍地做着,连人都没坐起来
爆米花亚轩,你还能不能认真做了?
宋亚轩我怕我认真做,会吓到你
爆米花就做个仰卧起坐还能吓到我?你当我三岁小孩呀!赶紧的!认真点
宋亚轩确定?
爆米花别废话
忽然间,宋亚轩坐了起来,而你和亚轩脸对脸的距离就特别近,近得宋亚轩呼出的气都能打在你的脸上,你的脸也就瞬间红了起来
爆米花翔哥!宋亚轩耍流氓!
严浩翔亚轩!
宋亚轩略略略略
丁程鑫宋亚轩!你要是在耍流氓,你就改成做俯卧撑
宋亚轩我错了,我错了
爆米花哼!这还差不多