晚饭后,两个人黏在一起散了会儿步,就去了健身房。
这是他们常去的专业健身俱乐部,器械设备十分齐全。
进去是一整面的落地窗,窗外是深沉的夜色和星星点点的灯光。
屋里放着不知名的英文歌,劲爆又动感的鼓点蜂拥入耳。
说起来,沈昭不是第一次来健身房,但跟在张继科身后,心却紧张得怦怦跳的。
“别紧张,都是熟人。”张继科牵着她的手,把人从背后拎出来,低声哄道。
沈昭轻轻应了声,转头就对上了国乒队那些人戏谑的眼神。
男队和女队的人都在这里,最近公园里的健身房几乎要被他们包场。
她不自然地轻咳一声,硬着头皮走到他边上的那架跑步机。
“能行?”张继科刚去换了身衣服,走上跑步机,狭长的桃花眼微微上挑。
“应该可以。”话是这么说,但沈昭心里也有些没底,语气弱了下来。
张继科哼笑一声,没再说什么。
不论是什么项目的国家队,都会组织体能和耐力测试。
沈昭在这方面的成绩不太理想,一些国际赛事前的达标测试都是卡着标准过的。
如果不是射击成绩拔尖,估计已经被王义夫揪着衣领扔出基地了。
果不其然,她认认真真跑了十来分钟就开始喘,不得不调到了慢走的速度。
“累了?”张继科的余光瞥到她的动作,边跑边问。
沈昭有些不好意思,说话还在轻声喘气:“好久,没,没跑步了。”
“那你休息会儿。”张继科斜眼看着她,轻轻笑了起来。
他的声音平稳有力,仿佛在跑步的人不是他。
沈昭走了一会儿就下来了,在边上一瞬不眨地盯着他看。
张继科是易出汗的体质,跑步的时候汗如雨下,额前的刘海已经被完全浸湿。
他穿了一件黑色速干的紧身衣,外面套了件白色短袖。
原本宽宽松松的衣服,现在半透不透的紧贴在身上,印出底下条理分明的线条。
他瞄了一眼旁边看着自己发呆的人,最后还是慢慢停了下来。
“看什么呢?”他一步步走过来,掂起水杯大口灌着水,漏出的水顺着喉结流了下来。
沈昭有些心虚地收回视线,嗫嚅着:“没,没什么,你这么快就跑完了?”
“不是我快,是为了陪你。”张继科喝水的动作一顿,眯着眼一字一顿说道。
这话听起来耐人寻味的。
见眼前的人一声不吭的,耳根还开始泛红,他笑着问:“等会儿还要练点什么?”
“大腿吧。”沈昭想了想,随便挑了个內收外展训练器器坐下。
临近奥运会,射击运动员对脊柱的保护是最基础的,牵扯到腰背部的运动都不会碰。
再加上他们长期站立,腿部肌肉的稳定性是非常重要的。
张继科也跟着在她边上坐下,看着她调到最轻,默默调了个偏重的重量。
他的大腿力量是队里的数一数二的,从线条和粗壮程度上就能看出,练的自然都是比较重的。
只是练着练着,他的眼神不自觉落在了边上人的腿上。
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