记得以前高三快高考那会，压力过大，精神压力大，得出来很多感想，比如这个
最近看到一句话----“99％的抑郁患者都是闲出来的”。仔细一想，也不无道理。因为太闲，所以爱乱想，因为太闲，所以爱多想。至于为什么太闲呢？因为你找不到目标，找不到要做的事情，找不到合适自己的事去做。所以你在发呆，然后脑子里在想一些乱几八糟的事，而反而你会把从前发生过的不开心的事，一点点的“翻出”一点点的放大，还有些发生在过去你与他人相处的细节，被你一多想就会越想越糟。而你找不到事情，信息你自己没有主动去找，而是选择一昧的等待事情来找你。当然，也有那些真正抑郁的人，那1％的人被那些压在心里的事，没有及时发泄。而是选择继续让他沉淀，然后把你压抑成抑郁的模样，那1％的人，一般而言不会把自己的负面情绪随便发在类似朋友圈或者公之于众。他们越是表现得没事，实则越是可怕的，因为他们不为人知的一面是极度悲伤的，其实他们也是很渴望有人进入“他们”的世界去关心“他们”，去爱“他们”。其实这种人并不太会主动发射“求救信号”，或者已经“发射”了。但，因为身边人的不够细心，忽略了“他们的”“信号”，从而让那些人的失望感一点点的放大，一直没有等到，导致最后的绝望感。抑郁其实有很多因素造成的，源头就是缺失爱，缺失别人的关心，最终以攒够了太多失望而去选择离开这个世界，也有一些自身的因素。熬夜、饮食、生活起居不规律等等也会增大抑郁感。还有就是，要控制自己少接触一些太丧的句子，因为你会不自觉的把那些话套用在自己身上，以为为自己就是句中人。可以试着接触同学，同事或者你在公交里插入那些大爷大妈的闲谈。其实你会发现并不难，而你或许能在其中找到些许乐趣。多试着说说话，可是适当的释放自己心中的压抑感觉，多交流，学会主动你会发现，其实世界并没有那么坏。或许有一天你自己突然发现，啊，原来快乐其实可以这么简单。还有哦，期间不要想太多，把他们当朋友一样对待，朋友之间，开开玩笑，把他们当朋友一样对待，朋友之间，开开玩笑的话，你也不要太在意，别随意吧别人一句不经意的话语，以为在说你，或是觉得在讽刺你。还有那些自认为1％的人，其实有时候不过是一时的伤心难过而已，“人的通病” 说到底，还是太闲了，伤心只是人的一种正常不过的情绪罢了，每个人都会伤心，但你自己一直选择抓住这件事情不放手，一直这样胡思乱想，只不过在自欺欺人罢了，就是太闲了。闲的让你经常乱想，“做好自己”这四个字，相信也经常听，但是有些人总能理解错，“做好自己”不是自评我原本是怎样的，我应该怎么样，然而这些自认为的想法却导致你刻意的做好自己，，又有多少人嘴上说“顺其自然”又真的顺其自然呢？
另外补充，那些抑郁患者们别钻牛角尖似的把希望寄托在他人身上，那些过于寄托者最终的失望会越来越大，你不说，别人很难猜测你的内心，不是别人不够关心你，别人也是单一的个体，他们也有心，别人活在这世上并不是特意来关心你的。他们也要生活，他们也会累。。。
或许他一直在关心了你，只是方式并不只是表面的问候，，
你既是一个人，又不是一个人。。
刘淑女
2020.5.10.1.37
或许是经历过才会懂得一点吧
记得最深的一次，语文老师光哥让我们最后写一次，毕业作文，于是依琳又开始emo的写了一篇作文。
灵魂的彼岸
我不想说太多，听的太多，想的太多，看的太多。因为我怕自己的感动，继而不得不接受一次又一次的离别而悲伤遗憾，为一次又一次的重逢而翘首期盼。
我不是一个喜欢寂寞的人，我喜欢热闹，喜欢和朋友在一起，喜欢看到所有的事情打团圆的结局。然而，事实上天下没有不散的筵席，任何事情都有离别之日，我害怕热闹离我而去，害怕面临离别后心情难过的结局，害怕离别后思念的痛苦，仿佛间突然明白林黛玉喜散不喜聚的心情。
沉默或许是避免忧伤的有效方式。不深交，就不会有离别时的肝肠寸断了，难舍难分而我又怕冷清和寂寞，又时时期待着被众多矛盾的结合体。实际生活中，理智和情感，理想和现实差距太远太远。我常常自己劝自己要变得坚强些，大度些。但我似乎永远达不到“离别是为了下次更好的重逢”这样的思想境界。或许是因为我的“占有欲”比较强的缘故，总是希望身边的朋友众星拱月般地环绕在自己的周围，始终如一关爱照顾自己如亲人。
滴答滴答滴答……，可时间倒数了啊。想再多看一眼这美丽的校园，就再多看一眼亲爱的老师们和同学们吧。在43天后我们将要奔赴战场，四张试卷将考散我们可爱的七班。转眼间各奔东西。下次见面却不知是以什么样子在什么样的场合见面。好好珍惜这离别前的每一天吧。青春无重来，真的要说再见了，或许有的人却很难再见到……
即将挥一挥手，还请微笑的说再见。
再见，二中；再见，七班；再见，可爱的你们。
高三（7）班
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2020年5月25日晚上8.35
分别总是那么的，伤感。后来才知道夏天入场，夏天散场。
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