诚哥让明神给童谣指定训练计划 明神把计划做出来了拿给童谣
明神这是诚哥，让我给你的
童谣好的
童谣趁明神去拿方案，完了把纸牌游戏
明神回来了，看到童谣在玩，童谣反应过来的时候，明神已经在她的身边
明神你在干什么
童谣我在看比赛视频呢
明神来到童谣的电脑旁边，点开电脑
其实明神早知道这件事情，只是童谣还不知道
明神陪了童谣一晚上
第二天早上.........
今阳给童谣打电话
今阳喂，姐妹
童谣怎么了
今阳起的挺早啊
童谣不，是还没睡
童谣好困啊
童谣我先睡了
今阳哦，拜拜
童谣一觉睡到了中午，起来后
童谣还是最先起来的
下了楼
这是小胖下来了
童谣来到厨房，拿了一瓶水
小胖早
童谣早，你这Superman 不错
小胖啊
所有人都下来了唯独诚哥最后下来
老猫，老K ，小胖一起下来了
猫猫早
童谣早
诚哥下来了
所有人都目不转睛的看诚哥
陆思诚早
猫猫早
小胖早
打野早
童谣若有所思的看着诚哥
童谣早，诚哥
诚哥看着自己，发现自己穿个浴袍出来了
陆思诚早
陆思诚看见所有队员都在餐桌，并很快的走上楼梯，走进卧室
陆思诚觉得很尴尬，病换了一身衣服下来
小瑞跟大家宣布一件事情，我们呢得早起了
小胖早上几点啊
小瑞早上八点
万能角色啊~
陆思诚矮子都能早睡早起，你们有什么不能的
童谣陆思诚
第二天早上8点.......
小瑞拿着大喇叭喊
小瑞起床喽，起床喽，阳光明媚，风光大好，快点起来训练喽
小胖让我再睡5分钟啊
小瑞再不起来，扣你工资
小胖小瑞，你没人性啊
所有人都起来了，洗漱完毕之后，所有人都到ZGDX 基地门口集合
小瑞今天是大加第一次训练，老猫呢对训练方面有经验，就让他带大家训练吧
猫猫好，今天是大家第一次训练，让我们活动下关节
猫猫脚踝
猫猫手踝
猫猫好
猫猫我们开始慢跑吧
老猫嗖的一下就冲出去了
小胖不说好是慢跑吗
小瑞快去快去吧
其余人也都跑了出去
晨跑结束后。。。。。
童谣诚哥，你能不能跟瑞哥说说啊，这哪是体能训练啊，分明就是体能虐待
陆思诚并没有理会她而是静静的等待童谣说完
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