醒来后，龙路楠发现她身上有股奇怪的东西，很像是一层泥。
“红翠！洗澡水！”红翠慌张地走了进来，不同于在奴隶面前，她对龙路楠有着不同的待遇。
双标人典范了属于是。
温热的洗澡水立马倒入木桶中，红翠拿屏风挡住。
“小姐，我在门外等您。”说着红翠便退了出去。
洗澡水上放着新鲜清洗过的花瓣，闻起来很香，龙路楠迫不及待地走了进去，换洗的衣服就在不远处。
随着泥垢被洗掉，她发现皮肤比原来好了许多。
洗完澡出来后，红翠去收拾了。
而床上又多了一本功法，名字叫《五全功法》。
什么鬼？这名字有被雷到。
小说中，龙傲天的功法名字就如同他的名字一样离谱《吞天秘籍》，受到的伤越大，他的力量越强，可谓打不死的小强。
咳咳，龙路楠停止了自己脑中离奇的想象，把这个功法翻开。
《五全功法》不需要灵根，以身体做载体，需要强大的身体，灵力在体内运转，形成一个由灵气组成的灵根。
听起来很神奇，但刚开始修炼全身的剧痛让人一度想要自尽，越往后越痛，可一旦灵根形成，修炼速度要比其他人快得多。
就是赌一赌，单车变摩托。
龙路楠可不敢保证她能第二次身穿，健体丹的作用应该是让她适应疼痛，她开始尝试运转功法。
开始上酥麻的痛感，循环一圈后龙路楠感觉到从所未有的舒畅感。
之后的痛感会逐渐叠加，龙路楠瘫在床上几乎不想动。
在她原来的世界，她有一点颈椎病，没办法，工作原因需要她全天大部分时间都在椅子上度过，回到家也很少站着，不是躺床上就是坐在沙发上。
也许会社畜一辈子，也许会随便找个人嫁了，龙路楠看着镜子中的自己，很年轻，很漂亮，和之前的自己完全不是一个人。
当然，确实不是一个人。
“没有黑眼圈和颈椎问题真是太好了。”龙路楠又恢复成之前那个没心没肺的自己，红翠已经出去准备早点了，她不知道这里有什么好吃的，就让红翠随便准备。
“小姐？！您的脸色怎么这么不好！”红翠走进来看见龙路楠的脸色一惊，因为修炼功法太疼，导致她现在的脸色很白，唇色更是一样。
看起来病殃殃的，就像原主之前犯病一样。
“我没事的，红翠。”她还没说完，红翠就去熬药了，“都怪我，这几日忘记熬药了！”
为什么没有去熬药，红翠以为小姐的身体好了，可再次看见那发白的脸色还是忍不住心疼。
为什么命运对小姐那么不公？如果少爷还在的话，就能护着小姐了。
这当家熬心血，看来得多给小姐补补身子了，红翠的脑子笨，她也想为小姐分担一些。
滚烫的汤药被端了上来，外加一份据说是十全大补汤，龙路楠流泪“我真的没事啊红翠！”
“小姐，我能理解。”一定是怕她太过担心，小姐真是一如既往地善解人意。
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