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想着吃饭时蔡徐坤帮她擦嘴的场面，林初禾一夜没睡，第二天顶着熊猫眼去往了化妆间
化妆师姐姐一边帮她化妆，她一边在那里打哈欠，打第三个哈欠时，蔡徐坤终于忍不住问了一句
蔡徐坤昨晚没睡好？
林初禾嗯，一晚上没睡
蔡徐坤怎么回事？吃多了胀肚子？
蔡徐坤想到这一结果，反思了一下自己，是不是昨天投喂太多了，半夜不应该吃那么多的，以后晚上还是少投喂她一点吧，涨肚子该睡不着了
林初禾没有，昨天江挽绾睡觉不老实，所以我没睡好
总不能告诉你，我是因为想一晚上你吧，那得多尴尬，林初禾在心里说出真正的原因
化好妆，林初禾和蔡徐坤便去往训练生们集合的场地，等所有训练生站好位置，两人问候一下训练生们
蔡徐坤各位训练生们，你们好
龙套（训练生）学长学姐好
自从陌小年叫林初禾学姐以后，所有训练生都统一开始叫她学姐，林初禾也觉得这个称呼不错
蔡徐坤有休息吗
有些训练生说休息好了，有些训练生说没有，还有一部分人说休息了两个小时
蔡徐坤我懂我懂，都一样，我们当时也是
蔡徐坤想起在大厂的日子，他们也是从这个时候过来的，深有体会，林初禾虽然不是参加选秀节目出道的，但她不比她们休息的多，有的时候还不如她们，而且比她们的训练时间还长，她们是四个月，而她是两年，十岁便开始了
林初禾做训练生就是这样，会有些辛苦，你们有时间还是尽量休息一下吧
问候完毕，两位导师进入正题，开始公布规则
蔡徐坤既然都看到了你们站在自己想站在的位置上，但对的位置要配上对的歌曲，打起精神来，听听你们对应的歌曲是什么吧
林初禾舞蹈组的歌曲，第一个就好狠啊
蔡徐坤第一首歌曲《play》
蔡徐坤公布第一首歌曲名字，这时候训练生们也都听见了这首歌，还有前面舞蹈老师拍摄的视频
蔡依林的《play》极高难度的编舞，技巧与力量的综合展现
蔡徐坤有编舞很厉害的训练生，可以自己进行改编
林初禾第二首歌曲《芒种》
赵方婧的《芒种》用中国风的编曲，构建新式的中国传统舞
林初禾第三首歌曲《恋爱循环》很甜的歌哦
花泽香菜的《恋爱循环》来自于“二次元”的灵感，构筑新式J-POP编舞
蔡徐坤第四首歌曲《破风（The Eve）》
EXO的《破风（The Eve）》经典的K-POP唱跳典范，团魂的集中体现
林初禾第五首歌曲《Oh Boy》
邓紫棋的《Oh Boy》活力十足的编舞，爵士和放克的碰撞与融合
蔡徐坤第六首歌曲《恶之花》哇林老师的歌啊
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作者大大对不起J.Shoen老师！我把你的歌曲换掉了，请原谅我，我真的是迫不得已啊，都是为了多加的那几位训练生
作者大大对不起＞人＜
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