负重五公里结束后
彬哎呀我去,累死我了
所有人累死了
彬学长,以后不会都要跑吧
刘学义(天启)当然了,这是你们训练的一部分
彬太累了,能请假不?
刘学义(天启)咱们最后还有考试,只要你能保证考试结果是优秀就可以不用跑
彬考试考什么?
刘学义(天启)肯定有负重跑就对了
彬多久算优秀?
刘学义(天启)负重27斤在21分钟之内结束是优秀
彬27斤?!
彬这个包也就十几斤啊
刘学义(天启)所以才要每天都跑,每次都加一点,循序渐进
彬你这标准我感觉我在参加军训
刘学义(天启)我刚才说的就是武警考试的标准
彬学长,你是在跟我开玩笑吗?
刘学义(天启)所有人听好了,最后考试的五公里你们需要负重21斤,在27分钟之内跑完优秀
刘学义(天启)32分钟之内跑完及格
所有人啊……!
所有人太难了
所有人根本就及不了格啊
刘学义(天启)咱们今天负重了12斤跑了将近一个小时,可见你们的身体素质不太行啊
彬太难了吧学长
刘学义(天启)这个标准是我跟其他几个教官商量以后的结果,但是具体的标准还得根据你们的训练情况定
彬一听就知道肯定是剑鹅的主意
刘学义(天启)也不全是,我取得中间数
彬为啥要跑五公里?
刘学义(天启)这不是怕你们以后偷东西跑不动啊
彬那我就不会拿轻的吗
彬非得扛着一兜子钱跑路啊
刘学义(天启)你这是对钱的不尊重
彬我拿金条不就行了,又轻又方便的
刘学义(天启)有道理,那如果没金条怎么办
彬换一家
刘学义(天启)小彬,你的想法总是让我很好奇你的脑袋里有什么
刘学义(天启)出其不意的
刘学义(天启)我都不知道怎么接了
彬嘻嘻嘻嘻嘻嘻😁
彬我们什么时候考试?
刘学义(天启)四个月以后
彬四个月啊!
彬每天都要跑五公里
刘学义(天启)不出意外的话是的
所有人啊~!
所有人这么久
刘学义(天启)如果有人不能接受的话,现在走还来得及
彬那我就先行告退了,咱们后会有期
刘学义(天启)这么快就放弃了?
彬世上无难事,只要肯放弃
彬生命在于静止
彬何必跟自己过不去呢
刘学义(天启)哈哈哈哈哈哈
刘学义(天启)你这都是从哪来的名言啊
刘学义(天启)乱七八糟的
彬那当然是跟大老师学的了
彬这都是人生哲学
刘学义(天启)摆烂的人生哲学?
彬潇洒不是摆烂,是我自信的状态
彬穿上我的切尔西走出六亲不认的步伐
刘学义(天启)你网速挺快啊
刘学义(天启)每天训练还不够还有时间网上冲浪
彬这才训练了两天,感觉不错,除了五公里其他的都可以
天启看了一眼手机,跑完步后的十分钟了
刘学义(天启)小彬你就别贫了,休息好了没有?
彬差不多了
刘学义(天启)好了好了,所有人排队回宿舍吧
刘学义(天启)今天上午的训练就到这里了
所有人太棒了
某男男甲:累死我了,终于结束了
某女女甲:身上都是汗味,终于可以回去换衣服了
彬哎,再不回去我就要恢复好了